校园马拉松优化发展路经研究

张磊

摘 要：马拉松是当下全民热衷的集体项目，校园马拉松是其中一种表现形式。本文采用文献资料法、访谈法、对比分析法等对校园马拉松进行比较研究，结果表明，优化校园马拉松发展路径应做到优化报名程序、美化校马赛道、参赛人群开放化以及物资设备扩大化，只有优化其发展，校园马拉松的价值作用才得以发挥，促进师生健康发展，提高学生社会适应能力以及充分发挥校园马拉松公益功能等。

关键词：苏州大学 校园马拉松 五年 发展

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）10（b）-0117-03

Abstract： Marathon is a popular group project nowadays， and campus marathon is one of its manifestations. This paper makes a comparative study of the campus marathon with the methods of literature， interview and comparative analysis. The results show that to optimize the development path of the campus marathon， we should optimize the registration procedures， beautify the school marathon track， open the participants and expand the material and equipment. Only by optimizing the development of the campus marathon， the value of the campus marathon should be achieved. Only in this way can the role be brought into full play， promote the healthy development of teachers and students， improve students'social adaptability and give full play to the public welfare function of the campus marathon.

Key Words： Campus Marathon； Soochow University； Five years； Development

2017年国家发展改革委、国家体育总局等九个部门发布关于《支持社会力量举办马拉松、自行车等大型群众性体育赛事行动方案（2017年）》中提到，2017年底，國内马拉松带动各类消费超过200亿元，为进一步激发体育消费，着力营造社会力量举办马拉松等大型群众性体育赛事的良好环境，马拉松发展已经上升到国家层面[1]。通过社会举办马拉松赛事的平台，积极拉动学校开展校园马拉松赛事，积极营造良好的校园体育文化氛围，让更多学生参加校园马拉松活动，让校园马拉松成为一种校园品牌赛事。校园马拉松是马拉松发展的缩影，其结合校园文化特色，发展独有价值，并在全国各个高校中流行开来[2]。由于我国城市马拉松发展较晚，校园马拉松还处于初始发展阶段，2015年由“悦动圈”牵头的中国大学生马拉松联赛才正式启动。笔者以苏州大学校园马拉松为例，探索校园马拉松优化发展路径，为校园马拉松今后发展提供理论参考。

1 校园马拉松优化路径研究

1.1 优化报名程序

报名工作是校园马拉松优化发展的首要工作，报名程序优化要保证报名速度的前提下准确把握每一名参赛选手的相关信息。报名工作包括参赛报名、物资领取发放，芯片与身份核查等。以苏州大学校园马拉松为例，自首届以来，逐年优化，2013年第一届苏大校马报名采用外包形式，；2014年，第二届苏大校马报名通过学校网站，相较于第一年报名程序明显优化，用时7d；2016年苏大校马报名呈现质的飞跃，一天时间报名人数就达到上限的90%，而2017年则更是令人嗔目结舌，一天时间还没到，名额就满了。5年来，报名系统经过不断改善、优化，报名工作达到事半功倍的效果（见图1）。这其中物资领取芯片核查、身份核查以及方便参赛选手拍照等投影设计形成报名整套服务，是苏大校马逐渐优化重要表现。

1.2 美化校马赛道

校园马拉松最大亮点是结合校园最美风景，将校园精神面貌展现给参赛选手，促进赛道与校园风景融合，有助于提升参赛选手兴致。苏州大学校园马拉松自2013年首届以来便将赛道设置在老校区，风景宜人，“由钟楼开始起跑，经过维正堂、存菊堂、鸿远楼、光学楼、维格堂、法学院以及博物馆等，至钟楼结束，之后沿原路线绕圈跑进（如图2）”。这一赛道能够全面地将校园风貌展现给参与者，同时参赛者能够充分体验校园风景带来的身心愉悦。苏州大学每年接待成千上万的参观者，他们大多是慕名而来，这不仅是因为苏州大学源远流长的历史底蕴，更是因为世外桃源般的校园风景。校园马拉松赛道的选择，完美的将体育活动与校园风景相结合，这不仅吸引马拉松爱好者的参与，更吸引更多旅游爱好者参赛，他们在跑步过程中全方位欣赏校园景色，悠然自得的同时锻炼身体。

1.3 参赛人群开放化

高校向来是开放、包容的，不同高校都有其深厚的文化底蕴，其开放性与包容性更是毋庸置疑。校园马拉松作为一项独具匠心的校园文化活动，同样蕴涵着兼容并包的优良传统，必须将参赛人群开放化，不仅针对校内师生，还应包括社会人员，如此提升校园知名度。苏州大学2013年至2017年，参赛人群经过一系列的演变，终于将这一文化特色发扬光大（见表1）。2013年苏大校马只有教职工和学生；2014年增加了校友、校董及友好学校学生；2016年新增一项公开组，这意味着苏大校马不仅在校师生能够参与，而且社会各界人士也能享受其中。而2017年又取消了参赛人员范围限定，经过几年演变，苏大校马名声更上一层楼，可见只有校园马拉松更加开放与包容，才能促进校园文化更成熟。

1.4 物资设备扩大化

马拉松是一项大型体育赛事，不仅体现在参与人员数量众多，更体现在设备器材所需量庞大，校园马拉松作为高校品牌赛事活动，其规模毫不逊色任何一场城市马拉松，人数增加只是其中一部分，附属品、纪念品等物资设备也应随之扩大。苏州大学校园马拉松发展最大体现是物资设备的扩大，2013年至2017年规模扩大不仅体现在人数上，还体现在相关纪念品需求，配套服务，志愿者，医务人员等，2014年苏州大学校园马拉松引起国内其他高校和媒体的高度关注：江苏省广播电视总台、扬子晚报、中国体育报、新浪网等多家媒体争相报道；2017年，苏大校马参赛人数更是超过3000人，不仅如此，志愿者及服务人员也创新高，志愿者人数291人，服务人员近500人，共计700余人，参与人员形成万人空巷的景象，5年来，苏大校马参与人数发展势不可挡（见图3）。园马拉松给参赛选手提供一个更加方便快捷以及赏心悦目的竞技平台的同时应该注重物资设备的扩大，以提高参赛选手体验感。

2 校园马拉松价值作用研究

2.1 增强师生体质，促进身心发展

马拉松是一项“挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃”的竞技比赛，更是蕴含深厚内涵的全民健身运动。当下，生活节奏快，工作压力大，国民身体与心理受到双重压力，亚健康状态比比皆是，随之而来的肥胖、“三高”、冠心病、心理抑郁等一系列疾病随处可见。马拉松是一项长跑运动，需要长期坚持才能发挥其作用。校园马拉松结合校园地理环境，可设置不同距离“马拉松”，以更好适应不同年龄段和不同水平的参赛选手。马拉松运动起点较低，对选手技术要求相对较低。苏大校马为促使更多参赛选手适应，设置了“迷你马拉松”等，不仅能够提高校园马拉松的趣味性，而且更能有效锻炼参与选手的心肌收缩能力，提高心脏泵血能力，提高肺活量等[3]。校园马拉松要求选手具备较好的体力，同时更需要具备较强的意志力和心理承受力。在参与校园马拉松的活动中，选手可以通过互相竞争，互相鼓励来排除不良情绪，释放压力，克服心理障碍，增强自信心。

2.2 促进师生之间相互交流、提高学生社会适应能力

校园马拉松是一项全校师生共同参与的活动，是集体性、大众性的赛事。其具有开放性和包容性，不仅给在校师生提供了锻炼、交流的平台，更为社会各界人士提供了一睹校园风采的平台。校园马拉松的开展可有效促使学生放下手机、走出宿舍、走进赛场，主动参与到健身长跑活动中去，给在校师生带来一场轰轰烈烈的健康活动盛宴，可培养师生间的感情，促进师生相互交流。同时，参赛选手可以在活动中相互帮扶，相互支持与激励，提高遇到困难时的处理能力，增进学生之间的友谊，扩大学生交友圈[4-5]，有助于提高学生交际能力和社会适应能力，为今后更好进入到社会、工作奠定良好的基础。

2.3 促进校园文化建设

马拉松的精神内涵是可表述为“坚持坚韧、挑战自我”，其旨在锻炼强壮的体魄和磨练坚强的毅力，马拉松文化在不断发展中显示着强大的生命力。校园文化内涵众说纷纭，概括起来是指校园师生的教学、科研活动以外，包括一切文化活动、艺术活动、体育活动等，是校园内涵底蕴的体现[6]。校园马拉松不仅拥有与城市马拉松相同的精神內涵，还能侧面体现校园文化内涵。校园马拉松的举办能够引导学生培养积极的社会主义核心价值观；同时，校园马拉松能够推动和谐校园建设，不同的参赛对象，身份各异，角色多样，是其它任何体育单项活动无法企及的，其创设共同运动的情景下，师生、领导同台竞技，共叙友谊。工作人员相互合作，共同进退，促进师生、校友交流合作，增强凝聚力，更推动校园和谐发展；校园马拉松的开展，吸引学校、学院各部门人员参与其中，同时以其独有的魅力吸引更多校友参与，增进人们对母校的认同感和归属感，推动校园文化的积极发展[7-8]。

2.4 充分发挥校园马拉松公益功能

以苏大校马为例，其有着国内其他高校校园马拉松无法比拟的价值——“惠寒基金”。1911年，东吴大学学生在青年会支持下，创办了一所公益性小学——惠寒小学，每年招收贫寒子弟免费入学，学校教员由学生免费担任。百年惠寒，薪火相传，至今已有100多年，为进一步推广苏州大学“惠寒”文化，苏州大学积极推动广大师生组织各类“惠寒”志愿服务团队，深入全国各地，发挥综合型大学优势，义务支教，图书文具捐赠等。涉及对口学院有城轨学院、计算机学院、文学院、体育学院、东吴商学院、王健法学院、医学部等众多院系。充分发挥校园马拉松公益功能可推动校园文化品牌建设，同时促进社会主义精神文明建设。

3 结论与建议

校园马拉松的作用越来越为人称道，故其发展必须优化，其优化路径应从报名程序入手，其次是美化赛道，将最美校园与校马赛道相结合，借助校马平台对参赛者以及社会大众宣传校园美景与校园文化，同时利用最美校园推广校马，打造品牌活动，再次要提高校园马拉松开放性、包容性，最后增加物资设备、提升参赛选手体验感。校园马拉松的价值也不容忽视，增强师生体质，促进身心发展；加强师生之间相互交流，提高学生交际能力以及社会适应能力；建设校园文化活动，打造校园文化品牌；以及充分发挥校园马拉松的公益功能，为世界点亮一盏灯。

多数校园马拉松皆存在涵盖时间过短以及在校师生参与程度不高等问题，针对这两点可开展校马标语征集、徽章设计、纪念品以及吉祥物设计等活动，全校师生共同参与，集大众之创意，提升校园马拉松文化内涵；开展校园马拉松主题活动或者举办校园马拉松相关附属文化活动等，增加其外延活动，提高其价值；全年可进行校马形象跑者评选以及拉拉队评选活动等，提高全校师生积极性。通过日常活动开展可延长涵盖时间同时提高在校师生参与度，促使校园马拉松成为贯穿全校以及全年的品牌文化活动。

参考文献

[1] 国家发展改革委等9个部门.关于支持社会力量举办马拉松、自行车等大型群众性体育赛事行动方案（2017年）[Z].2017-07-13.

[2] 方建强，张天峰.大学校园马拉松文化价值研究[J].运动，2016（147）：1-2.

[3] 朱慧芳，吴富勇，尹梅.马拉松运动的体育功能与文化内涵[J].四川体育科学，2015（5）：13-14.

[4] 王升升，巩国瑞.高校推广马拉松长跑的现实意义[J].教学探索，2017，25（4）：111.

[5] 孙中懿.浅谈我国马拉松运动及其在高校的发展[J].当代体育科技，2017，7（21）：147.

[6] 史洁，冀伦文.校园文化的内涵及其结构[J].中国高教研究，2005（5）：84-85.

[7] 刘乐.高校校园马拉松运动开展现状与对策研究[D].南京师范大学，2017.

[8] 张登峰.马拉松赛事对城市发展的影响[J].体育文化导刊，2011（11）：17.