慢性前列腺炎康复的食疗方

文/王祖龙（河南中医药大学 主任医师）

慢性前列腺炎病程长，易复发，所以如能在治疗过程中或恢复期辅以食疗方，对提高疗效和预防复发将起到积极作用。

现介绍一些常用食疗法，供患者参考使用。

01 冬瓜竹叶汤

原料：冬瓜200克切成片，竹叶10克，盐、调味品各适量。

做法：冬瓜做时加适量水煮熟，放盐、调味品后即可食用。

功效：有清热利尿的功效。用于湿热下注型慢性前列腺炎的调理。

02 山楂莲子汤

原料：生山楂50克，莲子50克，生甘草10克，冰糖适量。

做法：莲子去心，与生山楂、生甘草加水500毫升，煎煮至莲子将熟时加冰糖，煎煮至莲子酥软，可吃莲子、山楂，喝汤。

功效：具有泻火解毒、缓急止痛的功效。用于湿热瘀阻型慢性前列腺炎的调理。

03 兰花猪肉汤

原料：白兰花（鲜）30克，猪瘦肉150克。

做法：加适量水煲汤食用。

功效：有滋阴化浊的功效。用于阴虚湿热型慢性前列腺炎患者的调理。

04 单味绿豆汤

原料：绿豆适量。

做法：将绿豆清洗好用中火煮熟，代茶饮用。

功效：有清热解毒，利尿通淋之功效。用于湿热下注型慢性前列腺炎的调理。

05 牛鞭枸杞汤

原料：牛鞭1条，枸杞子30克，盐少许。

做法：将原料加适量水后文火炖熟，分两次吃完。

功效：具有补肾壮阳、收敛精气的功效。用于尿频、尿余沥不尽、腰膝酸软等肾虚型慢性前列腺炎的调理。

06 车前绿豆粥

原料：车前子60克，橘皮15克，通草10克，绿豆50克，高粱米100克。

做法：用纱布将车前子、橘皮、通草包在一起，煮汁去渣，加绿豆和高粱米煮粥。空腹服，连服数日。

功效：用于尿频、尿急、尿道疼痛等湿热蕴结型慢性前列腺炎的调理。

07 腰花杜仲汤

原料：羊腰子（或猪腰子）1对，杜仲15克，葱、盐各适量。

做法：先把腰子切开，去膜切成腰花，放入葱、盐与杜仲同炖，煮熟取腰花。可喝汤吃腰花。

功效：用于尿无力、腰膝酸软、乏力、头晕等肾虚型慢性前列腺炎的调理。

08 芡实粉粥

原料：芡实粉、核桃仁、红枣肉各适量。

做法：把核桃仁研碎，与红枣肉一起与芡实粉同煮。每日1餐。

功效：用于滴白频频、腰膝酸软等肾虚型慢性前列腺炎的调理。

09 山药粥

原料：山药500克，羊肉500克，白米250克。

做法：羊肉煮熟后研泥，山药研泥，肉汤内下白米，共煮为粥。

功效：用于尿无力、尿不尽、神疲乏力等气血亏虚型慢性前列腺炎的调理。

10 薏仁通草粥

原料：薏苡仁50克，通草10克，大米30克，白糖适量。

做法：通草水煎取汁，加入薏苡仁、大米煮粥，或用白糖调味服用。每日1次。

功效：用于湿热蕴结型慢性前列腺炎的调理。

11 赤小豆鲫鱼粥

原料：鲫鱼1条，赤小豆50克。

做法：先将鲫鱼炖熟取汁；赤小豆熬粥，当粥熬好的时候，加入鱼汁调匀食之。

功效：具有利湿导浊消肿的功效。用于小便不利、尿道滴白的慢性前列腺炎的调理。

12 茯苓粉粥

原料：茯苓粉30克，白米30克，红枣（去核）5枚，白糖适量。

做法：先把白米和红枣煮成粥后，放入茯苓粉搅匀，可加白糖食之。

功效：具有健脾利湿、补益气血的功效。用于气血亏虚型慢性前列腺炎的调理。