带宽反馈在动作技能学习过程中的正面效益研究

张帆

摘 要：现有研究带宽反馈在动作学习上具有正面效益，如针对带宽外的动作表现提供反馈，则能发挥反馈在信息方面的功能，使学习者依据量化反馈所提供的动作表现错误信息进行动作修正，进而提升动作表现，而对带宽内表现的反馈提供质性信息，除可避免学习者因过度动作修正而导致的动作不稳定，亦可强化其正确动作的表现。为进一步厘清研究进展，本研究通过文献资料法，对带宽反馈提升动作技能学习绩效方面的研究进行综述，以期为后续研究提供科学参考。

关键词：带宽反馈；动作技能学习；研究综述

中图分类号：G640 文献标志码：A 文章编号：2096-000X（2018）14-0085-03

Abstract： Current researches of bandwidth feedback play positive role in action skill learning. For example， informational function of the feedback can be aroused based on the out-bandwidth action feedback. In view of the mistake information from quantitative feedback， learners can correct their action mistakes so as to perfect their actions. While， bandwidth feedback can provide in-bandwidth performance as it seeks to avoid action instability caused by over-correction and strengthen correct action performance. By means of documentation analysis， this paper summarizes the study of learning results of action skill improvement by bandwidth feedback， with the aim of clarifying study progress and providing reference to further studies.

Keywords： bandwidth feedback； action skill learning； research review

前言

反馈是动作技能学习研究领域的主要议题之一，在动作执行后个体可通过各种感知觉所提供的信息或通过外界额外提供的信息，以了解动作的过程与结果。因此反馈又分成动作执行者自我感觉的内在反馈（intrinsic feedback ）又称固有反馈（inherent feedback），与外在反馈（extrinsic feedback）又称追加反馈（augmented feedback），其中外在反馈依据其所提供的内容又分为：动作执行过程的表现获知（knowledge of performance，KP）与关于动作执行结果的结果获知（knowledge ofresults， KR）。Magill针对内外在反馈的信息价值而指出，当内在反馈无法提供充分信息时，动作执行者对于外在反馈在信息方面的需求便相对增加，因此对于反馈的探讨必须考慮动作本身在内在反馈方面的特性与学习者知觉内在反馈信息的能力，意味着追加反馈的提供并非具有绝对的必要性。然而，反馈的获得具有动作执行后提供动作修正及控制的信息功能、引发学习动机、增强正确动作刺激与反应的连结功能，因而对动作表现与学习造成影响。

受G假说 （guidance hypothesis）影响降低动作学习反馈提供频率的技术当中，依据动作表现作为反馈提供依据的方式称为带宽反馈（bandwidth feedback），反馈提供的方式通过预先设定的动作表现范围作为增补反馈提供的依据，传统的带宽反馈在动作表现绝对误差落于设定的带宽外则提供量化的结果获知（knowledge ofresults，KR），反馈信息提供具有动作修正的引导作用（Sherwood，1988）；若动作表现落于带宽内则不提供反馈，或是提供质化的反馈 （Reeve，Dornier，& Week，1990），由于在实验前已告知学习者其代表的意义为动作表现落于视作目标范围，即代表动作表现正确，带有正面的反馈信息，具有反馈的动机功能，而带宽的设定本身亦含有目标设定的作用。

一、理论基础

带宽反馈的理论依据在反馈频率方面与反馈提供的时机上为阻塞假说（blocking hypothesis）（Schmidt & Lee， 2011），增补反馈提供的频次若太高，或是提供的时机过于接近将不利于动作学习的效果，由于高频率的反馈提供会鼓励学习者依赖外在反馈信息，而阻碍对于内在反馈信息的处理，若反馈提供的时机过于及时则无法保留充足时间供学习者对内在反馈信息进行处理，无法培养错误侦查能力，因此通过带宽设定的方式可以降低 KR 的频率，并且避免反馈提供的时机与练习过于接近，而干扰学习者对于内在反馈信息的处理。另一个带宽反馈依据的理论基础为不当短期修正假说（maladaptive short-term correction hypothesis），增补反馈的提供具有动机的作用，鼓励学习者依据反馈提供的信息修正动作，而在没有提供KR的动作上学习者倾向于重复动作，而减少动作修正的幅度，进而产生稳定的动作表现，有利于稳定的动作表征习得，因此高频率反馈除了就G假说观点上使学习者产生依赖，忽略内在反馈信息的处理之外，尚会造成过多的动作修正而干扰学习，在较小的误差的动作表现后提供质性反馈信息或是不提供反馈信息，可避免学习者对于较小的误差进行频繁的动作修正，反而造成动作稳定性降低，动作之间变异提高，而产生动作学习在稳定性方面的负面效果。简而言之，除了降低反馈的频率因素避免学习者依赖反馈的引导作用之外，带宽反馈更重要的意义在于动作表现趋近目标时提供质性反馈有助于稳定动作的表现，避免不必要的动作修正，并且提供正面的表现信息，具有动机上的激励作用，而量化的反馈信息供则针对学习者误差较大的练习时，动作引导修正参考信息，仅在动作表现较差而落于与设范围外的试作后提供，带宽反馈的实施原则系属于依据学习者获得期动作表现作为反馈提供的参考方式。

二、研究進展

依据G假说的观点，目前研究证实带宽反馈对动作学习有助益，过去研究发现带宽设定范围越大，量化反馈提供的频次降低，造成保持测试的表现越佳，Sherwood（1988） 在手臂移动角度的实验发现，10%BW组在保持测试稳定度上优于5%BW组与0%BW组；Lai与Shea（1999）在序列按键工作中发现15%BW组动作学习优于0%BW组；Badets与Blandin（2005）检验带宽反馈在按键时机工作的观察学习效应，发现带宽反馈在观察学习上具有动作学习的效应；Smith，Taylor与Withers（1997）检验高尔夫球推杆动作学习，发现10%BW组动作学习的稳定性优于5% BW组与0%BW组；Coca-Ugrinowitsch与Ugrinowitsch （2014）在飞镖掷准的工作中发现带宽反馈的动作学习效果优于控制组，相同的动作学习效果亦在高尔夫球推杆的研究中证实（Bagherli，Mohenzadeh，Sabzi，& Fotrousi， 2013）；Sadowski，Mastale与Niznikowski（2013）检验相对复杂的体操技能学习，通过针对关键动作表现的错误以表现获知（knowledge of performance，KP）方式提供带宽反馈，亦发现带宽反馈的学习效应。

上述研究支持带宽反馈在动作学习的效应，特定的带宽反馈研究附带检验有利于动作学习的变量，Cauraugh，Chen与Radlo（1993）检验手臂移动工作除证实10% BW 组的动作学习效应，其中附带检验反馈内容对动作修正的改变效果，结果发现量化的反馈信息提供后对动作表现改变的引导效果大于质性的反馈，而在动作表现误差较大的情况下，无论何时提供质性或是量化反馈的内容，后续一次练习的动作改变幅度亦大于相对误差较小练习的后续动作；Goodwin与Meeuwsen（1995）检验高尔夫推杆动作学习，发现10%BW组学习效果优于0%BW组，该研究另外针对反馈频率在获得其分布，通过缩小带宽（shrinking-BW）与扩张带宽（expanding-BW）的分组设计，发现扩张带宽组在无 KR 的保持测试动作表现优于缩小带宽组，该研究显示带宽反馈在反馈提供频率控制的动作学习优点；Butler， Reeve与Fischman（1996）检验时机序列摇杆移位工作发现14%BW组动作学习效果优于控制组，特别发现为在未告知学习者不提供反馈代表正确动作，则无法造成传统带宽反馈组的学习效果；Lee与Carnahan（1990）检验未告知学习者不提供反馈为正确动作，发现带宽反馈的学习效果不足传统带宽反馈，认为带宽反馈有利动作学习的因素不仅是降低反馈的频率，尚有带宽内提供质性反馈动机的作用；Patterson与Azizieh（2012）在是否告知学习者反馈提供于相对较佳动作表现后的研究发现，被告知反馈提供为好的表现组，动作学习效果优于未被告知组。对于带宽内外提供质性或量化反馈提供方面， Wright，Smith-Munyon与Sidaway（1997）认为质性反馈不具有修正方向的指示，因此对于动作修正的引导没有显著作用，但具有稳定动作表现作用，而量化反馈信息提供误差方向与误差值的明确指示信息，有助于动作修正的参考；对于反馈信息提供的精确性上，Magill与Wood（1986）指出在获得期单纯提供正确与否的质性反馈信息无法对动作表现产生有效的引导作用，对于动作学习效果不如精确的量化反馈信息，因此全然降低反馈信息的精确性而缺乏适当精确的反馈信息提供，无法产生有效的动作学习效果，因此在传统带宽反馈的实施上，对于动作表现较差的动作提供修正的量化反馈信息，而对表现较佳的动作提供质性反馈则有利于相对正确动作重复。

综合现有带宽反馈的研究发现，带宽反馈在动作学习上具有正面效益，如针对带宽外的动作表现提供反馈，则能发挥反馈在信息方面的功能，使学习者依据量化反馈所提供的动作表现错误信息进行动作修正，进而提升动作表现，而对带宽内表现的反馈提供质性信息，除可避免学习者因过度动作修正而导致的动作不稳定，亦可强化其正确动作的表现。然而，过去研究发现最佳学习效果的带宽值有些许差异，可能受到在学习者本身的条件与动作的特性的影响。此外，带宽反馈的实施，针对表现较差动作提供修正的量化反馈信息或针对表现较佳动作提供质性反馈则有利于相对正确动作的重复，这种结合质性与量化的反馈对于动作技能形成具有积极效应。

三、结束语

综合上述带宽反馈的研究，带宽反馈在动作学习上具有正面效益，主要有降低反馈频率减少学习者依赖外在反馈，提升对于内在反馈信息的处理，除了有助错误侦查能力提升，亦间接导致动作学习。而在带宽外的表现上提供反馈，则发挥反馈在信息方面的功能，可使学习者依具量化反馈提供精确的动作表现错误相关信息，进行动作修正而提升动作表现；而对带宽内表现的反馈提供质性的信息，除了可避免学习者产生过度动作修正，有利动作稳定性，另外质性反馈信息或是不提供反馈具动动机的作用，亦可增强其相对正确的动作表现，具有反馈的增强连结与动机功能。然而，过去研究发现最佳学习效果的带宽值有些许的差异，可能受到在学习者本身的条件与动作的特性的影响，因此进行带宽设定应考虑学习者年龄、技能水平与工作执行产生的内在反馈信息进行调整。

参考文献：

[1]Sherwood D E. Effect of bandwidth knowledge of results on movement consistency[J].Perceptual & Motor Skills，1988，66（2）：535.

[2]Butler M S，Reeve T G， Fischman M G.Effects of the instructional set in the bandwidth feedback paradigm on motor skill acquisition[J].Research Quarterly for Exercise & Sport， 1996，67（3）：355.

[3]Schmidt R A， Lee T D. Motor control and learning：a behavioral emphasis[M].Champaign，IL： Human Kinetics，2011.

[4]Sherwood D E. Effect of bandwidth knowledge of results on movement consistency[J].Perceptual & Motor Skills，1988，66（2）：5

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[5]Lai Q， Shea C H. The role of reduced frequency of knowledge of results during constant practice[J].Research Quarterly for Exercise & Sport，1999，70（1）：33-40.

[6]Badets A， Blandin Y. Observational learning： effects of bandwidth knowledge of results[J].Journal of Motor Behavior，2005，37（3）：211-216.

[7]Smith P J， Taylor S J， Withers K. Applying bandwidth feedback scheduling to a golf shot[J].Research Quarterly for Exercise & Sport，1997，68（3）：215-221.