如何帮孩子迈开第一步

文/代英

安安刚满11个月，已经不满足于在地上爬来爬去了。有人告诉安安妈妈，宝宝学步就是一个水到渠成的过程，只需耐心等待。也有人说，家长应该好好把握宝宝学走路的黄金时期，学步鞋、学步车齐上阵。那么，到底如何帮助宝宝迈开健康安全的第一步呢？下面为安安妈妈答疑解惑。

问：我家安安11个月了，我该不该有意识地锻炼她行走呢？有人说走早了会造成腿部畸形，是不是晚点走比较好？

答：一般来说，中国宝宝首次独立行走的年龄为12个月～13个月。具体时间会依据每个宝宝的发育特点而存在差异。通常，当宝宝可以扶物行走和独站片刻后，就可以开始做学步训练了。此时，宝宝的体重增长开始逐渐放缓，四肢力量明显增强，到了该走的时候学走路，自然不会造成下肢畸形。早些学会行走的宝宝，接触周围环境的机会大大增加，能促进宝宝各方面的发展。所以，妈妈们该训练的时候就不要等待。

问：现在市场上的学步车有很多款式，附加功能也不少，但专家说学步车不能帮助宝宝行走，这有没有道理？

答：是的，学步车不会帮助宝宝早些学会行走。你如果把孩子放入学步车中，会发现他更多的是在用腿后部肌肉和脚尖行走。而真正的行走，是需要腿前部和后部肌肉的协调。有一些研究证实，学步车使用不当，甚至可能延迟宝宝运动能力的发展。另外，宝宝在学步车里时，常常是上半身前倾，无论宝宝是朝前或是侧踮脚，学步车都不会让宝宝摔倒，所以宝宝在学步车里是不能锻炼平衡能力的。

问：当我累了或做其他事情的时候，把宝宝放在学步车里玩玩可以吗？

答：学步车并不安全哦！孩子在学步车里的移动速度可以达到1米／秒，会增加宝宝碰撞各种桌子、架子等硬物的机会，也会增加宝宝摔下楼梯的风险。学步车还会让孩子轻易移动到他想去的地方，拿到以前够不到的东西，容易造成烫伤、中毒和窒息。

问：宝宝学步初期经常会扶着墙壁或者桌椅行走，磕磕碰碰也是常有。如何才能让宝宝更安全地学步？需要采取哪些防护措施？

答：宝宝在学步初期，平衡、控制能力不足，磕磕碰碰在所难免，但照顾者全身心的保护可以减少碰撞的风险。所以提醒妈妈们，尽量不要因为任何原因分心。另外，环境的设置非常重要。例如，您可以在桌椅角配置安全防撞角垫，在房间墙面进行软包，或者尽量减少房间内坚硬物品的摆放等。这些可以根据自身家庭的条件进行优化。尽量保持地板干燥，以免滑倒。及时清理细小的杂物，防止扎到小脚。

问：宝宝总是要妈妈抱，不愿意走路，有时晃着晃着就摔个跟头，有时走起路来像只小鸭子。这些现象有没有问题？家长该怎么办？

答：其实这些都是宝宝学步初期的常见现象，家长不必焦虑。每个宝宝都有自己的生长发育规律，会走之前，通常先会独自站立、蹲下站起，逐渐有控制地晃动身躯，由于协调能力的发展逐渐走得有模有样。您要做的，就是平衡宝宝训练独立行走的时间，既不要剥夺宝宝学步的机会，也不要一味训练而忽略了宝宝的情感需求。

问：看到宝宝不会走路就着急，走得早又担心对骨骼发育不好。在孩子学步这个阶段，父母的心态应该什么样？

答：宝宝独立行走的时间有一个正常范围，有些宝宝1岁就走得很好，他自身发育到位了，并不是说比别的孩子走得早一点就会对骨骼有影响。有些宝宝会晚一些独立行走，父母也不用着急，继续训练。通常来说，90%的宝宝在15个月时都能走得好了。如果晚于15个月仍不能很好地独立行走，宝宝的发育才可能存在问题。父母此时必须重视，到正规医院进行评估，必要时做专业训练。对孩子学步这件事，做父母的充分放手比忧心忡忡地进行各种干预要好得多。

问：在宝宝还不完全会走路时，是让他光脚训练还是穿鞋？购买学步鞋有没有什么讲究？

答：光脚走路对宝宝是有好处的，因为脚底分布着很多末梢神经，需要接触不同材质、不同软硬的物体。走路时，脚掌需要接触地面来输入信号传给大脑，这能帮助宝宝尽量避免摔倒或绊倒。当然，穿鞋走路能防滑，还更安全。学步鞋其实并不是帮助宝宝学步的鞋，所以也无需在意品牌。妈妈们只要选择大小合适、质地偏软、能防滑的产品即可。如果宝宝在室内不愿意穿鞋，也可以通过穿袜子来防滑。可以选购跟脚、全棉、不容易脱落、脚底有防滑设计的袜子。