如何帮助孩子走出羞怯情结

戴红梅

摘要：羞怯，在我们的日常生活中是一种常见的现象，每个人都有过羞怯的经历，据调查约有1/4的人认为自己有过羞怯的性格特质或经历。从心理学角度来看，羞怯是人类常见的现象，但未必是正常的心理现象，如果一个孩子羞怯感很强烈，就会妨碍他与别人进行各种交往，才能得不到正常发挥；还会产生沮丧、抑郁等不良情绪，形成软弱、冷漠、孤僻的性格特点，在特定环境刺激下，有时会发展为社交恐怖症等神经症，甚至变得精神失常。

关键词：羞怯心理；克服

孩子羞怯的表现形式有多种，大多数羞怯的孩子不愿与同龄的孩子在一起玩耍，不主动发言，不愿在公开的场合抛头露面，做什么事情都要父母陪伴，不能单独外出，怕见陌生的人，在陌生人面前不知如何应对，说话爱低着头，声音比较小，爱脸红，说话办事都爱在别人后面，甚至连笑也不敢先于别人。

造成孩子的羞怯表现和行为的原因很多，具体地说，主要有以下几点：

一是家庭原因

遗传因素。父母本身天生个性属于内向、害羞型，又缺少与其他邻居、朋友联系的机会，相对的，也会造成孩子内向、害羞、怕生的个性。

家庭气氛不和谐。良好的家庭环境是孩子健康成长的摇篮，然而并不是每个家庭都能意识到这一点，有的家庭夫妻双方性格不和，三天一小吵，五天一大闹，争强斗胜。生活在这样的家庭中，孩子精神紧张，惶恐不安，久而久之变得沉默寡言，难以合众。

父母教养态度。孩子的羞怯情结最早形成于家庭中。有的父母忙于工作没时间陪伴孩子，和孩子缺少联系，孩子有问题来问父母时，不是被奚落一顿，就是要他离开，当孩子有吵闹行为时，常常不是怒骂就是抽打。

二是学校环境的影响

孩子的成长，学校也是一个重要的环节。幼儿的自我评价尚处于初步发展时期，具有很强的模仿性，他们对人的评价往往受成人评价的影响。成人在面前多表扬几次谁，那个人马上成为他眼中最能干的小朋友。

三是重大生活事件的影响

孩子若体弱多病、身体不健全或受过一次重大的心理刺激，如受人欺负、被人打骂、被人耻笑、亲人离世等等，都可能使孩子心灵受到创伤，造成自尊心受损，是孩子变得害怕、胆怯。

如何帮助孩子克服羞怯心理呢？

首先、要为孩子营造轻松和谐的家庭氛围

平等、理解、温馨的家庭环境能给孩子勇气和自信。克服孩子的羞怯，要有这样的环境。在孩子面前不要滥用家长权威，尤其是對易羞怯的孩子，家里的事尤其与孩子有关的事，要多征求和尊重孩子的意见。家长对孩子也要多用些民主型的语言，如：“你认为怎样？”“你想做什么？”如果孩子为你做了些什么，你要表示“谢谢！”让孩子觉得在家庭中他是平等的，这有利于克服孩子的自卑情绪。

当孩子从自己的小家走入幼儿园这个大集体时，应当帮助他尽快适应群体生活。教师的态度有助于形成安全、温馨的心理环境，几乎每个一个幼儿都喜欢亲切、和谒、爱笑的教师，象妈妈的教师给孩子安全感、信赖感。良好的师生关系、同伴关系可以让孩子在集体生活中感到温暖，心情愉快，从而产生积极的心理因素，所以家长要和教师携手，共同帮助孩子走出羞怯的第一步。

其次、让孩子掌握交流技巧

羞怯的孩子给人的印象是眼神冷谈、闪烁不定等，传递的信息是“我胆怯、我害怕”，小朋友不愿与这样的孩子玩耍。因此要教会你的孩子学会真诚的微笑，学会运用坚定的目光与人交流，学会使用语言与他人交往，如：我能和你一起玩吗？我能和你做朋友吗？另外、家长要多鼓励孩子与他人分享自己的玩具、食物，这样会吸引更多的孩子来和自己的孩子做朋友。对孩子做得不太好的事，除告诉孩子应当怎样做以外，还应鼓励孩子下次做好，增强下次做好的自信心。

第三、多为孩子创设表现的机会和获得成功的机会

消除孩子羞怯心理的最好办法是增强磨砺。从小培养孩子生活自主的能力和习惯，鼓励孩子做力所能及的事情，如自己穿衣裤、自己洗脸、扫地、整理玩具、吃饭前摆放碗筷、送东西到邻居家、到商店买东西、招待客人等，锻炼孩子的能力，使他们知道自己可以做许多的事情。成人对孩子的期望值要与孩子的身心发展及所处的客观条件相适应，所创设的情景必须是孩子经过努力就能达到的，避免孩子经常处于踮着脚尖还够不到苹果的处境，因为多次的失败会使孩子丧失信心。

第四、要多给孩子以表扬、鼓励

每个孩子都希望得到别人的肯定和表扬。羞怯的孩子更需要，他们本身就自责，缺乏勇气，在做某件事之前，预见的是自己不行。所以，不要忽视孩子的点滴进步，在孩子有一点儿进步的时候就要及时表扬他，鼓励他，使他感到自豪，树立自信。

第五、给予孩子更多的关爱

在幼儿园里，经常可见这样的现象：活跃孩子倍受关注，表演、游戏、提问轮到一次又一次，而羞怯的孩子无人问津，但越是这样就越是导致孩子更加胆小、害羞，这是一个恶性循环的过程。在教育教学中，教师要充分认识到这一点，关注特殊儿童的发展，把机会更多地留给他们。可采用循序渐进的原则，耐心诱导孩子，鼓励他们大胆表现，并给他们创造表现的机会。如引导他们在活动区内进行活动，多请他们扮演角色、回答问题、充当教师的助手等。

总之，有羞怯行为的孩子更需要我们的关注，教师与家长需共同努力，关心帮助孩子克服羞怯心理，引导他们健康、快乐成长。