科学用脑效率高

曾凡梅?吴娟?梁雪

设计理念：科学用脑属于生活心理学的内容。本节课创设生活中的情境，让学生感受到自己生活中用脑方面的困惑。通过体验活动，探讨自己在解决问题时大脑的使用的状态和效率之间的关系。通过分享感悟到我们要科学的注意用脑卫生，掌握一些科学用脑的方法，让学生能够联系生活高效的完成任务。

教学目标：

1.学生体验到科学用脑的方法对完成任务效率的影响。

2.学生感悟到自身不同心理状态下用脑对任务结果的影响。

3.引导学生找到合适自己的科学用脑的方法。

重点难点：

1.找到合适自己并且科学的用脑方法，体验到科学用脑的乐趣。

教学准备：PPT，心理作业练习本

教学年级：五年级

教学时间：35-40分钟

教学流程与设计意图：

热身活动：发现不一样

大家好，曾老师与大家相处了也快半个学期了，想必大家对曾老师都有一定的认识和了解了，你发现今天的曾老师有什么不一样吗？

那我们来玩一个游戏，请同学们把眼睛闭上，1分钟之后请把眼睛睁开。现在曾老师有什么不一样呢？

……

曾老师，也发现了，大家的头脑都比平常更灵活些，所以，今天就让我们带着我们灵活的大脑来进入到我们的主题吧——科学用脑效率高。

一、话题导入

瞧，大家已经发现了曾老师手上拿了一个东西，这个就是今天给大家带来了一个小伙伴——小甘，他有个让自己很苦恼的问题，明明很努力了，但是学习效果却不理想，你觉得可能有哪些原因？

问题：在你的学习生活中，你有遇到过这样的情况吗？说一说。

设计意图：通过真实话题导入，心理健康教育的主题应该是来源于生活的，所以在教学设计中，我们让学生从生活中感悟，他们有话可说，也能说出自己心理所想的。让学生体验到每个人在学习的时候，在使用大脑的过程中，都会有自己的困惑，提供一个敞开、接纳的课堂环境。

二、活动体验——“脑力快车”

第一关：闪现

问题：（1）想说什么？能不能告诉他你是怎么发现的？

（2）同学们，这两次体验让你有什么发现？

哪是不是做好准备了，就一定能达成目标呢？让我们走进第二关去瞧一瞧。

第二关：合理安排时间

请在三分钟时间内完成以下事情：

（1）拍手30次。

（2）将“我闯关成功了”说10次。

（3）将“我闯关成功了”抄5次。

问题：这位同学真快，说一说你是怎样做到的？感受如何？

第三关：放松训练

刚刚的活动后，我发现有些同学有点累了，让我们听点音乐放松一下，现在感觉怎么样？

问题：生活中还有其他放松的方法吗？

这关大家找到了很多放松的方法，恭喜大家，顺利通关。下一关我们在活动中检验一下你放松的效果。

第四关：串词讲故事

葡萄 电脑 靴子 踢毽子 太好了

问题：大家写作文时有过这样顺畅的感觉吗？

设计意图：通过“脑力快车”这个活动，让学生体验、感悟到在具体解决问题的过程中，自身的心理状态会影响我们解决问题的效率。每一关的设置和我们科学用脑的方法又进行了关联，就是用活动的方式在对学生所要掌握的知识进行了一种行动上的暗示和引导。

三、分享升华

分享：今天大家闯过一关又一关，能不能说一说你是怎么做到的？

升华：生活中，你还有哪些科学用脑的好方法，请大家写在自己的练习本上。

设计意图：通过反思活动行为，引导学生把课堂中所学到的科学用脑的方法与生活相联系，又应用到生活中去。

【教学反思】

1.导入符合主题，贴近生活，贴近真实场景，通过师生之间的相互发现，激发了学生的学习兴趣，从而也引出灵活用脑的主题。

2.活动体验用闯关的形式，特别符合小学生的心理发展特征，活动吸引学生的投入程度。

3.整个教学过程注重让学生在体验的过程中获得。四个关卡看似毫无联系，但是内在的逻辑就是每个关卡对应的都是灵活用脑的一种科学方法。

4.注重教学过程后对教学活动整个的分享和收货，注重引导学生应用到生活中去，注重对生活学习的启示。

5.在每个闯关体验过程中，有对比体验，但是对比体验不够深入，教师引导思考方法与目标的匹配不够，因为教学目标是体验到科学用脑的方法对完成任务效率的影响和学生感悟到自身不同心理状态下用脑对任务结果的影响。整个活动中，由于教师引导语言的不够深入，学生过多的关注到完成任务的结构，忽略了事物的内在联系。

6.教师本身对课堂的管控和对学生情绪的渲染能力欠佳。

作者简介：曾凡梅（1986-），女，湖南常德人，湖南幼儿师范高等专科学校助理讲师，从事儿童发展与教育心理研究。

吴娟（1988-），女，湖南常德人，常德市武陵区甘露寺小学，从事大队辅导员工作。

梁雪（1989-），女，湖南常德人，常德市武陵区甘露寺小学，从事小学生心理健康教育研究。

湖南幼儿师范高等专科学校2016年度校级青年专项课题《小学生心理健康教育课程資源的开发和利用》，课题编号：HNYZ16Q01。