校园足球背景下水平四足球教学内容的研究

2018-11-27陈佳萍

少年体育训练 2018年8期

陈佳萍

（北京体育大学，北京 100084）

足球教学内容多种多样，其中主要包括足球技术、战术和足球理论知识。在众多足球教学内容中选择出适合各个学校以及每个年龄段的足球教学内容至关重要。通过研究，笔者认为在校园足球这个优越的形式环境下，教师在选择足球教学内容的时候应该根据校园足球教学内容所存在的问题而进行改变，在改变的过程中需要考虑3个原则：（1）所选择的教学内容丰富多彩，能够满足不同学生的需求，并运用足球游戏激发和培养学习足球运动的乐趣，在运动中寻找快乐。（2）课堂上应多进行足球理论知识的辅导，以丰富的理论知识作为支撑。比如足球运动竞赛和裁判工作等。（3）广泛组织教学比赛，通过足球比赛的竞争刺激学生，引起对足球的兴趣，在普及足球人口的同时提高技战术水平。

1 校园足球教学内容存在的问题

1.1 实践与理论脱离

在传统的校园足球教学内容模式中，足球技术板块是整个教学内容的重点，每节体育课程都以足球技术为核心，从而忽视了足球理论教学对于足球运动的重要性。众所周知丰富的理论知识贮备对于学生对技术动作的理解、巩固和提高都有非常重要的作用。因此足球理论知识的教育对足球技术动作的掌握具有重要影响。

1.2 教学内容单调乏味，缺乏新意

观察发现许多学校的足球课上，教师为了在有限的时间内教学生更多的技术动作，而牺牲准备部分的环节来延长自己的教学时间，每节课都是相同的教学内容且任务繁重，难以掌握，使学生找不到对足球运动的兴趣点，甚至反感。并且许多教练员在训练过程中多是依靠自身的经验和年轻时其教练员对其训练的陈旧方法，在训练中不仅没有理论知识的支撑，缺少适合的训练内容，对训练强度无法把握，且不能在日常训练中研究出学生感兴趣的组合教学内容。这样单调而枯燥的训练，会使学生感到足球是一项无聊的运动并感到厌烦，从而缺失对足球运动的兴趣。另外，许多教练员在训练过程中过分重视单一技术动作的讲解示范，而忽视了动作的整体性和学生之间的团队配合性。例如，在训练课上教练员多让学生自行运球射门，而让学生进行团队配合突破防守队员的练习却很少，使学生在比赛过程中由于团队配合能力差而不能将自己熟练掌握的技术凸显出来并赢得比赛，在比赛过程中甚至会互相抱怨，赛后对自己的能力产生怀疑等。

1.3 教学难度较浅

目前我国各个院校的足球在教学方面都出现蜻蜓点水式教学，尽管许多学生在校期间都接触过足球这门课程，但在足球教学过程中，学习内容相差不大。不管在哪个院校所学的足球内容无非是传球、运球、停球、控球、射门这样一些简单的教学内容，难度较浅。教师在教学过程中很少或者几乎不进行战术训练等难度较高的练习，从而导致学生掌握不了难度较高的足球技术动作。

2 浅谈水平四阶段学生的生理、心理特点

2.1 水平四学生的生理特点

初中阶段的学生正处于生长发育的敏感期。他们身高增长迅速，体重增加也比较明显。内脏器官的机能日趋完善。明显的特征有，肺活量逐渐达到成人水平，心率减慢。特别是随着第一性征的迅速变化，出现第二性征，女生会有月经初潮，男生会有首次遗精。大脑的协调和控制能力明显增强。

2.2 水平四学生的心理特点

该水平阶段的学生在心理方面处于转换阶段，但是并不成熟，是幼稚性和成人感的并存，从而表现出各种纠结复杂的心理并且矛盾的冲突。这种不平衡主要表现在以下两个方面：（1）既眷恋又否定童年。刚升入初中的学生，由于身份的转变，成人感特别强烈，他们从言谈举止等各个方面尽量模仿成大人的样子，开始发表自己的意见，会因为别人的夸奖沾沾自喜。但是，他们也会遇到困难和挫折，在这个时候他们会怀念童年的美好和父母无微不至的照顾。（2）自我封闭。随着独立意识的增强，他们不再把所有的事情都和父母讲，而是会隐藏自己的小秘密，讨厌别人的干扰。并且常常和父母发生冲突。但该阶段的学生观察、记忆、逻辑思维有了很大的提高，专注力强。初中阶段的学生兴奋性高但稳定性较差，情绪波动也比较大。所以我们应该根据中学生的心理、生理特点，合理安排适合该阶段学生的教学内容。

3 推进校园足球向前发展的针对性教学内容的安排

3.1 加强初中阶段足球理论知识的学习

足球理论知识是足球教学内容的重要组成部分，它与足球的技术和战术共同组成了一个完整的足球教学内容体系，从而使教学思路更加清晰。理论知识能够帮助学生解决在技战术学习过程中所遇到的一些困难，能够让学生更好的了解足球运动，从而有效的提高学生的足球水平。如今已从以前的重理论轻实践过度到了重实践轻理论，不能很好的把控理论与实践的关系。所以现在的教学过程中不能忽视足球理论知识这一部分，教师在教学中应该强调它的重要作用。

足球教学理论主要有：足球运动的起源、著名足球队的技术风格、足球基本技术的教法、心理训练、足球运动竞赛与裁判工作、运动损伤的防治等。

初中阶段的学生相对于小学生来讲理解能力虽然有了普遍的提高但还没有成熟，在足球教学过程中可以借助学生的视觉来完成感知和认知。鲜活的图像可以有效地刺激视觉中枢，使直观教学效果倍增。在足球理论教学过程中应该多采用PPT、视频等多媒体的教学手段。这样不仅可以增加学生学习足球理论知识的兴趣还可以在快乐中收获足球知识。教学理论的选择不仅应该符合校园足球活动的需要，而且还应该准确而全面。

3.2 提高初中阶段足球技术的提高

校园足球本质是一个足球普及的过程，但在普及中促提高并向国家输送优秀的足球人才也是形势所趋，在普及中促提高，以提高带普及。技术是战术的基础，没有良好的技术就无法发挥好的战术，因此在足球教学过程中应以足球技术为中心进行，并辅以理论和战术的指导。运动技能的形成是一项长久而系统的工程。它是一个简单到复杂的过程，不能一蹴而就，技术的形成可分为三个阶段：泛化阶段、分化阶段和巩固与自动化阶段。需要通过长期反复地练习才能达到运动动力定型。在足球技术教学过程中要秉承四个原则，即直观性原则、循序渐进原则、综合性原则和实战性原则。足球技术教学的合理性和科学性是水平四足球技术教学成败的关键。教学中不仅要选择适合初中生的教学内容，而且在内容搭配方式和实施教学内容的顺序上也应该符合该阶段学生的身心特点。

水平四足球技术教学主要有这几个方面的内容：运球、控制球、传球、停球、射门。根据《体育与健康课程标准》初中对应的是水平四阶段，水平四有七、八、九三个年级。把足球技术教学分为初级阶段、发展阶段、和高级阶段正好可以对应这三个年级的足球技术教学内容的安排。

3.2.1 初一足球技术的安排传球技术：两人连续脚内侧传地滚球、脚背内侧传球。

运球技术：脚背正面推拨球、脚背内侧运球、双脚直线击拨球运行。颠球技术：大腿颠球、脚背正面颠球、脚内外侧颠球。停球技术：脚背正面停低空球、大腿正面停低空球、脚内侧停地面的反弹球、用胸停对墙抛出的反弹球。射门技术：近距离脚内侧推射、脚背内侧射门。

3.2.2 初二足球技术的安排传球技术：脚背内侧传半高球、5个人围圈抢截、3人战成一条直线，中间的人往返接对方脚内侧传过来的球并传给对方。运球技术：双脚击拨球绕杆、脚内侧运球绕杆。

颠球技术：头颠球、两人对颠（以自己熟练的颠球部位）。停球技术：脚背内侧停高空球、大腿正面停高空球。射门技术：脚背正面抽射、凌空射门、头顶球射门、各种脚法的中距离射门、罚球点模拟点球射门。

3.2.3 初三足球技术的安排运球技术：单脚内外侧运球绕杆、快速直线运球、双脚击拨球绕杆1周再继续下一个杆。颠球技术：肩颠球、2人对颠（以自己熟练的颠球部位）、运球、控球和射门的结合，脚背正面运球突破防守者然后射门。

3.3 增加初中阶段足球战术教学的难度

足球战术是检验技术掌握和发挥的最有效手段。如今有许多中学的教师和家长害怕学生在体育课上发生意外事故，而不愿让学生进行难度系数和危险系数比较高的足球战术训练和比赛。但是通过比赛不仅能锻炼孩子坚强勇敢、永不放弃的意志品质，还能提高孩子对足球的兴趣。况且只有在比赛中发挥出来的技术才能得到社会的认可。战术发挥的好坏还与身体素质、心理能力有关，因此要注重学生的全面发展。

虽然足球战术分类多种多样，但是不变的是在战术教学过程中应该遵循先易后难、循序渐进、科学安排的原则。还可安排掌握比较好的学生进行示范，起到带头作用。

3.3.1 初一足球战术教学内容的安排个人进攻战术：积极跑位、传球、运球过人、假动作、射门。个人防守战术：盯人与选位、断球、抢球。局部进攻战术：传切配合、直传斜插二过一配合。局部防守战术：保护、围抢。定位球战术：任意球战术。攻防游戏：1对1攻防、2对2攻防、3对3攻防

3.3.2 初二足球战术教学内容的安排个人进攻战术：突破射门、1对1。个人防守战术：盯人和抢截。局部进攻战术：墙式2过1等。局部防守战术：补位、逼抢。定位球战术：掷界外球战术、角球攻守战术。攻防游戏：3对3攻防、4对4攻防、4对3攻防。

3.3.3 初三足球战术教学内容的安排

进攻战术：快速反击战术、中边路进攻战术。

防守战术：区域盯人防守、混合防守。小型分队比赛：6对5、8对8攻防。