终身体育理念下如何开展中学体育教学

韩中战

摘 要：在全新的素质教育要求下，体育教学也不能只是某个阶段性的学习，应该提倡终身体育的教学理念，在中学体育课程的教学中，这种理念更是十分关键，教师要改变教学方式，让学生慢慢形成一种意识，学会自主地进行体育锻炼。因此，从中学体育教学的现状来看，仍然要不断地进行改革和创新。本文就将探讨如何更好地利用终身体育理念开展中学体育。

关键词：终身体育 中学 体育教学

中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（b）-0122-02

随着新课程目标的不断发展变化，高中体育教学也有了更为严格的要求，对体育教师来说也是一个新的挑战，只有不断创新自己的教学方式，才能从真正意义上提高课堂的教学效率。所以教师应该主动引导和帮助学生养成运动习惯，进行快乐体育。人们说养成习惯只需要两周时间。事实上，很容易形成习惯，但很难坚持下去。如果学生对体育的兴趣只在课堂上，如果他们不在其他闲暇时间进行体育锻炼，那么终身体育的概念就不会影响学生的体育思想。如果人们喜欢下意识地做某事，甚至不顾风雨，那么这种习惯将不会改变。体育是伴随人们一生的事情。只有发展运动习惯，我们才能乐于进行体育锻炼，充分发挥身心健康的作用。此外，中学阶段学生的个性发展是比较突出的，中学生群体是一个个性化发展的群体。体育锻炼是满足这一特征的重要课题。高中生可以独立思考，了解体育，培养体育意识，有利于学生的个性化发展。本文就从终身体育的角度来对中学体育教学进行探讨。

1 从终身体育的角度看待当前中学体育教学

在树立终身体育的教学理念下，要学会正确地看待中学体育教学。下面就从教学的几个方面来看怎样从终身体育的角度看待中学体育教学。

首先，从中学体育的教学目标来看，虽然目前已经广泛地进行素质教育理念的传播，但是真正完全做到体育素质教育的其实还是很少的，大部分都是仍然保持应试考试为主，要求学生只要达到规定要求即可，并不会要学生进行素质方面的学习，因此就造成了学习模式的单一化，非常不利于学生培养终身体育的学习理念，这也是非常错误的一种教学方式，所有想要树立终身体育意识，通过终身体育的理念开展体育教学活动，就要先从教学目标下手，制定长远的发展目标，为学生提供更全面、丰富的教学方式。

其次，还要从从教学内容看。教学内容是中学体育教学的主要组成部分，在新的课标要求中也提出了要选择一些比较活泼的、能够提高学生锻炼能力的教学活动，在体育课程中增加趣味性，让学生能够更加自主地进行体育课程的学习，这样对教师的专业素质提出了更高的要求，许多体育教师习惯了模式化的、单一的体育教学，不能很快地适应教学的改变，仍然只是进行僵化的体育教学，这就对中学体育课程教学内容造成了缺漏，学生也不能很好地适应这种教学方式。所以中学体育教师在也要树立终身体育的教学理念，帮助学生更好地开展教学活动，制定更为丰富更有趣的体育教学活动，为他们以后打下较好的学习基础。

最后，从教学手段和教学方法方面也需要进行调整。除了涉及到的教学目标和教学内容之外，教师的教学手段和方法也是体育教学活动中的关键部分。在树立了终身体育的教学理念以后，如果没有一个很好的教学手段和方法进行辅助，就会导致所有的努力前功尽弃，所以教师在进行教学的时候，一定主意不能只是注重自己的讲，而是要多多关注学生的学习，要学生多融入到体育课程实践活动中来，从不同的活動中培养学生的体育学习兴趣。

2 终身体育背景下中学体育教学理念与方法优化改进措施

虽然教师在进行中学体育教学的时候，帮助学生树立终身体育的理念十分重要，但是教师还是要注意选择正确的方法，同时，教师也要注意要一步一步地慢慢来，不要想着一蹴而就的教学方式，这样不但不能很好地帮助学生树立终身体育的学习模式，反而还会造成适得其反的效果，因此，教师在开展中学体育课程的教学活动的时候，一定要循序渐进，首先帮助学生激发他们学习体育的兴趣，提高他们的体育学习能力，打下良好的身体素质基础，让学生逐渐爱上体育这么课程，从而发展到喜欢运动，喜欢终身体育的良好阶段。

教师还应该从终身受益的角度去设计教学内容，营造良好的环境和氛围。除了要树立比较正确的终身体育理念，帮助学生打好基础之外，教师还需要十分注意的就是体育课程的教学内容，教学内容是构成课堂教学的最重要的一个部分，因此做好内容的设计安排才是体育教学的关键之处。而究竟要怎样才能构建良好的体育课堂教学氛围，做好终身体育的教学内容呢？

实现体育课程内容选择的丰富性和多样性上，应该尽量选择学生比较感兴趣的，同时兼备娱乐性和体育健身性的一些体育教学内容，这样能最大程度上吸引学生的兴趣，让学生对体育展现出充分的热情，同时在娱乐的过程中又进行了体育运动的训练。比如体育教师可以选择一些新颖有趣的健美操、武术跆拳道等，让学生扩大自己的兴趣范围，这样也能帮助促进学生的学习范围，扩大学生的知识面积，让学生积极主动地参与到体育课程的学习中来，真正养成终身体育的习惯。

3 结合现代教育技术改革当前教学方法

随着时代的改变和网络技术的发展，现代的教育技术也是随时在发生着变化的，作为中学体育老师也应该随时树立不断创新的教学理念，对自己的教学方式进行完善和发展，多多利用现代先进的教育技术，更好地提高课堂教学效率。在以前的传统的体育课教学的过程中，大部分老师还是采取普通的教学讲授方式，并没有什么新意，而且对所有学生都盲目地采取同一种方式，没有注意观察学生自身的发展特点。所以在新的教学要求之下，体育教师需要逐渐改变这种教学方法，多利用一些有趣的教学方法，来增加体育课程的趣味性，同时也注意了解学生的不同特点和爱好，知道每个学生的身体素质，才可以更好地给他们进行体育活动的安排，找到适合他们的学习方式，帮助提升他们的身体素质。另外，不仅仅要注意课堂的一些教学模式，课后的对体育的课堂教学评价也是需要受到重视的，因为只有很好地开展教学评价，教师才能发现自己的不足之处，并且及时地进行改正和完善，避免在以后的课堂中继续犯相同的错误。所以，在树立终身体育的教学意识下，教师也应该慢慢去对评价方式进行创新和完善，注重对教学的过程的评价，不断提高学生的学习意识，真正提升学生的体育素养。

4 结语

高中体育是一门非常重要的教育课程，与学生的健康成长，快乐学习和未来发展有关。良好的体育基础可以为学生提供健康的身心，使学生发展终身体育的理念。无论在学校还是进入社会之后，学生都能坚持良好的体育锻炼习惯。终身体育的理念是创新的是积极的，作为中学体育教师一定要合理地运用这种理念，提升学生的体育素食，培养真正全面发展的体育性人才，让学生在学习的过程中体会到深深地自豪感和价值，让他们真正自觉主动地养成终身体育的理念。这个过程需要教师和学生之间相互配合，积极地进行分析和探索。相信通过科学有效的总结和反思、创新，我们一定能够有效地培养好学生的终身体育教学理念，在教学中真正有效地促进学生综合能力的发展。

参考文献

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