高校学生篮球意识培养研究

王鑫

摘 要：篮球是一项特别考查学生的意识能力的运动，因为在激烈的对抗过程中，必须要有比较好的篮球意识，才能够从整体上进行协调，因为篮球是一项团队的运动，如果学生的篮球意识有问题的话，就没有办法从整体来观察局面，想要获胜是比较难的。因此，高校在进行篮球训练的过程中，应该重点强调对学生的篮球意识的培养，通过培养好学生的篮球意识，促进学生整体篮球素养的提升，更好地挖掘学生的潜能，让学生在进行篮球训练的过程中，不仅能够收获快乐，还能收获能力。

关键词：高校教学 篮球教育 篮球意识 培养方法

中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）08（b）-0097-02

在当前高校体育教学中，篮球作为其中的主要内容，对于培养学生的身体素质与运动技能有着重要的意义。而在实践中发现，学生的篮球意识不够突出，在运动或比赛过程中总是会出现各种各样的失误。要解决这样的问题，教师必须深入研究，找到培养学生篮球意识的有效策略。本文主要从当前的实际教学情况出发，从多方面论述高校学生篮球意识的培养策略。

1 加强理论教学，加深学生对运动技巧的掌握

篮球意识的培养并不是凭空说起，而需要一定的运动技巧作为支撑。因此，教师需要加强理论教学，让学生更好地掌握篮球运动技巧，为后期篮球意识的提升创造条件。比如，教师在进行篮球运球的教学中，往往需要学生掌握一定的运球技巧，而这些运球技巧也需要有效的训练来强化掌握。为了深化这一教学效果，必须加快教学方法的改革与创新。在过去的教学中，针对理论知识的讲解，教师只是简单地进行演示，再让学生单独完成练习。这样的教学模式比较机械呆板，学生运动技巧的掌握也非常有限。为了改变这样的现状，教师可以配合多媒体系统引入直观的画面，让学生对这些运动技巧形成有效掌握。同时，为了深化学生的理解，能够设计特定的动画模型，一帧一帧地播放动画，用慢动作来强化学生理解。随后，也根据学生的实际学习情况引导学生共同训练，强化对运动技能的掌握。通过这样的方式，加强理论教学，进一步提升了学生对运动技巧的掌握，为后期学习做好准备。

2 采用多元化的教学方法，丰富教学内容

篮球意识的培养体现在方方面面，简单机械的教学方法难以满足学生的学习需求，教师需要采用多元化的教学方法，同时进一步丰富教学内容，让学生得到有效锻炼。比如，团队式教学在篮球意识的培养中有着极高的应用价值，教师可以根据学生的实际学习情况进行交叉分组，要求学生用学习小组的形式进行共同学习。在这样的学习过程中，学生有着自由的学习空间，能够与其他的学习伙伴共同交流学习经验，从而让这些抽象的知识变得更加简单形象，提升自身的学习效果。并且有利于培养学生的团队精神，这对于篮球意识的培养有着积极的促进作用。除此之外，教师还要丰富篮球教学的内容，不仅仅局限于教材上的理论知识，而能够为学生分享其他的实战经验，教师可以借助NBA的比赛视频，向学生讲解他们喜爱的篮球明星的篮球风格，从中吸取养分，提升自身的运动能力。这样的内容是学生更乐于接受的，能够激发学生的学习兴趣，更顺利地组织后期的教学活动。通过这样的方式，采用多元化的教学方法，丰富教学内容，能够让学生得到全面的学习体验，进一步深化学习效果。

3 加强身体素质训练，提升综合能力

任何一个体育项目都少不了身体的支撑，因此，培养学生的篮球意识，必须加强学生的身体素质训练，提升综合能力，用强健的体魄来支撑对篮球的热爱。比如，在篮球运动中肌肉力量是最考验身体素质的一个因素，教师必须要采取有效的方式锻炼学生的肌肉力量。而从以往的經验来看，许多学生只是借助器械简单的锻炼体能，这样的训练方式不够具有针对性，一旦缺乏指导，还很容易造成肌肉拉伤。因此，这样的训练方式是教师要避免的，而能够根据学生的实际情况与运动特征，为学生制定科学的训练计划。教师可以根据学生不同的运动能力提出简单的训练建议，并且要求学生在课后完成训练。久而久之，学生的身体素质得到针对性的提升，能够让其运动特点得到充分体现，在篮球场上发挥自己的作用。除此之外，教师依然可以运用团队式教学引导学生共同完成训练，在一些需要合作的项目中提升学生的训练成效，起到互相学习、互相监督的效果。通过这样的方式，加强身体素质训练，提升综合能力，这也是培养学生篮球意识的基本条件。

4 注重战术讲解，提升战术执行力

培养学生篮球意识并不是单一地注重技巧掌握，也需要了解篮球运动战术，从而借助团队的力量提升得分效率。为此，在教学过程中，教师要注重战术讲解，提升学生的战术执行力。比如，为了深化学生对战术的掌握，教师可以运用以赛代练的方式来强化学生的训练效果。教师进行简单分组，要求学生进行小组间的对抗赛，面对真实的进攻与防守，加强学生的运动技能的掌握。而此时，教师则充当教练，对学生的跑位与配合进行指导，学生则要有意识地落实教师所分配的任务，从而有效锻炼自身的战术执行力。除此之外，教师也可以借助NBA视频对学生进行战术的讲解，让学生直观地了解这些战术在实际运动中的体现。并且，借助直观的画面，能够提升学生的学习效果，帮助学生更好地掌握篮球战术。通过这样的方式，注重战术讲解，提升学生的战术执行力，这便是篮球意识的核心价值。

5 引导学生注重观察，加强对所学内容的总结

培养学生的篮球意识是一个长期的过程，仅仅依靠一次两次的教学是很难达到这样的目标。除了要求教师精心设计教学环节，还需要引导学生注重观察，加强对所学内容的总结，从而形成属于个人的智慧。比如，教师在落实训练计划的时候，往往会要求学生运用以赛代练的方式参与比赛。在这个时候，教师则会为学生分配相应的，任务，要求学生在比赛中进行落实。在场上的学生则要观察其他同学的跑位，能够在恰当的时候完成教师所分配的任务。而在场下的学生也要注重观察，借鉴同学的学习经验，了解其他同学是如何落实这些任务的，从而从中收获启发，提升个人的学习成果。除此之外，教师在引导学生观看比赛视频时，也要观察其中的细节。能够对于篮球运动员的表现有细致的了解，从中学习重要的运动技巧，对于个人篮球意识的提升有着重要的意义。通过这样的方式，引导学生主动观察，加强总结，有利于学生篮球意识的培养。

总而言之，在高校体育教学中，篮球作为一个重要的项目，对于培养学生的身体素质与运动技能有着重要的意义。而篮球意识是支撑篮球运动的灵魂，培养学生的篮球意识是提升学生运动技能的基础条件，也是其核心价值。那么在今后的工作中，需要教师认识到培养学生篮球意识的重要性，再根据学生的实际情况制定科学有效的训练计划，在有效策略的辅助下科学落实计划，提升学生的篮球意识。

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