探讨强化体校业余训练的常规管理

方莉

摘 要：因为业余体校的训练目标和训练对象是比较特殊的，不能要求向训练高水平的运动员那样训练，业余体校在运动方面的训练模式必须符合现在业余体育训练的特征和要求。业余体校的训练模式不仅要达到训练强度，同时还不能超过业余训练者的体能强度。在训练者的能力之内加强业余体育训练者的训练强度，这样的方式可以提高业余体育训练者的体能，主要采取丰富多彩的训练形式，让训练者在训练中不会感觉无趣，在不知不觉中提高了自己的身体素质。本文主要是研究业余体育的训练模式，针对训练中存在的问题给与解决。

关键词：业余体校训练 训练管理模式

中图分类号：G807.7 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（a）-0030-02

在当今这个社会，工作强度在不断增大，人们内心的运动量是强大的，可是身体本身是缺乏运动的，所以，就会举办业余体校，在业余时间大家都可以锻炼身体，提高自己的身体素质，但是现在我们国家的业余体校还存在着很大的问题，对于训练管理模式也不是很清晰，所以，为了更好地发展下去，就要大家一起研究、探讨、解决问题，以保证大家都可以得到正确健康的训练。

1 确保有健康安全的制度

从之前的以人为准，变更成为现在以制度为主的。之前训练员考核中往往大家只注意成绩却忽略了过程，让业余训练这项工作偏离基础训练的规律，太看重成绩，做到拔苗助长，使得一些比较有前途的运动员“夭折”，原因就是过早的进行专业训练。根据存在的这一弊端，业余体校应该注重训练中存在的各方面工作，结合各个项目的特点和相同点，建立一套全面健全的考核评价制度。不定时对训练员的工作进行考核，根据考核出来的成绩进行鼓励奖励。

2 依仗明确目标组建运动员分组

每个人的身体素质不同，所以练习的意愿各不相同，有的人增强自己的体育项目的技能，有的单单是锻炼身体。面对不同的练习目的就需要不同的方式来作为指导。对于要求低的运动员，就采用简单易行的方法，针对要求高的训动员就采用专业性较强的方法进行训练。因材施教才会得到想要的效果。那么多我们要怎样来了解学员的学习目的呢？为了了解学员的学习目的，就要让他们在课堂上成为主人，互换角色，发挥学生的主动性、能动性，如果这样学生在学习中就是意志坚强，不会轻易失败和放弃，让学生在老师的帮助下主动地参与学习中。学生若是没有学习目的，就会每天生活面无目的，对事情充满盲目性，生活处处方面都是被人牵着鼻子在动。定时给学生定制一些学习目标，定时来考察大家，让学生了解通过自身努力才会完成目标，事先做到心里有数，这样才不会把老师布置下来的作业当作学习负担，积极认真地进行训练项目。

3 如何进行考核评定

考核评定工作就是训练员在训练中得到的客观反馈信息，对于训练成果做出正确的判断而采取的一种措施，可以有效地控制训练达到想要的效果而采取的一项工作。我们会将训练员的整体素质和学校的整体要求，将分为品德、技能、考勤、成绩4个方面进行考核，每个为10分，进行百分制加减法进行算分，分为年度考核和周期考核两个部分。考核内容包括政治思想考核、工作作风考核、生活作风考核、出任本职工作能力的考核、出勤情况考核、训练计划考核等。让运动员感觉有压力在肩上，使压力变成动力，振奋精神，努力学习，全心全力地完成各项目标。对于任务完成好的，成绩突出的运动员给予奖励，然而完不成任务的、成绩落后的运动员进行处罚，并且时长与国家津贴直接挂钩，这样对于调动运动员的积极性是非常有利的。

4 与时代相匹配时刻完善

教練员的考核制度要与时代相匹配，时刻在完善。考核评价的内容要充实起来，考核评价的要求也在不断提高，同时教练员面对考核结果的心态也要不断调整。从之前的反感、排除，转变到现在的积极行动、努力达成目标。大多数的教练员在进行考核的时候，尝到了享受过程的好处，主要表现有团队管理规范、训练计划科学性、课堂上训练效果明显、底层招生质量提高、队伍之间衔接到位、参赛成绩突出、使得自己经济效益也在提高。与之前的“大锅饭”相比，这种情况会更加公平、合理，教练员的思想也在慢慢转变。在考核的内容中，我们要时刻把比赛队伍的组建和参赛队员的训练质量来作为考核的重点。

5 建立训练档案

主要是针对教练员和运动员在训练、比赛、科研、总结等工作中的情况进行记录，做到资料的积累，建立全面客观地训练档案，能够客观地记录运动员的训练过程，为工作和学习做出衡量依据，可以更加有效地控制训练的整体训练过程。我们将招生入学的学员情况、查课看课评课情况、竞赛成绩、训练计划等方面进行系统性的总结，然后分门别类地记录下来，规矩地整理装订成卷，让专门的人来保管，做到有章可循，有据可查的效果，为以后训练工作的应用和评估提供了可靠实用地材料。

6 将业余训练、体校、个人的发展融合在一起

对于任何一项管理措施的应用如果要达到想要的效果，就要考虑它的可操作性，确保得到大多数教练员的认可。教练员制定的考核制度出台之前，校务处会先讨论并且制定出一个框架，紧接着在经过教研组讨论，对其中每个条目的内容进行更改充实，然后在通过组长会议、校务处，对已经修好的考核制度进行一遍又一遍的讨论，最终达到共识。这样一系列的举动充分发挥了大家集体的智慧，确保了各项工作的顺利进行，让所有的员工都参与进来，以主人翁的态度为学校制度献出宝贵的意见，大家一起努力，让业余体育训练发光发热。

7 运动员训练的目标管理模式

7.1 培养学生的学习兴趣

如果在学习中学生要是对学习有了兴趣，就会自己主动地进行学习，在心里就不会产生负担和包袱，所以，要尽量活跃课堂的气氛，让学生处于学习的快乐中，这样学生觉得累点也没关系，但是心里是开心的，然后就会迷上所学的运动，接着慢慢地就会把兴趣培养起来。培养学生兴趣的同时也对老师有所要求，要提高老师的创新能力，使课堂变得生动有趣，不要像之前的一沉不变的教学思想，要时刻改变教学方法，不要让学生丢失学习的性趣。

7.2 训练中采取因材施教的方法

每个人的能力都是不一样的，运动能力高低与天赋有关系也与后天的训练有关系，特长生有自身的体制，女生也有自身的体制，所以根据不同的身体素质和对象，老师就不应该一概而论，对于天赋极高的学生对他们的要求就要高一些甚至严厉一些，对于身体素质不是很好本身还不协调的学生，要逐渐慢慢地进行训练，先把自身的协调性训练好，慢慢地在训练其他的项目。

7.3 增加训练内容，保证训练效率

在训练的过程中，老师要有一定的针对性，在保证安全的情况下，重复练习学生所要学习的内容，再教学生新的内容的时候，自己要亲身示范，把所学的重点和姿势正确规范起来，确保学生在训练中安全进行。让学生把握练习重点，别盲目地瞎练习，主要提高训练效果，保证学生在安全训练的同时还能够练出好的成绩，好的效果。老师要与学生一起学习，共同研究有效的教学方案，掌握学生的心态，保证学生上课积极性，这样学生学习才会感觉轻松愉快，同时还提高了效率。

8 结语

根据文章所述，业余体校是有目的、有组织、有领导的人群聚合地，一定要制定复合自身特点的制度。一是学校领导们的管理组织制度；二是保证日常秩序的制度；三是训练成果考核制度。了解业余体校建立中得不足，共同努力完善改正，使得业余体校发展的更加火热。

参考文献

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