高校大学生心理健康教育及心理危机干预对策分析

木义坤

摘要：本文主要针对当代大学生的心理特点以及影响其健康发展的影响因素进行详细的分析，并在此基础上，提出一些有效的心理危机干预控制措施，以便为推动大学生的健康全面化发展提供准确的参考依据。

关键词：高校大学生  心理健康教育  危机干预

在当下快节奏的信息社会里，大学生受多种因素所影响，很容易会产生一定的负面心理，进而给自身的个性化发展带来很多不利因素。因此，要想改善这种现状，相关从事心理健康教育的教师就要积极采取心理危机干预的教育手段来对大学生进行心理健康辅导，使其逐渐消除心理障碍，树立正确的人生观、价值观、社会观，这样才能提升大学生的社会价值，使其得到有效的发展。

一、当前我国高校大学生的心理特点及心理健康情况分析

目前，对于当代大学生而言，其存在的最大的心理特点就是学业压力较大，因为在高中阶段，很多学生都因为高考发挥失常而进入到非自身所想的大学学习，这样就会使其在入学后产生一定的心理落差，严重时，甚至还会自暴自弃，出现厌学、逃课等不良情况。相反，对于那些在高中时期始终出类拔萃的学生而言，在步入也会大学后，也会出现一定的失落感，进而备受学业压力所影响。这种现象在985或211重点高校中，极为常见，因为高校集合了来自五湖四海的“优等生”，这样就会无形中产生激烈的竞争。再加上高校教学主张培养学生的自学能力和逻辑思维能力，且具有专业性明显、教授讲课速度快、知识点多、课时少等特征，所以就会让那些刚入校的新生产生巨大的心理落差，进而在日常学习中经常出现学习精力不集中、思维迟钝、情绪烦燥等不良情绪，若是这种情绪始终得不到改善，则必定会给自身带来一定的学业负担，从而降低自身的学习兴趣和学习效率，严重时，甚至还会产生考试恐惧症或焦虑症。

此外，一些高校在开展实际教学活动时，常常会将精力集中在专业知识的教育上，相对，在培养大学生综合素质方面却是少之又少，这样就会使得整个校园文化呈现出单一、匮乏的局面，久而久之，还会阻碍大学生的心理健康发展，使其出现很大的思想反差，即责任感、认同感、参与意识、辨别能力以及主体意识虽强，但责任意识、践行能力、辨别能力、集体观念弱以及承受能力等却是十分之低。因此，当务之急，就是要强化大学生心理健康教育，采取一定的心理危机预防和干预措施 ，这样才能使这种现状得到全面化完善。

二、强化高校大学生心理健康的危机干预措施

（1）做好大学生心理危机预警与防范工作

首先，从事高校心理健康教育工作的教师要定期参加危机管理知识培训活动，不断提升自身的专业化工作水平，进以能够针对大学生心理特点以及各种心理健康影响因素进行深入的分析，从而制定出针对性的危机管理方案，争取在最短时间内消除大学生心理障碍，使其能够树立正确的人生观、价值观、社会观，进而为日后实现健康良好的发展打下坚实的基础。

其次，要对学生干部、班级心理委员等进行相应的培训，以便提高其心理危机识别能力，使之能够做到及时发现、及时处理，从而帮助存有心理危机的同学提早走出心理阴影，以积极向上的心态去适应高校学习生活，这样才能做达到健康全面化发展。

再次，要加强学生家长心理危机意识，使其能够在日常生活中以自身的心理健康观念对大学生进行潜移默化的影响，从而削减学生的心理反差，使其能够朝着正确的方向努力前进。

最后，要丰富大学生心理危机排查方式，全面收集学生心理危机信息，并制定出完善的紧急预防与干预管理措施，进而针对有问题的个体开展全面化的心理健康教育，使其生理疾患、学习压力、心理障碍等影响因素全部控制在萌芽中，这样才能提高大学生的综合素质，使之能够在现代社会中得以健康良好的生存和发展。

（2）构建健全的心理危机预防与干预组织体系

首先，要結合高校发展需求，构建一个健全的学生心理危机预

防与干预组织体系，并对相关管理人员的职责权限进行充分的明确，以便使其在解决高校大学生心理危机过程中可以发挥出真正的职能作用，从而为学生提供及时必要的帮助、咨询以及干预治疗服务，使大学生能够早日步入正轨，走向阳光、健康的发展道路。其次，要针对当代大学生心理健康情况，构建与心理危机预防和干预相关的法律法规以及管理措施，以便可以对大学生心理危机管理工作给予一定的法律指导，使之做到规范化、合理化、科学化，这样才能有效的解决大学生心理健康问题，使其可以在优质的校园文化中获得一定的人际交往能力，从而为日后长期发展打下坚实的基础。最后，要加强预防与干预组织成员的日常沟通和联系，使其能够针对学生的心理危机进行深入的分析，进而形成全面、立体的社会支持系统和危机应对体制，为当代大学生消除心理障碍、实现理想的发展目标提供可靠的保障。

三、结束语

综上所述，为了全面提高大学生心理健康综合素质，使其得到全面良好的发展，相关院校在对学生开展心理健康教育活动时，还要结合大学生的心理特点以及心理健康情况，构建健全的危机预防与干预组织体系，并做好大学生心理危机预警与防范工作，这样才实现最终的管理目标。

参考文献

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