“风流才子”纪晓岚的养生观

文/玲珑

“走的是人间的道，扛的是顶风的旗，铁齿铜牙两片嘴，百姓心中有了你”。这正是前些年红极一时的电视剧《铁齿铜牙纪晓岚》的主题歌。这部电视剧为大家生动地描绘了一位“风流才子”——纪晓岚的风趣故事。

纪晓岚，本名纪昀，字晓岚，生于公元1724年7月，卒于公元1805年3月，直隶献县（今河北沧州市）人。清代乾隆年间官员，是著名的政治家和文学家，历任左都御史，兵部、礼部尚书，协办大学士加太子太保管国子监事，是《四库全书》的总纂修官。

纪晓岚为官的乾隆年间，恰逢“康乾盛世”，正是中国思想文化史上一个重要的枢纽时期。而他一直担任官方学术工作的领导人，清代官方编辑、修书之事，都有他参与其间。他一生中领导和参与多部重要典籍编修，其中《四库全书》和《阅微草堂笔记》最为重要。

《四库全书》的纂修自乾隆三十八年（公元1773年）二月开“四库馆”开始，至乾隆五十二年（公元1787年）关闭“四库馆”止，前后经历14年。纪晓岚始终担任总纂一职，《四库全书总目提要》共200卷，收正式入库书3461种；存目书6819种，93500余卷。因《总目》卷帙浩繁、翻检不便，又删节编成《四库全书简明目录》共20卷。《阅微草堂笔记》共38万余字，二十四卷，全书分五大栏目，其中包括《滦阳消夏录》六卷、《如是我闻》四卷、《槐西杂志》四卷、《姑妄听之》四卷和《滦阳续录》六卷。自乾隆五十四年（公元1789年）至嘉庆三年（公元1798年）陆续写成。通过记述狐鬼神怪故事，意在劝善惩恶。

奇怪的生活习惯

纪晓岚才思敏捷、学识渊博、能诗善文、出口成章，是清代著名的才子。据传说，现实生活中，他也有很多“奇怪的习惯”，例如饮食上嗜肉，他大块吃肉，很少吃蔬菜和米面；烟瘾极大，他抽旱烟，烟锅专门特制，能容三四两烟丝。

独到的养生观

纪晓岚的生活习惯与众不同，在我们看来或许他是不懂养生的，可在《阅微草堂笔记》里，却记载了大量与养生有关的故事。其中著名的一段，记载了一个名叫冯巨源的官员，在山中遇到一位相传是生于元代的老翁，便向老翁求教养生之道。

老翁说：养生如果像按照棋谱中规定的步子下棋，必然失败。也好比照搬中医方剂书中的方子治病，病一定治不好。养生必须因人而异，辨证施治，不能生搬硬套。对于学习各种养生之道也是如此，如练习吐纳、导引，要有缓急先后，稍一失调，要么结为痈疽（毒疮），要么气血停滞，发生肌肉痉挛。

冯又询问服食药饵来延年的方法如何？老翁回答说：方士所服食的药饵，只不过是草、木、金、石。草木不能永远不朽，金石也会被大自然风化、锈蚀。这些东西尚不能永葆不灭，而想凭借它们的余气（药力）怎么会获得长生不老呢？

冯又问神者真的不死吗？老翁回答说：神仙可能不死，但又可能随时死亡。有生必有死，这是大自然的基本法则。炼气存神，都是想方设法对抗自然的，炼得好也许能达到气聚神亦聚的目的。但是一旦疏忽大意，则气消神也消，气和神都没了，死亡当然就发生了。

故事提示我们，养生之道要因人而异，遵循规律，顺其自然，而不要生搬硬套，逆势而为。

诙谐幽默的性格

纪晓岚寿活81岁，性格开朗，诙谐幽默可算是他的长寿秘诀。他机敏多变，点子多，爱讲笑话，他的朋友常常被他打趣，但还是不得不叹服纪晓岚的幽默才华。纪晓岚爱笑，常常是别人未见有什么可笑之事，他却能笑得不亦乐乎，非得家人提醒甚至阻止才能停，往往弄得他的家人和客人很尴尬。

关于他的趣事流传极多。《清稗类钞》中，有《纪昀妙对乾隆》文：纪昀体态肥胖，特别怕热，每到夏天，常汗流浃背，衣衫都湿透了，每次去南书房值班，总要赤膊纳凉。一天，纪晓岚与几位同僚又在南书房里赤膊谈笑，忽然间，太监急报皇上奔南书房来了，纪晓岚来不及穿衣服，情急之下便爬在桌子底下藏起来，一动也不敢动。乾隆在书房问话之后又坐了好久。那天暑伏酷热，热得桌子下的纪晓岚大汗淋漓，实在熬不住了，便伸出头来向外窥探，问同僚们：“老头子走了吗？”乾隆听了不觉闷笑，同僚们亦忍俊不禁。乾隆终于发话：“纪昀，你好无礼，怎讲出这般轻薄的话！为何叫我老头子？如果你解释得体，就饶恕你，否则就砍你的脑袋！”纪晓岚匆忙从桌子下爬出来。乾隆吩咐太监帮他把官服穿好后，再一次用严厉的口气问：老头子三字，到底怎么解释？纪晓岚不慌不忙地解释道：陛下万寿无疆，这就叫作老；您顶天立地，至高无上，这就叫作头；天与地是皇上的父母，故而叫子。这一番巧妙的恭维答对，说得乾隆哈哈大笑，不再与他计较。

此类趣事佳话不胜枚举，我们常说豁达乐观、幽默风趣是积极而健康的品质，是身心健康的良药，拥有这种品性可使人思想常新，精神愉悦，胸襟开阔。很少计较个人得失，让身心一直保持健康状态，长寿也就是自然而然的事了。