高校体育舞蹈教学改革与大学生综合素质培养*

苏凤娥



高校体育舞蹈教学改革与大学生综合素质培养*

苏凤娥

（山西大学，山西 太原 030031）

对高校体育舞蹈教学改革与大学生综合素质培养进行研究并提出具体对策，分析高校体育舞蹈改革对大学生综合素质培养的主要作用，为打造复合型的人才提供参考。

高校；体育舞蹈；教学改革；大学生；综合素质；培养

近年来，随着我国社会的不断发展与进步，带动了现代的科技的迅速发展，我国相关的部门单位以及人员也在不断的进行深入和研究体育科学的工作。我国对于传统学校体育的单一生物观念也在努力的与时俱进，推陈出新，逐步转变为心理、社会、生物三维的学校体育观念，在一定程度上使高校提高了对体育教学的认识。体育舞蹈集艺术美和体育美于一体，以体育为基础，以美感核心，通过把形体、音乐、舞蹈三者之间有效的结合，可以强有力促进学生的身心健康。这种新型的体育项目为体育教学注入新鲜的活力，充分调动了学生的积极性和主动性，进一步提高了学生的综合素质。

1 加强高校开展体育舞蹈教学改革的措施

1.1 提高专业水平

在教学过程中，教师不仅起到引领的作用，还是知识的主要传播者。因此，提高教师的专业水平是非常重要的，它直接影响着教学的效率、教学的目标以及教学的质量。高校在体育舞蹈教师聘请上，一定要制定严格的聘请制度，所聘请的老师，不仅要具有专业的知识水平，还要具有专业的综合素质，可以在教学过程中，不断的引领和指导学生，促进学生的发展。同时，也有利于提高教学的质量、教学的效率和水平。高校教师的综合水平要紧跟时代的步伐，教学方法和水平，要与时俱，定期对舞蹈教师进行专业技能和知识的培训和指导，尽可能的提高舞蹈教师的专业能力，完善舞蹈教师的理论知识，为提高高校舞蹈教师的教学能力奠定良好的基础[1]。

1.2 理论与实践相互结合

学校要建立一套完善、合理的教师考核标准，通过对教师进行定期的考核，使教师不断更新教学的方式方法，而且体育舞蹈教学与其他课程教学不同，具有一定的差异性，体育舞蹈教学主要是以理论为辅，以实践为主，教师需要对舞蹈动作要领进行示范，要对学生在练习过程中起到监督和指导的作用[2]。对于传统的“填鸭式”的教学方法已经无满足当今时代的发展，如果一味的注重理论教学，学生就会只会“纸上谈兵”无法实际运用。因此，教师在教学过程中，要把理论与实践紧密结合，不仅可以使学生深入了解舞蹈文化，还可以使学生增强自信心，培养学生的表演能力。学校的对于教师考核机制，也要以这些内容为主，对教师的教学质量和教学水平给予公正、合理的评价。

1.3 充分发挥学生的主体地位

体育舞蹈教学内容是非常关键的，内容要多样性、广泛性，可以在教学过程中，激发学生的主动性，教师的课程要与时俱进，不断创新，在教学的过程中，必须充分发挥学生的主体地位，调动学生的积极性与参与性，教师要与学生多交流，多沟通，建立友好的师生关系，进一步了解到学生内心真实的想法，可以安排符合学生想法的课程内容。除此之外，在对课程内容进行安排的过程中，要把学校的场地和有关器材进行合理的利用，在器材的选择上，也要以学生为主体，根据学生的性格特点、风格进行选择，可以更好的培养学生对于学习的兴趣。教师对学生课堂的表现，也不能一概而论，因为学生在形体和身高上都有一定的区别，评价法要多云化，对学生进行客观公证的评价。

2 在培养大学生综合素质中高校体育舞蹈改革的积极作用

2.1 强身健体，塑造优美形体

随着经济社会的不断发展与进步，不断提高了人们的生活水平，对生活的质量也提出了更高的要求，因此，健康问题自然而然就成了人们生活中谈论的热点和关注的焦点。科技化的迅速发展给居民的生活带来了积极的影响，给生活也增添了色彩，但是，事物都是有两面性的，生活的优越，使资源出现过度浪费的现象，环境污染也急剧严重[3]。另外，人们的生活节奏也越来越快，使我国居民在精神上，都会出现负面情绪，焦虑、急躁等，在营养上也得不到有效支持，还缺乏一定的运动量。而且大学在人生中是一个非常重要的阶段，不仅要学好专业，还要处理好自己的人际关系，一切都决定着学生今后的发展，所以给学生造成了严重的心理压力。近些年，不断出发生大学生影响社会发展的事情，比如：自杀、犯投毒、打架斗殴等等，严重影响社会的发展与进步。而高校开展体育舞蹈学习，强有力的使大学生释放自身的身体能量，增强生理机能，从而能够缓解学生身体疲劳。除此之外，体育舞蹈在练习的过程中，舞蹈动作是随时变化的，会大量消耗学生的身体热量，可以有效的促进新陈代谢，使学生的身体机能得到了有效的提高。

体育舞蹈的种类和表现形式都是多种很多样的，有些动作的幅度也是非常大的，需要学生全身的运动，在运动过程中，学生的身体肌肉会出现松弛紧张交替的现象，在活动的过程中，肌肉可以不断加强柔韧性和协调性，同时重要的关节部位也得到了很好的锻炼，纠正了学生的不佳姿态，得到了强健体魄，塑造优美形体效果。

2.2 放松心灵，缓解负面情绪

一个人的注意力，在心里学上分析，它会受到不同因素的制约，学生在练习的时候，注意力会集中在音乐中，专注于舞蹈，随着音乐的旋律，会把自己内心的真实情感都真实的流露，并全部寄托在舞蹈中，可以更好的展现出优美的舞姿，使学生的身体也可以得到有效的放松和调整[4]。在大学阶段，学生在面对很多学习压力的同时，要学会处理好大学的人际关系，在学习的过程中，学生由于各种因素的影响，会产生焦虑、压抑、烦躁等等的负面情绪，严重影响了学生的生活质量和学习状态。学校开展体育舞蹈教学，一方面，学生可以放松心灵，让自己的心灵得到释然；另一方面，也可以使学生的负面情绪得到有效的缓解，学生在练习的时候，音乐和舞蹈动作都可以转移学生的注意力，调节学生心理的困惑。 近些年，我国高校学生的心理问题已经成为教育工作的首要任务，目前，没有恰当的发泄方法，使有些学生在情绪不稳定时，会做出犯罪的事件，给自己、家庭、生活都造成了严重的伤害，无法挽回。因此，开展体育舞蹈活动，很大程度上可以通过对心灵的抚慰，以及帮助，使学生可以适当的缓解内心负面的情绪和紧张的心理，也可以在跳舞过程中，拉近学生之间的距离，消除学生心理的芥蒂。

2.3 提高学生思想道德素质以及创新能力

体育舞蹈具有较强的艺术性，在学习的过程中，学生要想更快的提高自身的舞蹈技能，就要不断的加强练习，要有吃苦耐劳的精神和坚持不懈的意志力。体育舞蹈它不仅仅是一门课程，他更是培养学生耐心和意志的重要途径。在表演的时候，体育舞蹈只有舞者直接团结合作，相互交流和沟通，才可以把舞蹈的魅力和独有的精神，以完美的画面展现给大家，因此，体育舞蹈在很大程度上，有助于培养高校学生的沟通能力和团队的合作能力，让学生通过学习，就可以不断激发学习的积极性和主动性，从而完善自我、发展自我。除此之外，体育舞蹈在培养学生的创新能力上也有很大的促进作用。教师在体育舞蹈教学过程中，不能采用传统的教学的方法进行教学，要推陈出新，勇于创新，在基本动作的指导上，要不断的完善，与此同时，也可以让学生发挥自己的主体性，自己进行创造，根据自己对音乐的理解和认识，编造舞蹈动作，一方面可以提升学生对音乐的欣赏，另一方面可以提高学生的舞蹈技能，通过不断的练习，学生可以从中发现问题、解决问题，找到学习中的独特乐趣，进而在提升学生创新能力的同时，使想象力也在逐渐提高[5]。

2.4 提升交际能力，增强团队意识

体育舞蹈的教学以集体教学的形式进行展现，在教学过程中，可以建立一个交友平台，延伸学生的交友圈，通过各个班级、各个专业学生之间的相互交流，相互切磋，有助于开阔学生的视野，提高学生的学习兴趣。尤其是对于性格比较腼腆的学生来说，这样的平台，这样的体育项目，能够更好的培养学生的责任感，在跳舞的过程中，对于舞蹈者最基本的要求就是要与舞伴配合默契，久而久之，学生在参加团队合作时，就会在无形中产生合作意识，促进学生的成长，对学生进入社会，起到一定的促进作用，有助于学生在职场中可以更好的处理人际关系。中国是人口大国，教育的深化改革，导致高校也在不断扩招，造成社会人才竞争十分激烈，我国教育部明确提出，素质教育要以学生的综合能力为主要的出发点，要培养学生的长远发展。学生要想在社会上长远发展，在社会上持久生存，就要具备足够的团队意识和合作能力。在高校教学过程中，体育舞蹈一般是以列队的形式或者集体的形式，进行舞蹈的排练和演出通过学生直接的积极合作和有效的配合，在一定程度上可以很好的表达出舞蹈的精神，潜移默化使学生消除消极、不合群的心理，提升交际能力，增强团队的合作意识。

3 结束语

综上所述，体育舞蹈教学改革，不仅在培养大学生综合素质教育中具有一定的积极影响，而且在社会的需求上也会起到一定的促进作用，通过对教学理念不断创新，对课堂内容的不断更新，使学生充分发挥出自己的主体地位。另外，舞蹈教学改革只有做到与时俱进，不断创新，利用微博、微信等交流的新平台，不断顺应时代发展的潮流，才可以建立友好的师生关系，提高课堂的教学的质量，为培养学生的综合素质奠定良好的基础。

[1]胡金慧.高校体育舞蹈教学改革与大学生综合素质培养[J].中外企业家,2012(16):150.

[2]刘子丹.关于体育舞蹈对大学生素质培养的文化价值研究[J].读写算（教育教学研究）,2015(4):253-253.

[3]胡金慧.高校体育舞蹈教学改革与大学生综合素质的培养研究[J].金山,2011(12):58.

[4]陈露.普通高校体育舞蹈选修课教学改革现状与策略研究[J].才智,2015(18):153-153.

[5]李冰.浅析高校体育舞蹈选修课对大学生综合素质的培养[J].东方青年·教师,2013(21):6-6.

College Sports Dance Teaching Reform and the Cultivation of College Students’ Comprehensive Quality

SU Feng’e

(Shanxi University, Taiyuan 030031, Shanxi, China)

山西省社科联课题“山西体育舞蹈发展研究”课题编号：Ssklzdkt2012106。

苏凤娥（1978—），硕士，讲师，研究方向：体育教学、教体育舞蹈。