开放性实验教学在体育保健学中的应用

关怀志

摘 要：为提高高校课程的整体教学质量，很多更先进的教学方法被充分采用，并取得了非常不错的教学效果。以体育保健学来说，开放性实验教学在实际教学过程中的充分采用，通过增加学生动手操作的时间和机会，有效提升了课程教学质量，在丰富并完善教学内容的基础上，对教学方法的创新尝试也有着关键的推动作用。本文针对传统实验教学中存在的普遍问题，深入探讨了高校开放性实验教学在体育保健学中的有效应用，有很好的针对性和现实意义。

关键词：开放性实验教学；体育保健学；应用

开放性实验教学在目前教改的大背景下，是我国高校进行整体推进的主要发展趋势，对提高高校的整体教学质量，培养更优秀全面的高素质人才有着非常重要的价值和意义。就体育保健学这一门课程来说，主要是以动手操作为教学内容，而培养学生的动手能力则需要很多时间来保证。就目前的高校教学现状来看，课堂时间非常有限，学生缺乏实验教学的时间保障，就难以锻炼出更高标准的操作技能。而开放性实验教学的引入，可以很好地解决这个问题。

1 传统体育保健学实验教学的问题

采用传统教学方法进行体育保健学的实验教学，如果想要取得预期的教学效果，在时间安排上通常会不够。为此，教师为完成教学任务，只能删繁就简，将必要的教学内容交待清楚。在具体的教学过程中，多采用教师对实验涉及的内容和步骤进行总体讲解，学生再根据教师的讲解内容进行具体操作。为确保实验有效进行，教师会讲解得尽量细致一些，这就会占去很多课堂时间。因此留给学生动手操作的时间会很少。教学基本处于这样的一种不正常状态：老师讲到了，学生听到了，至于会不会操作，就不知道了。授课教师主导了整个实验课程的教学过程，学生根据自己的理解进行动手操作的机会很少，只能有很短的时间对老师讲解的内容进行简单重复。对课堂内容进行消化理解已经被打了折扣，就更谈不上拓展学习和深入研究的问题。学生们认真背记老师讲授的内容，只是为了满足考试的需要。对于具体的实践操作，则只能是尽力而为，其教学质量难以从根本上得到有效的保障。

2 开放性实验教学在体育保健学中的具体运用

为克服传统实验教学在体育保健学教学中存在的问题，高校积极研究并引入新的教学方法，开放性实验教学就是一种非常有益的教学尝试。对于实践性的课程，就是要强化对实践操作的教学，在动手中学习，在动手中提高，这才是教育的根本目的。就开放性实验教学在目前体育保健学中的具体应用来说，有着如下一些显而易见的功能以及特点：

2.1强化了实验教学的设计性和综合性

借助实验室全面开放的有利机会，反复进行与课堂内容相关的具体操作，并充分认识和理解实验的具体原理和实际影响，提高开放性实验教学的整体效果，强化学习中具体操作步骤的掌握。开放性实验教学作出了很多有益的尝试，包括引入一些与科学研究和临床应用相关的内容。包括心功指数测定、肺功能检查实验、台阶实验、运动神经系统机能检查等以心肺功能测试为主的实验内容。通过开放实验教学，使得学生有了更多的学习时间保障，可以进行一些有针对性的设计和综合操作。这对于培养学生的综合素质，锻炼学生的动手能力，有着直接的影响。而设计性和综合性动手能力的培养使得学生可以在课本知识的基础上，研究一些更有实际价值的处置操作办法。比如对一些运动中突发情况的处理，并不是所有的处置办法都能在课本中找到正确的操作程序。要根据具体的情况，研究实际的处置办法。而要正确处置这些问题，还要从课本的基础知识里面找相关的操作根据，经过对整个过程进行系统的分析和梳理，学生可以自己找到解决问题的思路和方法。

2.2支持学生进行创新研究活动

高校学生的自主科研创新能力一直都是国家重点关注的内容，也是学校进行学生培养教育活动追求的主要目标之一。开放性实验教学可以看作是具体的行动措施，对于学生的自主科研创新培养有巨大的基础性作用。这是一个非常好的科研能力锻炼平台，通过充分使用这个平台，任课教师可以指导学生进行有针对性的科研创新。任课教师可以将自己的一些课题提供给学生，让学生分析研究具体的解决办法。比如运动减肥、体质测试、运动处方等，每个学生都有自己的思路，将这些思路综合整理，就有可能找到更好的问题解决途径。如果只是通过查找资料进行相关的研究，这种研究对于体育保健学来说，是缺乏实践性基础的，其可行性也会受到质疑。开放性的实验教学可以通过具体操作来验证设计的思路，对提高学生解决实际问题能力有直接的影响。

2.3强化第二课堂的充分利用

开放性实验教学也可以作为学校的第二课堂来使用，作为第二课堂，就可以有更多理论联系实际的操作性。组织学生更多参与到社会实践中去，用所学的保健知识，服务社区老年人，为体育锻炼者演示具体的保健操作要领，包括一些运动损伤的处理等，通过第二课堂的有效开展，使学生的所学能够在实际的生活中找到用武之地，这对于提高学习质量有非常重要的影响。在第二课堂上，开放实验室能够提供必要的仪器设备，对体育保健的运动损伤和处方效果有科学的测试衡量，有助于学生积累丰富的实践经验。再将这些经验用于社会实践过程中，不但提升学生解决问题的思路，还锻炼了学生的操作手法，对第二课堂的有力推动，产生巨大助力。

2.4坚持学以致用的原则

对于参与体育保健学学习的学生来说，这是一门注重实践的课程，学生们毕业之后如果从事相关的专业，就必须打牢实践动手操作能力。坚持学以致用，这也是高等院校对学生培养的重要目标，有优秀动手能力的学生将是最受欢迎的毕业生。其毕业后的职业起点更高，也更容易在行业内取得更好的成绩。开放性实验教学，不但有效提高学生的动手操作能力，还可以帮助学生将所学的知识，进行系统化实用化，对具体的体育保健问题有相应针对性的解决办法。这种锻炼是学生今后走上工作岗位所需要的关键能力，也是学校教学取得实际效果的根本保障。

3 结束语

综上所述，开放性实验教学对于大学体育保健学教育有着非常重要的推动作用，其最主要的体现，就在于实验室开放后对学习时间的充分保证。有了时间的保证，学生的学习就可以有更大的空间进行拓展，包括一些相关的学习内容，通过具体的操作实践，串联成系统的知识和技能体系。为后继的科研和创新奠定坚实的基础。从高校的角度来说，这种教学方法提高了学习的质量，对学校第二课堂的开展，以及学生就业等都有很大帮助，这也促使学校投入更多的资源在开放性实验教学的尝试中。

参考文献

[1]彭龙生，蓝军. 高校实验室开放教学的问题研究[J]. 实验科学与技术，2014（4）：56-58.

[2]王子康. 新型實验教学模式——开放性实验教学[J]. 重庆工商大学学报：自然科学版，2013，（20）：102-103.

[3]姚弘恩，郑龙宇. 体育保健学[M]. 北京：高等教育出版社，2010.