乒乓球教学中体育游戏的运用探讨

章超平



乒乓球教学中体育游戏的运用探讨

章超平

(桂林旅游学院,广西 桂林541006)

利用文献资料法、专家访谈法以及逻辑分析法对乒乓球教学中体育游戏的运用进行探讨和分析，结果表明，在乒乓球教学准备部分，可以采用一般性准备活动、体育游戏和专项性的准备活动来热身，在基本部分中易采用与乒乓球技能学习相关的游戏来学习新的体育技能，在结束部分采用体育游戏来达到放松的效果。

乒乓球；教学；体育游戏

体育游戏是以身体练习为基本手段，集体力、智力和身心娱乐为一体的体育活动，以增强体质、娱乐身心、陶冶情操为目的的一种现代游戏方法。

乒乓球是我国学校体育的基本课程之一，学习乒乓球不仅可以增强学生的乒乓球技能，提高身心健康，为乒乓球专业人才提供基础。在乒乓球运动的学习中增加体育游戏的内容可以起到热身、熟悉球性以及增强娱乐的功能。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

选取桂林旅游学院乒乓球选修课学生20人，分成对照组和实验组，每组10人，主要研究他们在运用体育游戏和普通教学模式的教学效果的区别。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法

检索中国期刊全文（CNKI）、维普期刊全文等数据库，以及图书馆收集有关体育游戏与乒乓球教学方面的文献。

1.2.2专家访谈法

采用走访、电话以及网络QQ等方式与有关专家和老师进行沟通，找出体育游戏与乒乓球教学之间的关系。

1.2.3 实验分析法

对照组在教学过程采用普通教学模式，不添加游戏的成分；实验组在教学过程中加入体育游戏，在课的准备部分、基本部分、结束部分三个不同环节添加体育游戏的环节。在实验教学过程中，及时与学生进行沟通，并对实验中的数据进行记录和分析。

2 结果与分析

2.1 体育游戏在乒乓球教学准备部分的应用

体育课准备部分是在课堂的开始部分，是保证体育教学活动的基础，通过准备活动可以降低肌肉的粘滞性，促使血液循环系统、呼吸系统进入工作状态，提高大脑皮层的兴奋性，身体进入兴奋状态，为接下来体育技能学习打下基础。

体育课的准备活动可分为常规准备活动和专项性准备活动。常规体育课准备活动中，一般采用慢跑和徒手操，练习的手段和内容枯燥无味，学生学习的积极性不高，在常规准备活动中加一些体育游戏如听数抱团、贴膏药等游戏可以激发学生准备活动的积极性。专项性的准备活动是指和某一项目有关的准备活动，在乒乓球教学的专项准备活动部分，可以选择步伐练习或熟悉球性的准备活动。例如在乒乓球的专项性准备活动中，加一些颠球接力比赛，或者选择对墙颠球比赛，坚持时间长或者成绩优者为佳。通过专项性的体育游戏活动，可以使学生熟悉了球性，提高学生学习的积极性。

在本研究中，实验组在准备部分加入了体育游戏，如颠球接力比赛,步伐比赛等,而常规教学法在乒乓球教学中采用的常规教学，没有加入游戏环节.在此后的基本部分中，加入了游戏的实验组可以较快的进入学习状态，较快的熟悉球性的过程。

2.2 体育游戏在乒乓球教学基本部分的应用

体育课的基本部分是教学中的核心环节，主要任务是复习已学过体育技能，学习新的体育技能，在基本部分增加乒乓球游戏可以改变枯燥单调的练习形式，提高学习的积极性。

在实验中，实验组在学习正手攻球时采用击球接力的游戏进行练习，而对照组则是两人正常的练习。十五分钟之后，然后进行每人五个球正手攻球到固定区域的测试，结果如表1。

表1 正手击球对比分析

组别成功次数成功率 实验组3774% 对照组3264%

实验组的正手攻球的成功率比对照组要高，通过对学生的访谈和了解得知，在通过游戏练习时，为了避免影响他人，都会尽力去将球击打好，而对照组练习没有游戏的趣味性和竞争性，学生往往漫不经心，达不到练习效果。

在乒乓球教学的基本部分中，通过合理运用一些与乒乓球运动相关的体育游戏，可巩固在乒乓球教学中心学习的技术动作，提高学习效果。如在发球教学中可采用发球精度的比赛游戏，将乒乓球发向指定的乒乓球台区域，每人固定的几个球，以成绩优者为佳。在练习乒乓球基本动作中，可将学生分为两组，排成一列，用所要求的击球方式将球击向对面，击球后跑向队伍的后面，下一个学生迎接对方的击球。在学生有一定的乒乓球基础之后可选择不同的击球方式进行比赛和游戏，以增加他们的应变能力，以此来提高学生学习效率。

2.3 体育游戏在乒乓球教学结束部分的应用

结束部分是体育教学最后教学环节，结束部分主要任务是总结本节课的学习内容，抑制大脑皮层的兴奋，使学生兴奋的身体和肌肉得到放松和恢复，以此来缓解疲劳，减少运动损伤的发生，同时使身体恢复到平静状态也可以减少对其他学科学习的影响。在乒乓球教学的结束部分可以采用趣味性、娱乐性高，负荷小的体育游戏来达到消除机体的紧张和放松的效果。结束部分一般时长为五分钟，要求简单易行，使学生在愉快的氛围中结束学习。

在结束部分中我们可以选择反方向的动作游戏法，即说出动作学习用反方向的方式做出来，或者规定好动作的数字顺序，根据说出的数字做相应的动作等等。使学生们在愉快而和谐的氛围中结束了课堂内容的学习。

2.4 体育游戏用于乒乓球教学中应注意的问题

2.4.1选择具有针对性、目的性的体育游戏

在乒乓球教学的游戏选择要尽力选择与乒乓球技术相关的游戏，特别是基本部分的游戏选择。不仅选择的游戏要符合的学生身心特点，还要与教学的内容相关，从而达到娱乐性、趣味性，培养学生兴趣的同时又能提高学生乒乓球运动技能，使体育游戏真正做到辅助乒乓球技术教学。这就要求乒乓球教师发挥自己的才能和所学，发现或创编与教学内容相关的体育游戏。

2.4.2在教学过程中不同部分所使用的乒乓球游戏应有所差别

一节完整的乒乓球包括准备部分、基本部分和结束部分三个部分。在不同的部分所选用的游戏方式应当是不同的， 在准备部分，应该选择时间较短，热身效果好，负荷适当的体育游戏，这样才能充分调动身体各方面的机能，是身体兴奋起来，进入到机能学习状态。在乒乓球课基本部分，应该选择与乒乓球技能学习相关的体育游戏，这些游戏既可以充分调动学习参与游戏的积极性，又能在游戏中掌握所学的乒乓球技能。在乒乓球课结束部分时，应选择放松效果好，负荷和强度较低的游戏，以消除乒乓球课基本部分所带来的疲劳，使身体恢复到安静状态。

2.4.3要制定好游戏规则和游戏时间

体育游戏的竞争性决定着游戏必须有一定的游戏规则，然而学生未必都懂得游戏的规则和要求。因此体育教师在进行游戏之前必须将游戏规则和方法详细的讲解给学生，在游戏中时，教师要严格遵守所制定的游戏规则，并按照游戏规则来进行评判，在游戏结束后，教师要对游戏的效果及时评价，鼓励为主，这样有利于学生学习和游戏的积极性。

其次体育游戏的目的是服务于体育教学，在体育课中要控制好游戏时间，不能无故延长或缩短游戏时间，延长游戏时间则会影响学生技能学习的时间，违背了游戏的初衷，缩短游戏时间则会达不到游戏预计的效果。此外并不是乒乓球课的每节课每个部分都需要体育游戏，要根据学生的状态、教学内容和所具备的场地器材来合理安排体育游戏。因此体育教师要掌握好体育游戏规则、时间和所需的条件。

2.4.4体育游戏的教育性和趣味性相结合

游戏的目的是趣味性，通过游戏来构建一个良好的氛围。体育教学的主要目的则是通过体育活动促进学生身心健康，传授体育的知识与技能，完成所要求的教学任务。而体育游戏是两者的结合，即教育性和趣味性相结合。因此乒乓球教学中体育游戏内容的选择要从乒乓球教学的目标出发，根据乒乓球课的教学内容，和学生的身心特点，选择适合学生身心健康发展又能促进乒乓球教学所学内容学习效果的体育游戏。如果体育游戏与教学内容没有联系，那么则会影响到乒乓球课的教学效果，达不到体育游戏的目的。

2.4.5区别对待不同的学生，因材施教，注意游戏的科学性

体育游戏的设计和组织根据学生原有的知识、技能和身体素质等情况来实施，不同的群体要设计不同的体育游戏。例如乒乓球的颠球游戏适合给初学者使用，通过颠球游戏来达到熟悉球性的目的，然而这个游戏不适合乒乓球学习时间较长，球感较好的学生，如果他们在进行此游戏，则会起不到相应的效果。此外，体育教师还要注意学生的身体情况，把握好游戏的负荷和密度。不同年龄段不同性别的学生在心理、生理以及学习能力不同，在体育游戏的选择上要根据实际情况采用不同的体育游戏，例如年龄较小的学生喜欢一些简单易学，具有较强娱乐性的体育游戏，而年龄较大的学生则喜欢竞争性强、难度较大、具有一定挑战性的体育游戏。从性别上来说，女生喜欢一些轻快优雅，节奏感强的体育游戏，而男学生则喜欢负荷较大、竞争激烈身体对抗比较强的体育游戏。因此体育教师在体育游戏的选择上要根据学生的技能状态、身体素质、教学对象的年龄、性别等条件不同选择有针对性的体育游戏。

3 结论

体育游戏具有教育性、娱乐性和多样性的特点，在乒乓球教学中运用体育游戏可以促进学生的身心健康，使课堂气氛更活跃，提高学生团结合作的集体荣誉感。在乒乓球教学中要有针对性和目的性体育活动，在教学的不同部分所使用的体育游戏应有所差别，因材施教，区别对待不同的学生，要制定好游戏规则和游戏时间，注意体育游戏的科学性。

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On the Application of Sports Games in Table Tennis Teaching

ZHANG Chaoping

(Guilin Institute of Tourism, Guilin 541006, Guangxi, China)

章超平(1983—)，硕士，讲师，研究方向：体育教育训练学。