萨提亚家庭治疗模式在高中思想政治教学中的应用

唐翠萍

萨提亚家庭治疗模式是国际著名的家庭治疗大师维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir）所创立的一种整合式心理咨询模式。这种模式在聚焦家庭的内部运作的同时，又涉及到很多家庭以外的沟通系统，让人们以更加全面的视角、更加客观的态度和更加真实的状态看待自己和周围的人，并在此基础上发展和提炼出了一系列可供专业和非专业人士共同使用的沟通技巧。这种模式不同于传统的着眼于来访者“问题”的咨询，它强调对人的信任，强调从内在系统化看人，强调运用来访者的积极正向资源进行转化，强调运用体验式，强调运用自我进行咨询，致力于提高个人的自尊、改善沟通，帮助人变成发展更充分的人，最终达到“身心整合，内外一致”，实现个人潜能的最大发挥。

中国大陆自2002年开始开展系统的萨提亚模式培训，我于2014年开始系统学习萨提亚模式，并逐渐尝试将萨提亚模式的一些原则和理念应用于高中思想政治教学中。

通过萨提亚冥想引导学生发掘并调动内在的潜能

临近寒假，学生们将在家里度过一个月的自主学习时间，这个月如何度过将直接影响下学期的学习状态，进而会影响到高考的目标能否顺利实现。为了引导学生发现并调动那些自己從未发现的潜能，激发学生的潜力，我带他们进行了一次冥想。当我让他们选择一个自己感觉最舒服的姿势和状态时，有好多女孩子选择了一个同样的姿势：放下了手里所有的书本，两条胳膊向前伸，非常舒展地埋头趴在桌子上，闭上双眼。那样子超级放松、超级享受！

在全班分享冥想感受时，罗澜说：“这几天我一直在发愁，我的寒假作业怎么办啊？那么多学科，有特别多作业，怎么写得完？现在我不再那么焦虑了，心里特别踏实，也有信心了。我想，每天坚持写，一定能写完！”艾子昂说：“我感觉浑身越来越热，充满了力量和能量。”贺文惠说：“当您说到心中的那棵小苗渐渐长大，长大，并尽可能无限延展时，我感觉自己好有力量啊！在想象脚踩大地的感觉时，感到脚底的力量那么坚定沉稳！”平时浮躁毛糙的杨琨说：“我感觉我的心沉了下来，安静了很多。”针对他的状态，我又引导他强化这种沉潜安静的体验，并调动他内在的潜力和能量……

每个学生都是一个独特的生命体，通过冥想，每个人都不同程度地与自己的内在进行联结，寻找并发现自我内在的生命力量和潜能，从而更加肯定自己，更加接纳自己，调动整合各种资源，调整自己的学习状态。

自我的曼陀罗在解决问题过程中的应用

萨提亚认为，一个人自我的曼陀罗是由身体、智力、情绪、感觉、交互、营养、情境、灵性八部分组成的。这八部分相互影响、紧密联系，共同构成了一个完整的生命体。在和学生讨论问题、交流观点的过程中，我发现许多同学在政治学习尤其是解决问题的过程中有一个共同点——刚开始的时候还在关注问题本身，但是渐渐地就远离了问题本身，甚至南辕北辙。而那个时刻，仔细观察他们的姿势，基本都是呈现沉思状，要么紧锁眉头、闭目深思，要么抬头看天、仰望星空。这时，如果引导他们低头重新看看书，或者引导他们在思考的同时，边用眼睛看边动手用笔标出关键点和有效信息，再反复看几遍，问题就会迎刃而解。学生在学习的过程中往往单纯地注重调动大脑这一器官的作用，而忽略了其他的因素，所以往往容易从主观出发，忘记了自己解决问题的初衷。直白点说，就是只用大脑思考，而忘记了用眼、用手以及其他的器官协调工作；只关注智力因素而忘记了情绪等非智力因素。基于此，我将萨提亚的曼陀罗理论介绍给学生，希望他们能够根据自己的优劣势，调动各种资源，达到最优目标。

努力做到与试题的要求“全然临在”

萨提亚模式倡导的“全然临在”的咨访关系，要求心理咨询师始终跟随着来访者的“冰山”，感受着来访者的感受，全然接纳来访者的一切行为、观念以及言行背后的期待与渴望，始终与之保持在同一临在的状态，才能有效引导来访者找到改变的方法和解决问题的合理途径。

具体来讲，在政治的试题训练中，“全然临在”是一种状态，就是做题之前，完全放空大脑，放下自己主观预设的种种假想，没有任何私心杂念地与试题的设问和材料在一起，完全锚定在当下，与试题提供的信息和要求达到高度一致。在做题的那个时刻，如果能做到与试题全然地临在，学生一定能看到试题的全部有效信息，并能抓住设问的关键词，明白无误地确定命题人的要求和出题意图，做到与命题人的要求高度一致。

在高三复习的过程中，无论是做主观题还是选择题，总有一些学生会因审题不清犯错丢分。即使设问非常明确、信息非常清晰，还是有学生思路跑偏。之所以会出现这种问题，有时是因为不认真研读设问的细节，根据自己的理解主观臆断；有时是因为不系统研究材料，只读上句不读下句，断章取义，望文生义，不能正确解读已有信息；有时是因为只求速度不求质量，一目十行，漏掉很多有效信息和关键信息……

针对这种情况，我采取过很多办法，但总有学生“屡教不改”。学习了萨提亚家庭治疗模式后，我想到了把萨提亚模式中强调的那种“全然临在”的咨访关系引入到学生的审题模式中，让学生努力做到与试题（命题人）的要求全然临在，尽可能达到与设问要求完全一致的状态。

学生做到了与试题的要求全然临在，就能准确无误地获取和解读信息，有效地调动学科知识，根据设问要求有逻辑、有条理地组织答案，从而减少了审题时的误判，答题的错误率就会大大降低。

编辑 付江泓