积极心理学视野下农村高中生自我效能感干预研究

赵燕 黄志毅 黄月勇

摘   要：自我效能是影响学生学业成绩的重要因素之一。本研究根据积极心理学和自我效能的相关理论，从增加学生成功体验与经验、激发其学习动机等方面切入，对学生进行了6次团体心理训练活动。研究发现，在团体心理辅导活动后，实验组学生的一般自我效能感得到显著提高，而学业自我效能感未发生明显改善。文章对此研究结果进行分析，并提出团体心理辅导活动实施注意事项及后续改进方向。

关键词：积极心理学;自我效能感;学业自我效能感;干预;农村高中生

中图分类号：G631     文献标识码：A      文章编号：1671-0568（2019）26-0017-02

自我效能感（Self-Efficacy）理论由美国著名心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）于20世纪70年代首次提出，引起了广大学者的关注，成为积极心理学研究的重要课题之一。自我效能感是个体对自身完成特定领域任务所持有的一种自信心程度，其主要通过一定的作用机制影响个体的选择、认知、动机和情感过程，进而影响个体的行为活动选择、目标设定、行为努力程度和坚持性及表现。本文以农村高一新生为研究对象，探究积极团体心理辅导对农村高中生自我效能感和学业自我效能的影响。

一、 研究基本情况

1. 研究对象。选取某农村中学高一普通班级作为实验组，全班37人，男生20人、女生17人，前测37人参加、后测34人参加，其中1人转学、2人因假未完整参加团体辅导活动，不计入总分;对照组为平行班级，全班38人，男生20人、女生18人，2人未参加后测，有效人数36人。

2. 研究工具。本研究采用由张建新和Schwarzer修订的一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale，GSES）中文版，共有10题，4点计分。学业自我效能感量表采用曾兴华的修订版本。量表分为两个维度，即学业能力自我效能感（9个题项）与学业行为自我效能感（9个题项），采用五点计分法。上述两个量表已被证明具有良好的信效度，被广泛用于研究。

3. 研究实施。首先要编写团体辅导方案，见表1（P18），然后开展训练活动。利用心理课教学时间开展团体辅导活动，共进行6次，每次60分钟，每周1次;每次预留5分钟时间，要求学生写出活动中自己的感悟或收获，教师批阅并及时反馈给學生;为每位学生建立自我效能感成长档案。采用统计软件 SPSS 21.0 对实验数据进行管理和统计分析。

二、研究结果与分析

1. 实验组和对照组的差异比较。分析研究所得数据，对实验组和对照组一般自我效能感和学业自我效能感情况进行对比，结果详见表2（P18）。

2. 实验组和对照组前后测比较。由表2可见，在前测时，实验组和对照组的一般自我效能感和学业自我效能感均无显著差异，但实验组和对照组的一般自我效能感略高于学业自我效能感。

由表3可见，对照组后测一般自我效能感和学业自我效能感与前测差异不显著（p>0.05）。

由表4可见，实验组前后测一般自我效能感差异显著（p<0.05），学业自我效能感略有提高，但差异未达到显著水平（p>0.05）;实验组学生的一般自我效能感均略高于学业自我效能感。这一结果表明，团体辅导活动显著地提高了学生的一般自我效能感，但是对学业自我效能感影响不显著。

三、研究结论与思考

研究结果表明，一般自我效能感的团体心理训练活动显著增强了，实验组的一般自我效能感，对照组无显著改变;一般自我效能感的团体心理训练活动短期内对学业自我效能感无显著影响。

1. 团体心理辅导活动对学生自我效能感的干预效果。研究发现，学生接受提升自我效能感的团体辅导活动后，一般自我效能感得到显著提高，而学业自我效能感未发生明显改善。一般自我效能感是个人对于实现目标的一种预估和能够做好的信心，它与个人的生活经历、性格、能力等相关，涉及学习、生活的方方面面。学业自我效能感分为学习行为自我效能感和学习能力自我效能感两方面，学生学习涉及态度、兴趣、能力、基础知识、家庭支持、师生关系等方面的影响，且高中学业科目繁多、内容抽象，高一新生还需要结合具体学科，探索适合自身的学习方法，才能更为直接地提高学生的自我效能感。

2. 团体心理辅导活动的后续改进方向。团体积极心理治疗是以积极心理学为基础的心理干预新模式，主要依据“幸福三因素”理论。该理论认为“幸福”是积极心理学的重要目标和研究内容，应由积极的情感（快乐的生活）、积极的参与（有动力的生活）和追求有意义的生活（有意义的生活）三部分组成。本研究中的6次团体心理辅导活动帮助学生形成了一个积极的自我认知，促其发现自己的潜能。笔者建议团体心理辅导活动可以设置更多的学习主题，以便有效提升学生的学业自我效能感，促进学生的学业发展和长远发展。

参考文献：

[1] 麻丽华.通过团体训练提升学生自我效能感的实验研究[J].课程教学研究，2012，（7）.

[2] 施洪顺.农村高中生自我效能感的发展特点研究[J].中国科技信息，2006，（10）.

责任编辑 彭思敏