生命教育课堂进行青春期心理教育策略研究

吕艳杰

[摘要]青春期是生长发育的高峰期，也是心理发展的重大转折期。学生由于身体迅速发育而强烈要求独立，而心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性，青春期就是在这种相互矛盾的心理状态中挣扎，难免会出现很多的心理问题。在这一阶段，需要教师和家长引领学生认识青春期的特殊性和重要性，发现问题及时沟通，使学生树立积极的人生观，为今后的生活做好铺垫。

[关键词]生命教育；青春期；心理教育

生命教育课程是以提升生命质量为主线的具有综合活动性质的地方课程，其中性健康教育在小学六年级就已经开始了，这一阶段的学生逐渐或者即将步入青春期。在此期间，不仅身高体重发生明显的变化，神经系统以及内脏器官的功能也将逐步完善，更为明显的是他们开始出现第一性征和第二性征。这一时期，需要教师在生命教育课堂中认真地讲解知识，使学生愉快地度过这一特殊阶段。

一、引领学生认识青春期的特殊性和重要性

青春期是人生长发育的高峰期，也是生理的重大转折期，因为身体迅速发育而强烈要求独立，又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。青春期的孩子在这种相互矛盾的心理状态中挣扎，难免会出现很多的心理问题，而常见的就是逆反心理。他们需要很长的一段时间，通过反复的尝试、碰撞、回视，慢慢地走向成熟。在这段时间里，需要老师和家长具有耐心和开放的胸怀，静观他们的表演，适当的时候给予肯定和赞扬，这对于铸就他们的自信和自尊是非常重要的。

心理学家汤姆利兹认为：儿童期是“外界的获得时代”，而青春期则是“内部的获得时代”。由于性本能的起动，使个体逐渐将注意力转向自己的内部。青春期初期，他们常常会因自己不能掌握这种变化而烦恼，昔日儿童时期平静的心田被搅乱了，陷入以反抗、冷淡、蛮横、怠慢、多变等表现为特征的否定与不安情绪之中。他们不仅对外界，就是对自己也都采取了“否定”的态度，因此，他把青春期称为“否定期”或“反抗期”。

心理学家霍尔认为：到了青春期，人的“身体与心理跟以前相比，大为不同，而发展的趋势是跳跃而来的。他们对于社会的义务感和新的爱情生活，忽然惊醒”“他们既不了解世界，又不了解本身生理的发展所引起的心理变化。”因此，他把青春期称为“危机时期”。

青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。许多孩子都有青春期问题，如出现第二性征，脸上多了许多痘痘，男孩子的声音变粗了。针对这些问题，我在六年级上冊第四课《青春有张不一样的脸》一课中，在讲解青春期可能出现的特点和对此有些什么烦恼和不适应时，我让学生分成小组交流，以便化解烦恼，进行烦恼小会诊，找出自己的青春期问题，又请同学们组成专家组会诊，针对情况给予建议，最后由老师进行排解。对于青春期的生理变化，同学们应该欣喜地感受到自己长大了，应该正确面对，而不是无谓的烦恼。这节课的效果非常好，超出了预期的效果，从此后同学们就不在为长出几颗小痘痘而烦恼，也不再为第二性征的出现而羞涩，他们懂得，这是成长的骄傲。

二、注意观察学生的表现，发现问题及时沟通

人的行为是随着身心的发育而变化的。各年龄段的人，在想法、兴趣和行为上都有不同。青春期学生的精力充沛，活跃好动，教师应该鼓励他们阳光积极向上。在课堂教学中，教师应引领学生寻找成长的快乐，培养学生在生命教育课堂中深刻理解生命的意义，用正能量去面对人生的坎坷和不如意。每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员，不可能脱离社会而单独存在。青春期阶段，学生的社交范围不断扩大，教师要引导学生学会善于与人相处，在交往中互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。尤其应注意对学生乐观开朗的性格培养，乐观的人对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。教师应用自己的开朗性格去影响学生，使他们积极地去面对一切，用良好的心态去面对生活中的困难。

青春期心理变化突出表现在两个方面：一是由于神经调节和激素调节，身体迅速生长，新陈代谢旺盛，爱动不爱静，易感情用事，自我意识的发展和强烈的自尊心促使他们不愿服输，总想展示自己；另一方面开始对性知识产生兴趣，对两性关系已有朦胧意识，但又不十分清楚，对异性产生好感，出现性意识的萌动。由于青少年身体的成熟早于思想的成熟，往往会在一些问题上出现困惑或不健康的想法，若得不到正确引导，他们可能通过不正当途径来探讨有关两性的知识，这就需要心理教师在课堂中积极引导。

三、培养学生承受挫折能力，树立积极的人生观

青春期是以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征，开展性知识教育对于青春期的学生非常必要。青春期身体将发生一系列引人注目的生理变化，这个时期是学生成长发育的最佳时期。无论在形态上，还是生理上，都有较大的改变，除身高、体重猛增外，主要是第二性征发育，如声音变粗、胡须和腋毛开始长出，生殖器官也逐渐向成熟的方面发展，性腺发育成熟，男孩可出现遗精，女孩进入青春期后出现月经初潮。青春期生理变化很大，思想情绪也常不稳定，家庭和学校应注意其身心健康。让学生知道保护自己是最重要的，要学生学会自尊自爱，建立完善的人格。

青春期学生的心智发展还不是很成熟，对于挫折的抵抗力也不如成年人，所以，引导青春期学生学会如何自我调整挫折也是心理健康的一个重要课题。青春期学生的身体、外貌、行为模式、自我意识交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使青少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是，在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。青春期是一个反抗时期，由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起少年对父母、学校以及社会生活的其它要求、规范的抗拒态度和行为，从而引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题，心理压力相对增大。青春期是变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。在成长的过程中，随着孩子的心理生理逐步走向成熟，他们已经对事物有了自己的看法，并不是听任家长的时期了，他们遇事开始思考，形成并不成熟的主见，家长的教育，孩子有时心生抗拒，让家长觉得难以管教。对这种孩子不能打骂，要多沟通，听听他们心声，应该用肯定鼓励的眼光面对孩子处理问题的方式，用信任眼光去正面肯定孩子，跟孩子以平等商讨的方式谈话，即使孩子脾气倔强，也不要用命令、训斥的口气，粗暴和强制只会让孩子更加逆反。在与孩子接触时，尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子的抗拒心理。每个孩子在成长的过程中，都会经历这个阶段。对于家长来说，在这个危险系数相对较高的时期，一定要处理好，否则就会适得其反。家长遇到叛逆的孩子，首先要冷静地思考孩子叛逆的原因，在了解其原因的基础上，再找解决的对策。对叛逆期的孩子一定要加倍地关心，还要尊重。虽然他们长得很高大，但还是很幼稚。在生活上，一定要像对待孩子一样来关心他们，爱护他们。

在生命教育课程中，不但要在课上关注孩子的内心世界，还要在课后建立一个友谊的平台，和他们友好相处，及时帮助他们解除内心的困惑。应注意家校联合，多加沟通，给予他们一定的空间，让他们自由地生长，陪他们安全度过青春期。

参考文献：

[1]蒋赟，边玉芳，王一钧.青春期心理危机现状探析[J].教育科学论坛，2007，（08）.

[2]董琳.关注青春期心理健康 完善素质教育体制[J].中国学校卫生，2006，（03）.

（责任编辑 史玉英）