阳谷县城区全民健身活动现状调查研究

2018-06-26高建举云南民族大学云南昆明650500

文体用品与科技 2018年11期

□ 高建举（云南民族大学云南昆明650500）

前言

现在阳谷县经济的和人民生活水平都在快速发展，人们有了更多的时间来享受生活，享受生活的同时人们也意识到了健康的这一重大问题，不同的人士开始有了不同的追求健康的方法，来塑造健康的身体，呈现出了不同的消费观念，健身项目种类繁多，使得每个人都有了自己的爱好，都开始有追求的选择自己的运动，使全民健身在人们心中的地位尤为重要，从而养成体育健身的好习惯。

1、研究对象与研究方法

1.1、研究对象

阳谷县各个年龄段的人群。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过收集数据，分析相关研究资料，理清研究思路，明确研究起点，为研究提供相关的理论支持。

（2）问卷调查法。

查阅相关书籍和资料，咨询相关导师及相关人员，拟定调查问卷，在阳谷县各健身广场发放调查问卷，对全民健身进行问卷调查。

（3）访谈法。

对阳谷县健身人群进行交谈，获得实际资料，咨询相关领导进行访谈并对现实存在的问题进行交流，获取大量有价值的资料。

（4）数理统计法。

用统计学的方法对实验数据进行统计，归纳和整理分析。

2、研究结果与分析

2.1、阳谷县城区全民健身活动的组织机构

表1 被调查的阳谷县城区健身活动组织现状

从表1看出阳谷县的全民健身组织发动状况有了很大的提高，健身组织里的人是最多的，当然个人发动的人数也是非常多的，各单位和政府部门也开始注重健身，发动的人数比例也是非常高的，在这些组织的活动中大部分都是健身组织的人，是一些真正的热爱健身的人。

阳谷县为了提高全民健身增加了红星广场，中心广场，谷山广场，南湖广场四大广场，另外还增加了很多的社区的小广场，还有美奇特健身俱乐部，宝福林健身俱乐部。先锋健身俱乐部等健身场所。

2.2、阳谷县全民健身体育场所的利用现状

表2 阳谷县城区利用公共体育设施健身的情况

从表2可以看出阳谷县全民健身的人们大多都是聚集在室外的健身广场，大部分的人选择在广场上进行健身活动，通过健身俱乐部和体育馆的人也不在少数，但是有一点体育馆和健身俱乐部是收费的，所以去的人不是很多，而在室外健身广场的人是最多的，主要是不收费，所以说阳谷县的经济状况并不好，主要原因是体育馆和健身俱乐部的消费也是比较高的，现在经济状况的发展也制约着全民健身的积极性。在全国全民健身的带领下，还有健身行业的发展，阳谷县城区在各个健身场地和健身路径投了大量资金，在各个广场安设了多种多样的健身器械，以来激励人们健身，都是不用消费的，也都是在公共场所。

2.3、阳谷县城区全民健身人口调查

表3 阳谷县城区参与健身人群的年龄情况

从表3中的数据来看，在阳谷县城区参与健身的人群，老年人占有较大的比例。青少年大多是在学校参加体育健身活动，而中年和轻年又工作时间比较紧，没有时间参与体育健身等活动。

表4 阳谷县城区参与健身人群的性别比例分析

从表4可以看出，阳谷县城区参与体育健身活动的女性占较大比例，特别是在室外的公共健身场所，健身的女性大多聚在一起跳广场舞，以愉悦身心，提高自身健康，女性的比例也是比较大的，当然女性参加的活动也是很丰富的，男性参加健身活动的方式也是多种多样。

从表5可以看出人们在参加体育健身活动中的锻炼时间，大部分的人运动时间是非常集中的，基本都是在晚上8点左右，而且人们运动的强度也是比较小的，一些人集中在早上，基本上都会做些小强度的运动，这与参加健身活动人们的身体素质有直接的关系，每个人健身锻炼的时间都不同都是根据个人的习惯和时间来定的，所以都有自己固定的时间点。

表5 阳谷县城区健身锻炼的强度分析

2.4、阳谷县城区全民健身项目调查分析

在体育健身的活动中，人们都有自己固定的健身地点都有自己喜欢的健身项目，在健身活动的人群中大部分是老年人，这也说明老年人比较注重身体健康，中年人参加锻炼的人数比较少，而且运动的地方大部分都是一些消费场所，只是为了娱乐而不是真正的进行体育健身锻炼，青少年参加锻炼的人数是最少的，据了解大部分青少年不参加体育锻炼，身体素质也非常的差，在这些参加锻炼的人中老年人只是锻炼一些强度比较小，舒缓的运动，也是根据自身的情况来定的。

2.5、阳谷县全民健身活动的影响因素分析

（1）缺乏社区指导员指导。

社会体育健身是我国进行全民健身发展的基础，也是促进体育事业迅速发展的重要保证，是建设社会体育发展精神支柱。经过一系列的调查与访谈，发现在阳谷县全民健身发展的过程中缺少大量的体育指导员和管理人员，无论是体育健身指导员还是体育健身管理者的人数和质量都跟不上全民健身的脚步，这是一个很大的弊端，严重阻碍了全民健身的发展，不断增加和提高体育健身指导员和体育健身管理者队伍的建设，虽然我国体育健身指导员的学习比较晚，发展的也比较晚，但我们可以利用现有的资源，毕业的体育专业学生用以培养的社会体育指导员，具有得独具一格的优势，他们可以学习和培训体育健身指导员，建设俱乐部和健身广场可以组织人专门学习，也可以去别的发达城市学习健身知识，体育师范类的学生在这个体育健身指导员的方面就业也是一个不错的就业选择，原因是由于社区体育指导员十分的短缺，这也是体育专业学生一个就业的新途径，体育专业训练能很好的结合体育健身，他们可以很好的接受培训社区体育指导员，用以增强健身指导员的指导需要，以防有不必要的受伤，他们可以很好地对健身锻炼的爱好者进行大力支持与鼓励，并主动参与健身指导工作，学习社会体育指导，使他们都参与进来。

（2）场地设施管理的缺乏。

公共体育设施是全民体育健身发展的一个公共场所，是飞快地发展体育事业的基础，也是体育健身活动的物资基础。阳谷县主要是以公共体育广场和小区体育广场为主，器械短缺也比较的单一，数量比较少，根本就不能满足阳谷县全民健身的需求，体育健身的场地要跟实际接轨，看向前方不能只顾眼前，体育的设施一定要从全民性的条件考虑，要根据全民健身人口的年龄和大众的需求来进行场地规划，做到符合实际情况，具有自己的特色。体育广场的建设一定要有形的想法，来满足人民健身的需求，使得全民健身更加的有趣味更加受大众的喜爱，多方面的发展，积极发展社区的体育广场建设，为全民健身的建设打好牢固的基础。就目前的情况来看阳谷县体育设施严重缺乏健身场地和器械，分布的地方不均匀，影响了全民健身的整体发展，有关部门必须要要深入管理加强体育健身场地的建设，一定要将体育建设作为整体发展的一部分，真正的落实公共体育健身。

（3）缺乏对体育健身宣传的力度。

全民健身意识的提高反映了阳谷县人们对体育健身重视。人们开始有意识的从个人兴趣来选择锻炼身体的项目和方法，开始讲究健身的作用和功能；不光看着锻炼身体带来色好处，还讲究个人健身锻炼的的方式方法。积极地宣传健身带来的好处，从而是人们认识到健身能给自身提高，正确的认识全民健身的思想。根据现有宣传条件和状况，相关部门要积极的加强对全民健身的宣传，利用电视、广播、互联网、报刊等进一步加强宣传讲解工作，组织不同的人们群众开展各种各样的体育健身活动，增强居民健身意识，提高居民对健身的认识水平和自我健身的积极性。强健全民身体素质，壮大国民，就是强健体质为基础，这就是体育健身的独特之处，体育健身活动能增强人们自身，也能强大一个国家，体育健身活动也是强健一个人身体素质，一个国家的基础，现在人普遍的做法就是体育强国。运用体育来强健人们体质，强大国家，所以要加强全民健身的宣传，使得每一个人都能参与进来。

（4）缺乏全民对健身意识的提高。

体育健身运动是培养勇于挑战，顽强拼搏，永不服输的意志品质，人们在体育健身运动中，需要客服自身的惰性，而且在运动中身体和心理上会出现各种各样的不适，身体的疲惫和心理的压抑，在一般情况下是不可能体会到的，这就需要人们在自身的意志上坚持和抗衡，使得人们在身体和意志上都能得到很好的意志锻炼，青少年的体育意志的培养离不开体育竞赛的锻炼。也培养了人们竞争，合作和团结的意志品质，体育有利于社会美好生活的发展与进步，体育竞赛是比赛的重要标志，体育竞赛不仅能促进人们的团结协作，人们的竞争意识也有所增强，没有强烈的取胜信心是没法取得胜利的，在现实的生活中人们的竞争是非常激烈的，所以需要团结协作，在体育竞赛项目中尤其是集体体育项目更需要和同伴们团结协作才能取得最后的胜利。