加强大学生心理健康教育工作的思考

摘 要 目前大学生心理健康教育逐渐进行深入，使大学生能够通过心理健康教育课程认知到关于心理健康方面的知识内容，让学生在潜移默化中学会处理自身的消极心理情绪，并能够正视自身问题，最后可以有效解决。本文认为加强大学生心理健康教育工作应该从几个不同方面加强，对此展开了简单分析，并根据现有的问题，对大学生心理健康教育工作展开了思考。

关键词 大学生 心理健康 教育工作 思考

0前言

大学生心理健康教育工作包含对基础性心理健康知识的认知、自我调节能力、思想意识的准确性、对自我心理预估能力以及出现心理问题时对其正确的处理能力。综合而言，目前大学生心理健康问题普遍良好，但也会有部分问题的存在，这些都值得引起我们的关注，需要我们在教育工作中加强心理健康教育的内容。

1加强大学生心理健康教育的有效作用

1.1对大学生本身的影响意义

从大学生本身需求来讲，他们的思想意识正处于发展阶段，目前大部分家庭都是有一个子女，这种现象造成了许多大学生情绪过于极端化，偏向于自我，这就较容易形成心理不健康的现象。所以及时对大学生进行心理健康教育可以避免出现一些社会问题以及个人家庭问题等。

1.2对于社会环境外在的需要

依据社会现实问题，我国经济行情正需要高标准的优秀人才，各行各业的竞争压力也不断存在着。在这种情形下，企业对于人才的需求，正是考验个人心理素质能力。因为在高竞争压力下，人们需要挑战高压力才能够解决疑难问题。从社会意义上分析，大学生心理素质问题是其今后就业发展的必要因素，所以在高校加强大学生心理健康教育也需要社会的外在环境。

2大学生存在的普遍心理问题

2.1情感引发的心理健康问题

当今大学生心理问题较常见的是情感方面所引发的，这些情感问题的存在主要包含爱情方面，友谊以及亲人之间的情感。随着社会的开放程度逐渐增加，大部分学生在爱情方面会出现许多问题，有的学生以盲目的态度去找异性朋友，也有的是通过受到低级思想而肆意地结交异性朋友。这些情况都不会正常解决他们心理上存在的问题但会影响他们的爱情观念，对于其自身人格也会产生消极影响。对于友情方面的问题，往往由于个人以自我为中心而出现各方面的问题。

2.2心理适应能力引发心理健康问题

当今时代是较稳定的年代，大学生在精神文化领域上与以往生活相比较有着大层次的提升，在进入大学校园之前，大部分学生都处于被家庭以及学校爱护当中，生活中以及学习中出现问题家长和老师都会帮助解决，而当进入大学校园时，一些问题不再有人帮助解决，很多方面都需要自身來应对。这对于大部分家庭当中只有一个孩子的来讲，孩子心理不能及时得到适应，自我调节也相对缓慢，这就较容易出现心理问题，如果自力能力较强的大学生还是可以得到自我控制的。对于一些家庭贫穷的学生而言更容易出现消极的负面情绪。

2.3社交引发心理健康问题

据一些相关调查研究，每年学生刚进入大学校园时，在报到的那些天学生都会由于各种问题而不适应学校环境选择休学。对于大学生而言，新的环境改变更能体现一个大学生心理适应能力。对于一些比较注重自我的学生，往往会导致人际关系紧张的现象，在他们过于关心自己的同时往往也会造成别人忽视自己的问题，冷漠的态度会对学生产生一种心理孤独的现象，往往会压抑自己的心情造成心理封闭现象，也不利于大学生自身发展。

3造成大学生心理问题的原因

3.1学校心理健康教育制度不健全

学校对于大学生心理健康问题有所忽视，在一定程度上也反映了学校心理教育工作的缺失，归其缘由，学校没有系统的心理健全教育机制，也没有根据学生的性格特点进行教育完善，只是片面的模仿相关学校的教育做法，根本没有从实际落实学生的心理健康问题。

3.2社会上消极思想的影响

大学生心理之所以出现各方面的问题和当今社会一些消极思想影响有着密不可分的联系。例如当今电子信息网络发展，但网络中会出现一些低级内容，走关系，制造假的证明，这些在学校都产生了负面影响，是一种不健康的社会风向，这些都不利于学生积极心理的构建，同时也会误导学生的思想，让他们的价值观念都会产生扭曲。

3.3大学生自己不注重自身心理问题

大学生之所以出现心理问题，一方面也由于自己对自身心理问题不够重视，纠其本质，还得需要大学生自己进行心理调节，大部分外界环境的影响是不可避免的，只有加强自身调节能力，才能够从本质上解决心理不健康的问题。

4关于大学生心理健康教育的解决办法

解决大学生心理健康问题，首先要在新生入学时进行心理检测，通过每位学生的心理报告再做重点分析，该如何侧重学生的心理培养；其次要加深心理教育的宣传理念，深入每位学生心中；要营造积极的生活环境，例如长期开展关于心理教育的活动，如学习研讨会，相关报告交流会以及心理咨询服务机构；对大学生要提倡综合全面的发展；壮大关于心理教育的教师队伍，首先高校在选择师资力量时，应注重教师的学历要求，选择经验丰富及相对专业性较强的教师工作人员；最后应从校园的文化构建方面进行着手，多为学生提供实践学习的机会。

5结语

如何高效提高大学生心理健康是教育者所要研究的重要工作，这对于大学生产生积极的健康心理有着重要作用。高校不仅要培育优秀的人才还应该培育出更多心理素质较高及心理健康的大学生，为社会提供高质量的人才。

作者简介：付长华（1988.7-）女，汉族，河南省新乡市人，硕士研究生，河南师范大学研究方向：大学生思想政治教育，中国山水画理论与实践研究。

参考文献

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