浅析“三走”活动对大学生综合素质的提升

2018-08-21张瑞祺高建胜薄建柱崔巍赵建辉孟乃杰

求知导刊 2018年7期

关键词：综合素质提升

张瑞祺高建胜薄建柱崔巍赵建辉孟乃杰

摘要：为提高大学生身体素质，国家多部委共同倡导了“走下网络，走出宿舍，走向操场”的“三走”活动。面对当前大学生存在的网络成瘾、身体素质下降、社交能力下降的问题，“三走”活动的开展对解决大学生中存在的此类问题具有重要作用。

关键词：“三走”;综合素质;提升

中图分类号：G807.4

文献标识码：A

一、当代大学生校园生活面临的主要问题

1.网络成瘾

大学生痴迷于网络的现象严重，多表现为屡次旷课，对学校安排的活动不感兴趣，把所有的时间都用在了宿舍玩游戏上。这样既不利于学生的身体健康，也没有完成相应的学习任务。某调查显示，大部分的学生学习退步均缘于痴迷于网络，甚至导致大学生产生不想去学习的思想。网络成瘾问题影响了大学生的前途，更对其发展造成了不利影响。面对此种情况，高校应积极采取措施，改变大学生的此种状况，让学生逐渐走出网络，对自己的未来负起责任。

2.大学生身体素质下降

很多学生觉得从高中考入大学，自己便得到了彻底的放松，生活开始变得无规律。因此，大多数学生的生物钟也出现了没有规律的现象。有的学生因晚睡导致早上无法按时起床进而耽误早课。有的学生形成了“两点一线”的生活，即教室、宿舍两点跑，体育锻炼更是少之又少，由此而导致的结果则是身体状况越来越差。

3.人际交往能力下降

当代大学生越来越依赖于网络，忽略了和同学、老师进行面对面交流的机会，使学生感受不到集体的温暖，最终造成了人际交往能力下降的现象。而这种现象表现在以下三个方面：第一，大学生认为网络就可以满足自己的各种需求，无需和人进行面对面交流;第二，由于缺乏交流，大学生只愿和虚拟的网络去交流，在现实生活中没有勇气去和人交流，没有交流就没有提高，只能在虚拟的世界里表达感情，出了网络则一声不吭;第三，由于网络环境自由性强，缺乏社会规范做保障，大学生通过网络锻炼交际能力，没有任何规范作保障，导致了在现实生活中也就不会遵守行为规范，而到了现实生活中，想去和人交流也不会被人接受[1]。

二、开展“三走”活动，提升学生综合素质途径

1.积极营造良好的“三走”活动氛围

为了让大学生从网络中“走”出来，学校要推行“三走”活动，通过思想领导，营造适合大学生发展的健康氛围，最终达到提高学生能力的目的，邀请专业人员来学校开展体育健康讲座，从而让学生了解一个好的身体的重要性。认真诠释体育精神，鼓励并推动大学生积极参加体育锻炼，提高大学生的身体素质，为今后培养社会需要的人才做准备，利用各种媒体方式向学生宣传体育运动的意义并展示学生自己创造的成果，利用校园网络进行推广，希望更多的学生能夠参与进来。

2.扩大“三走”活动的参与范围

为保证“三走”活动的顺利推广并运行，要以社团为单位进行开展。这样就增加了大学生的选择性，可以吸引更多的大学生参与进来。大学生可以根据自己的爱好选择相应的社团，避免了大学生活单一性的问题，更重要的是加强了学生们之间的交流和沟通。集中一段时间，可以组织一些比赛，调动学生的积极性，最终达到提高学生主观能动性的目的。

活动之前，班干部需要进行动员和宣传，争取活动能涉及全校的每一名学生，尽量做到每个学生都能有一种体育运动的爱好，养成人人都爱体育运动的良好氛围。此外，还要培养一批体育志愿者，每次活动或比赛，能有效地在学生之间宣传和推广，以志愿者带动普通学生，进而推动全校“三走”活动走向高潮。“三走”体育活动的形式要不断创新，不拘一格，让学生们永远带着新鲜感来参加活动。

3.注意“三走”活动与专业特点的结合

“三走”活动要充分结合本校实际情况，认真挑选活动形式，结合实际情况，制订最适合学生和学校发展的体育项目，并引导学生与校外实践相结合，锻炼学生的动手能力，并邀请专业教师给予专业指导，这样既能体现专业特色，又能把学生的大学生活变得丰富多彩，最终使学生综合能力得到提高[2]。