拓展训练引入小学六年级体育教学中的应用分析

黄小华

摘 要：当前，小学六年级体育教学中引入拓展训练，创新和改变了传统的教学方式，在教学过程中可以结合体育课程安排拓展训练内容，引导学生登山或者借助体育器材进行体能训练，不仅训练学生的运动能力，还能使学生对体育教学感兴趣，进而积极参与到拓展训练中，促使学生快速掌握运动技巧和动作要领，对学习运动项目信心倍增，有效提高学生运动技能，因此引入拓展训练非常重要。

关键词：拓展训练；小学六年级；体育教学

所谓拓展训练是指在体育教学中添加更多的内容，可以组织学生进行体育游戏和竞赛，或者引导学生长途跋涉，这些特殊的训练內容有利于帮助学生提高运动能力，加强学生运动技能，便于学生快速掌握运动项目的动作要领，使学生顺利完成学习任务，逐渐增强学生学习的自信心，以此达到预期的教学效果。

一、小学六年级体育教学中引入拓展训练的意义

在以往的小学六年级体育课堂教学中，教师一味地灌输体育知识和运动技巧，没有融入更多的内容，而且忽视加强训练学生的运动技能，致使学生长期被动学习，逐渐对体育教学失去兴趣，进而不愿意上体育课，势必会降低学生学习效率，影响学生学习情绪。为了改变这种学习现状，体育教师可以将拓展训练引入教学中，从而定期组织学生登山攀岩，必须要告诉学生注意事项，使学生在拓展训练中时刻保护自我，便可确保学生人身安全，整个过程中激发学生主动参与，有助于训练学生的四肢协调能力和运动能力，进一步加强学生身体素质，不仅能转变学生的被动学习状态，还能增强学生的体育运动技能，便于学生更好地学习体育教学内容，逐渐提高学生的学习效率。

二、拓展训练引入小学六年级体育教学中的应用

1.合理安排拓展训练内容，增强学生身体素质

当前，将拓展训练引入小学六年级体育教学中，教师要合理安排拓展训练内容，进而结合体育课程进行拓展训练，使拓展训练应用具有合理性和针对性，使学生对体育教学感兴趣，主动投入到体育教学中进行训练，进一步提高学生学习的积极性，不再感觉体育教学沉闷、乏味，积极发挥出学生的主观能动性。例如，在学习“跑步”运动技巧时，可以组织学生进行长途跋涉，先引导学生做热身运动，而后组织学生慢跑进行长途跋涉，在跑步的过程中要时刻提醒学生注意动作要领和呼吸节奏，以及手臂摆动的幅度，使学生在拓展训练中牢记跑步注意事项和运动技巧，从而快速完成跑步任务，有利于训练学生跑步技能，增强学生身体素质。同时，便于学生快速掌握体育教学内容，逐渐消除厌烦感，并对拓展训练内容非常感兴趣，最终获取最佳的教学效果[1]。

2.开展体育游戏进行拓展训练

目前，小学六年级体育教学过程中教师要依据新课改的要求，积极引入拓展训练，可根据体育教学内容开展游戏教学，进而开展体育游戏进行拓展训练，将拓展训练与游戏结合起来，促使学生热情高涨，积极参与到体育游戏中展示自己的运动能力，积极运用所学的运动技能，实现学以致用的教学目标。例如，在学习“接力”运动技巧时，可以带领学生到室外体育场地进行拓展训练，组织学生进行接力游戏，可将学生分为四人一组，指导传接力棒的学生要注意传出的动作必须迅速，做到提前传送，这样才能节省时间，还应告诉接棒的学生提前跑出，便于快速助跑，最后，学生在教师的引导下，在接力游戏中获取胜利，有利于帮助学生建立起自信心，使学生更加热爱接力运动，开始主动学习体育教学内容，势必会提高体育教学质量[2]。

3.运用体育器材进行拓展训练

现阶段，小学六年级体育课堂上，教师要注重引入拓展训练，以此创新传统的教学方式，在教学中可以借助运动器材，进行拓展训练，便可引导学生用单杠和双杠做支撑动作，或者起身跳跃单杠，教师先做出动作示范，一边展示运动技巧，一边表述运动和支撑中应注意发力点，避免学生受伤，使学生清楚动作步骤。而后指导学生依次运用体育器材，演示刚刚所学的动作要领。针对女同学要降低动作难度，充分考虑到学生之间的个体差异，以及运动能力有所差别，不仅实施分层教学，还在拓展训练中做到因材施教，使全体学生都能轻松完成跳跃单杠的动作，逐渐提高学生的运动能力和支撑力，有利于获得事半功倍的教学效果。

综上所述，拓展训练引入小学六年级体育教学中，在保证学生安全的前提下，引导学生进行多种运动项目，或者组织学生登山，有利于提高学生的学习兴趣，调动学生主动参与，进一步增强学生的主动性和参与性，促使学生积极学习运动技巧，主动训练个人的运动技能，逐渐掌握体育项目内容以及标准的运动动作，有效提高体育教学效率，确保学生体育学习的有效性，提高学生体育学习能力，实现学生更为长远的发展。

参考文献：

[1]王月飞.刍议拓展游戏在小学低段体育教学中的融入[J].学苑教育，2017（10）：68.

[2]谢校培.素质拓展训练融入小学五年级体育课程的教学设计及应用研究[D].宁夏大学，2016.

编辑 郭小琴