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我的孩子为什么会抑郁?

2019-01-13李蕙君

家庭科学·新健康 2019年12期
关键词:病根假性自体

李蕙君

孩子的世界应当是缤纷多姿的,充满欢笑和快乐,可是有的孩子小小年纪却总是郁郁寡欢。调查显示,我国抑郁症患者数量逐年上升,并有小龄化的趋势。

安全感建立不良是病根

青少年期,是身心发展极度不平衡的一个时期,会导致一系列的不平衡和情绪的冲动性。如果幼年时缺少父母关注,安全感建立不良,就容易在这一特殊时期爆发式出现问题。

安全感建立的比较良好的儿童,早期母亲能及时呼应孩子的生理和心理需求,父亲在位也能给孩子以榜样和力量。而安全感建立不良的孩子,一方面认为自己不值得获得支持和帮助,自我价值感低,更容易关注环境中潜在的不安全,表達出攻击性的行为;另一方面,也往往缺少挫折商,遇到困难容易放弃,因为早期没有获得一定的来自父母理解和支持的经验,这些都会成为郁积在孩子心理的“病根”。

强势父母把孩子养成“假人”

强势父母在孩子面前的绝对支配地位,导致孩子在成长过程中,很容易步入取悦父母的节奏,然后压抑自己内在的真实感受,长大后都不知道自己到底想要什么——这个就叫假性自体。

假性自体的根源来自早期的镜映失败。心理学家认为,母亲或婴儿的其他照顾者需要给予婴儿恰到好处的回应,婴儿需要感到自己是强大的,需要感到母亲会回应她的愿望。但如果妈妈不想回应孩子,如果妈妈不断地要求孩子调整自己适应妈妈,问题就会出现。孩子调整自己取悦母亲的代价就是,孩子逐渐与自我真实的感受和情绪失去了联系。他们把自己活成了“假人”,内心的抑郁都是隐藏的,出现了外人无法理解的自杀倾向。

越优秀的孩子越容易抑郁

从心理成长的角度来说,孩子的成长需要丰富自己的情感,丰富自己适应社会的能力,以及适应生活的能力。如果得到好的引导,他就越来越成熟了,如果没有得到好的引导,可能会朝另一个方向发展,就会出现不自信,自我否定,进而向抑郁的方向发展。

大量的心理学案例显示,表现出很严重抑郁症状的孩子,常常是大家眼里优秀的孩子。他们从小没有受到良好的引导,只是盲目的知道“争第一”,在别人眼里这些孩子很优秀,但这只是大家以为的优秀。等他到了青春期,到了大学,直至大学毕业之后,他越来越觉得自己好像找不到自己,不知道他自己是谁,也不知道这个优秀的人是谁,于是便成了“空心人”,步入了抑郁症重灾区。

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