中学生学习时间管理技能量表的初步编制

2018-11-19井贤严邹秋红王礼申

中小学心理健康教育 2018年30期

井贤严?邹秋红?王礼申

〔摘要〕通过对中学生时间管理技能的研究以及相关文献的梳理，编制了适用于评定中学生时间管理技能的量表。对量表统计分析后表明：中学生时间管理技能量表包括时间管理效能、辅助工具使用、零碎时间利用、选择高效时机、学习环境管理等五个维度，量表具有较好的信度和效度。

〔关键词〕时间管理技能；中学生；学习环境管理

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2018）30-0008-05

一、引言

信息时代，生活节奏较快，人们需要处理的事物变得越来越多，时间管理变得更加重要。如何提高时间利用率和有效性，对时间进行合理计划和控制，有效安排及运用时间，这就需要提升时间管理技能。

时间管理是指在日常活动中，执着并有目标地应用可靠的工作技巧，引导并管理个人的生活，合理有效地利用可支配的时间[1]。时间管理是一个有计划的流程工具和技巧的组合[2]。学习时间管理是指学生运用一定技能、策略，对用于学习活动的时间进行有效支配[3]。学习时间管理对学生的成就动机、心理健康、学业成绩有重要影响，有效的时间管理可以促进学习，并增强自我效能感。钟慧[4]的研究发现，越善于管理时间的个体，其成就动机就越高。涂涛、王道阳、方双虎[5]的研究发现，大学生的时间管理倾向与焦虑存在显著负相关。赵维燕、侯日霞、吉峰[6]的研究指出，时间管理与学习倦怠呈显著负相关。余民宁、陈景花[7]的研究表明，时间管理对学业成就具有正向预测作用。

时间管理是教育学、心理学、管理学各个学科共同关注的主题，不同的学科或研究者对时间管理有不同的理解与看法。对时间管理的理解主要有两种观点：一是黄希庭、张志杰、凤四海和邓麟[8]提出的时间管理倾向模型，将时间管理看作是一种人格特征，时间管理倾向是指个体在时间运用方式上所表现出来的心理和行为特征，并据此编制了青少年时间管理倾向量表，这是国内时间管理领域最早的也是运用率最高的量表。后续较多研究者在此基础上进行深化研究，例如张锋[9]在此基础上进行细化，编制了中学生时间管理自我监控量表。目前，国内的研究多采用青少年时间管理倾向量表对大、中学生的时间管理进行研究，但该量表局限于时间管理的人格方面[10]，缺乏易操作的时间管理策略层面的研究，这不利于中学生时间管理技巧的形成以及策略应用方面的指导。

另一个观点是以房安荣、蒋文清等[11]“时间管理能力”（time management ability）为代表的观点，从管理的技能、策略角度来看待时间管理。从管理学中对“管理实质”的论述来看，管理是一种资源配置的过程[12]，主要目标是完成任务。学习时间管理是对自己拥有的资源进行有效的配置，达成既定的学习任务和目标的过程。学习时间管理技能是指学习者为了按时完成学习任务或提高学习效率，在学习过程中对学习时间进行合理计划和监控所采取的可行而有效的措施和方法[13]。从策略和方法角度研究中学生的时间管理，能够更有针对性地对中学生进行学习指导和教学管理。Macan[14]提出的时间管理过程模型，将时间管理技能作为时间管理训练的重要一环，时间管理过程训练包括设定目标及优先级、技能、组织的性能三方面的内容。陈丽[10]编制了大学生时间管理策略量表，主要测量大学生时间管理的技能、策略。总之，目前以中学生为对象的时间管理技能、策略方面的测验还较少。

中学生正处于个体发展的关键期和飞跃期，学业在此阶段尤为重要。指导中学生掌握时间管理技能，促进他们的身心健康发展，减轻心理压力，具有现实意义。当前中高考改革的实行，特别是走班选课制度的推行，要求中学生具备更强的自主学习能力，掌握良好的时间管理策略与技能，养成良好的时间管理习惯。因此，本研究试图编制一个针对中学生的学习时间管理技能量表，为进一步考察中学生时间管理的特点提供有效的测量工具。

二、研究方法

（一）研究对象

来自我国中部某省份某初中的11个班级共514名学生参加施测，最终回收有效样本389份。本研究以班级为单位集中施测，统一指导语和施测程序。其中七年级186人，八年级203人；男生194人，女生175人，20人未填写性别。

研究对象的人口学背景变量分布如表1所示。

（二）研究工具

1.时间管理技能量表

运用文献法、访谈法和问卷法，获得第一手资料。分析资料得到五类反映时间管理技能的信息：（1）时间管理的高效能；（2）根据事情和任务性质设置优先顺序；（3）管理学习环境，减少干扰学习进程的因素；（4）利用备忘录、日程表、清单等辅助工具；（5）利用零碎时间。这五方面基本涵盖了中学生时间管理技能方面的内容。

基于以上归类，初步构想时间管理技能为五因素结构，包括时间管理效能、时间管理优先級、学习环境管理、辅助工具利用、零碎时间利用。根据汇总的信息和预设的维度，邀请教师和心理学研究者进行评定，对其中一些条目的表述作了调整与修改，初步获得36个题项。量表采用李克特5级计分法，计算各维度及量表总体的均分，得分越高表明时间管理技能表现水平越高。

2.学生的学业成绩

在施测时，收集八年级学生上学期语文、数学、英语期末考试成绩作为效标，目的是进行时间管理技能与学业成绩的相关分析。

（三）统计分析

所有数据用SPSS13.0进行统计分析，对所收集数据进行项目分析、效度分析和信度分析。

三、研究结果

（一）题目区分度分析

首先，进行题目区分度分析。区分度，是指测验题目对被试心理品质水平差异的区分程度或鉴别能力[15]。使用相关分析法，计算总分与各题目之间的相关系数。相关系数超过0.3的题目区分度较好，予以保留，其中有6道相关系数低于0.3的条目区分度相对较差，予以删除。最终，分析后剩余30个项目，各题目与总分的相关在0.31～0.67。题目区分度情况如图1所示。

（二）效度分析

1.结构效度分析

使用探索性因素分析进行结构效度研究。

首先，进行抽样适当性检验，Bartletts球状检验达到统计意义的显著水平且KMO系数超过0.80时，表明变量间的偏相关性较强，因子分析效果较好，原有量表样本数据适宜做进一步的探索性因子分析。本量表KMO值为0.892，Bartletts球形检验统计量为3756.72，df=435，p=0.000，表明取样的适当性较好，数据适合做因素分析。

采用主成分法和斜交旋转抽取因子，因为本研究在编写题目时已有一定的理论构想[16]，并不是纯数据驱动的探索，抽取因子数量时并不是完全依据特征值、碎石图来决定，而是结合特征值、碎石图、量表的理论结构假设等方面综合考虑抽取因子。将共同度低于0.3、因素负荷小于0.4、存在双重负荷的项目、无法对题目与因素的关系做出合理解释的題目逐步删除，经过多次删减和分析交替的程序后，最后保留21个题目，抽取5个因素，累计方差贡献率为55.54%，结果如表2所示。因素1命名为“时间管理效能”，包含5个题目，主要考察学习任务能否有效完成；因素2命名为“时间管理优先级”，包含4个题目，主要考察能否在活动效率高的时间段按照学习任务的重要程度优先做最重要的事；因素3命名为“学习环境管理”，主要考察能否将课桌、书桌等学习环境保持整洁、干净，不干扰学习；因素4命名为“辅助工具利用”，主要考察能否使用日程表、备忘贴等辅助手段帮助管理学习；因素5命名为“零碎时间利用”，主要考察能否利用间歇时间进行有效学习。

2.效标效度研究

以八年级学生语文、数学、英语等各学科成绩作为效标，以量表各维度得分及量表总分与效标进行相关分析，检验量表的效标效度，结果如表3所示。从中可见，学习时间管理技能量表总分、时间管理效能、时间管理优先级、辅助工具利用、零碎时间利用等维度得分与语文、数学、英语等学科呈显著正相关，表明时间管理技能量表得分能解释并预测语文、数学、英语等学科成绩。以上结果表明量表具有较高的效标效度。

（三）信度

信度是评价测验工具非常重要的质量指标，信度是指测验分数在个体或群体的总体中重复测量时测验的稳定性，《教育与心理测验标准》（Standards for Educational and Psychological Testing）指出，无论何种心理测验，都应该报告信度与测验误差指标。本研究采用Cronbach's α系数考察正式量表的内部一致性信度。内部一致性信度考察测量同一特质的多个题目的一致性程度。吴明隆[17]认为，子维度的Cronbach's α系数高于0.60，信度尚佳；整个量表的Cronbach's α系数高于0.7，信度可以接受。α系数会随着量表的题项数量减少而随之减少，3个条目量表的Cronbach's α系数可能小于0.6[18]。分量表条目数量低于3个时，将不能保证量表信度。表4中结果显示，时间管理技能总量表及各维度信度均较好。

四、讨论

本研究在参考相关文献和开放式调查的基础上建构了中学生时间管理技能的维度结构，编制出中学生时间管理技能量表。初始测量以389名被试为样本，进行题目区分度分析，删除区分度较低的6道题。

剩余题目做探索性因素分析，进行结构效度的验证。KMO值与Bartlett的球形检验结果表明数据符合进行因素分析的条件。本研究进行因素分析并不是完全的数据驱动，而是综合各方面因素，逐步删除9道题，最终保留21道题，符合原有假设的五维度结构模型，解释总变异量的55.54%，大于50%的标准，说明量表的结构效度良好。

本文的效标效度研究结果显示，随着中学生时间管理技能得分与学业成绩呈现正相关，学生时间管理技能的提高，学业成绩也随之提高，这与邓凌的研究结果类似，邓凌[19]比较了中学学业优等生和后进生在时间管理倾向上的差异特征，结果显示，两类学生在时间管理倾向总分及各维度分项得分差异显著，绩优生的时间管理水平普遍优于后进生。这证明了时间管理技能量表得分能够有效预测中学生的学业成绩，量表具备良好的效标效度。

测量一般性、多重向度变量的正式量表，其题目总数在15～25道、分量表3～7道题目最为适宜[20]。时间管理技能正式量表共有21个题项，题量适中，施测时间相对较短，易于施测。中学生时间管理技能量表以中学生为特定研究对象，更有利于开展中学生的时间管理情况调查研究。此外，中学生时间管理技能的维度结构主要聚焦于技能方面，根据量表得分结果，可以更有针对性、具体性地进行干预或者培训。

在学习过程中，很多学生明白时间管理的重要性，也有很强的时间管理观念；有些学生也经常制定学习计划，但是执行力度不够，除了动机、意志、目标设置科学性等方面的原因外，缺乏科学的时间管理策略与技能是重要原因。总体来看，中学学生学习时间管理技能量表具有较好的信度和效度，符合心理测量学要求，可用来测量我国中学生的学习时间管理技能。

注：本文得到韶关学院大学生创新创业训练计划项目（省级）“虚假努力测量模型的构建、量表编制及应用”（项目编号：201810576093）的支持。通讯作者：王礼申，韶关学院讲师，心理学硕士。

参考文献

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[4]钟慧.大学生时间管理倾向与成就动机的相关研究[J].心理科学，2003（04）：747-749.

[5]涂涛，王道阳，方双虎.大学生时间管理倾向、焦虑及其相关性分析[J].中国学校卫生，2009，30（04）：356-358.

[6]赵维燕，侯日霞，吉峰.大学生时间管理倾向与学习倦怠的关系研究[J].中国健康心理学杂志，2012，20（8）：1246-1248.

[7]余民寧，陈景花.时间管理对学业成就的影响[J].深圳大学学报（人文社科版），1996（13）：34

[8]张志杰，黄希庭，凤四海，邓麟.青少年时间管理倾向相关因素的研究[J].心理科学，2001，24（6）.

[9]张锋.中学生时间管理自我监控特点的初步研究[D].重庆：西南大学，2006.

[10]陈丽.大学生时间管理策略量表的编制[J].中国健康心理学杂志，2012，20（11）：1687-1689.