浅谈中职体育教学的优化

肖 亮

(江西省电子信息工程学校，江西 南昌 330096)

当今社会是一个发展的社会，各种思想各种流派被引入到现代社会中，这要求居民需要具备一定的合作观念、创新意识、开拓思维、交流能力等多种能力。体育教育的目的是为了学生的身体素质，为国家的发展累积储备人才。中职高专学校实行体育教育的主要目的是为了面对全体学生，不断强化学生的身体素质，方便每位学生了解体育健身的基本内容，同时结合自身的职业特征，培养一两项自己喜欢的体育活动，坚持每天运动，并养成一定的习惯。

久而久之，学生便会将这种习惯保持终身，从中获取各种快乐。传统的体育教育主要是提高学生的运动技能，而现代中职高专的学校教育的根本目标是以快乐体育、终身体育为主，这两者之间具备明显的特征。其中一个重要特征便是中职高专学校的体育课程从学校拓展到毕业后的社会生活中。下面针对我国中职高专的体育课程，提出了我国改革的具体方法。

一、当前我国体育课程的教学现状

(一)构建新型的体育教学方法

体育课从我国小学便开始了，一直被延续到大学，作为一门基础性学科。当前我国的体育课程过于传统，还是以跑步、球类等竞技课程为主。老师演练学生学习这种操作方法过于传统，不太符合当前社会的需求，因此需要改革教学方法。对于公共体育课程而言，很有必要监测学生体质，及时检查各项环节，不断强化各门保健课程。积极发挥出体育课程的活力。

就专项体育课来说，学生可以根据学校的实际情况和自身特色，从个人的角度出发选择自己喜欢的体育活动。教师在教学体育课程时，可以详细介绍这些项目的理论技术，强化学生的发展空间。关于活动课，应该在老师的指导下，不断训练各门体育课程，提高学生的实际体育技术。不断增强学生体质。

(二)优化体育课本内容，强化中职高专教学内容

当前，我国体育课程主要是以调整体育课程为主，不断调整体育课程，充分发挥出体育课程的内容。结合自身职业特点，构建中职学校的特色体育大纲，引导学生树立全民学习、终身学习的意识。直接实现学生由竞技性向实用型健身发展，大纲的转变直接带动教学内容的转变，可以将养生保健、娱乐、体育拓展等各种活动引入传统体育活动中，不断激发学生的学习兴趣，不断适应社会的不同需求。

(三)将各种单元理论及时引入进来

为了促进我国体育课程的发展，深化我国中职高专体育改革，需要将原有单元概念引入到学生的实际教学生活。从而产生了“运动处方单元”、“理论单元”等各个板块，许多发达国家便是沿用的这种教学方法，不断延伸课程体系。教材的某种规定内容便是具体单元，合理划分出教材的实际内容，我国目前普遍使用的教学方法便是“投掷单元”或“铅球单元”，这两者有着根本区别，具体来说，前者注重竞技项目和具体教材内容，后者注重体育和人的具体实践。传统中职高专学校的体育教学，仍是以教学内容为主，忽视体育竞技，忽视学生的个性化发展，应该尊重体育实践的单元观念。

二、改革体育评价方法

当前我国传统的体育教学方法已经不能满足现代体育教学的需求，它严格限制了学生智能和体能的发展，直接影响到学生的实际健康水平。传统的体育考核方法仍是以考核几个重要的项目为主，不断测试具体考核结果，从而提高学生的体育成绩。这只能体现学生掌握的部分技能、知识，太过片面。

出于传统体育教学方法存在的各种问题，应该树立“学校教育应以健康为重”的指导思想，提倡引入“学分制”这种操作方法，提高学生的自主学习意识，针对不同的学生采取不同的教学方法。“学分制”也就是将学生的各门课程折合成学分，学生根据自己的实际情况，选择适合自己的体育项目，只要修够一定的学分，学生便能顺利毕业。学分制这种管理模式，能不断提高学生的实际创新能力和创业精神。我国中职高专学校可以实行学分制管理，学生便能根据自己的能力、特长、兴趣、爱好构建各种知识，实现教学结合。

三、结合学校特征，积极开展各种课余活动

具体开展体育教学时，应充分结合自己的职业特点，遵循全面发展的基本原则，开展丰富的体育课程。有意识地培养中职学校的体育骨干，提高他们的身体素质、组织能力和思维意识。

如果学校经费充足，除了开展各种体育社团，还可以尝试开展体育俱乐部等方法，学生也能接触到各种体育服务。我国中职高专学校应该保持和社会体育的步伐一致，积极组建校对，抛弃以往的传统观念，加强和社会各界的联系。以中职高专为指导，引导学生树立全民理念。

四、总结

总而言之，传统的体育教学方法已经不能适应中职高专体育课程的发展。本文从我国体育课程的教学现状出发，提出了优化课程的方法。积极引进学分制教学方法，结合学校具体特征，努力开展各项课外活动，改善课程评价方法，将体育结果和过程评价相结合，便能提高我国教学质量，优化我国实际教学水平。