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微言百科

2019-01-12

饮食保健 2019年23期
关键词:谷氨酸钠秋裤鸡精

热恋男女秀恩爱却丧命,只因人身上有一“死穴”

墨西哥一男孩被女友在他脖子上用力一吻,导致这位男孩脖子形成血栓并流向脑部,从而造成其中风,最后剧烈抽搐后死亡。事实上,造成这致命一吻的罪魁祸首,究其原因主要是脖子上有着颈动脉窦的存在。这个距离喉结约5 厘米的部位,却是人身体上的“死穴”之一,能通过感受压力来调节自身的血压以及心跳。

大脑需要消耗大量热量?多思考能减肥吗?

大脑是全身消耗能量最大的器官,在休息状态时可以消耗全身20%—25%的热量,相当于一天350—450 卡路里。那么,如果我们拼命思考,是不是不必节食做运动也能够减肥?一位棋手在五个月几十场比赛中瘦了10 公斤,但原因归结于精神压力和食物摄入量的下降,而不是过度用脑。长时间保持精力充沛消耗能量很高,同时还不能正常吃饭,如果你在这种条件下很可能也会减肥。

身上有这8 大特征的人,说明你会长寿

1.伤口修复迅速;2.稳定的体重;3.一夜睡眠充实;4.指甲红润无棱;5.头发润泽;6.肚子上肉少;7.性格开朗;8.每1~2 天都大便。

不穿秋裤会使人长胖?没这回事

有说法称,冬天不穿秋裤会发胖。这是因为当腿部暴露在寒冷环境中时,会为了御寒而堆积脂肪。事实上,适当的寒冷可以刺激人体新陈代谢,增加能量消耗,只要保持均衡饮食,不但不会使人增胖,反而有助于减肥。

味精鸡精会致癌?

长久以来,一直有一个说法,就是食用味精和鸡精会中毒、致癌。味精与鸡精的主要成分其实是同一种物质——谷氨酸钠,谷氨酸钠是广泛存在于各种生物体中的物质,其在很多食物中都天然存在,比如葡萄、豌豆等。目前没有任何证据表明“谷氨酸钠本人”会使人中毒或者致癌。仔细想想,如果谷氨酸钠致癌的话,我们不但不能食用味精,葡萄、豌豆等天然食物也不能吃了。

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