体育专业大学生心理弹性与学校适应的关系

李辉 杨梦莹

摘 要：探讨体育专业大学生心理弹性与学校适应的关系。采用成人心理弹性量表（RSA）和中国大学生适应量表（CCSAS）对某高校443名体育专业大学生进行问卷调查。结果显示：体育专业大学生心理弹性总均分为3.58，学校适应总均分为3.64；心理弹性与学校适应之间存在显著正相关（r=0.599，p<0.01）；自我效能、社交能力、社会资源3个因子对学校适应有良好的预测作用（F=105.666，p<0.05）。

关键词：体育专业大学生；心理弹性；学校适应

中图分类号：G444文献标识码：A收稿日期：2017-12-14

一、对象与方法

1.研究对象

随机选某高校体育专业大一至大四的学生，共发放480份问卷，收回有效问卷443份，其有效率为92.3%。其中男生354人，女生89人；大一115人，大二113人，大三112人，大四110人。

2.研究工具

（1）心理弹性量表（RSA）：由挪威Fr1borg等学者编制，信效度良好。共33个项目，7级评分，包含自我效能、组织风格等5个因子。得分越高，其心理弹性越好。

（2）学校适应量表（CCSAS）：由方晓义等学者编制，信效度良好。共60个项目，5级评分，包含人际关系、学习等7个因子。得分越高，其学校适应越好。

3.施测过程

采用团体测试法，以班级为单位，统一指导语，严格控制测试流程。所有问卷由学生独立填写完成，当场回收。

4.统计学处理

采用SPSS20.0软件包，对数据进行描述性统计分析、相关分析和回归分析。以P<0.05为差异有统计学意义。

二、结果

（1）体育专业大学生心理弹性与学校适应状况：结果表明，体育专业大学生心理弹性总均分3.58，处于平均分之上，表明其心理弹性的总体平均状况比较好。社会适应总均分3.64，处于平均分之上，表明其社会适应的总体平均状况比较好。

（2）体育专业大学生心理弹性与学校适应的相关分析：通过Pearson相关分析，结果显示，心理弹性总分及各维度与学校适应总分及各维度之间存在正相关，其中，心理弹性总分与学校适应总分之间相关系数r=0.599。

（3）体育专业大学生心理弹性与学校适应的回归分析：以学校适应总分为因变量，心理弹性各因子为自变量，进行了逐步回归分析。结果显示，自我效能、社交能力、社会资源3个维度进入了回归方程，3个维度对学校适应有较好的预测作用，总体解释率达45.8%。

三、讨论

（1）体育专业大学生心理弹性与学校适应状况分析：本研究发现，体育专业大学生的心理弹性及学校适应总体水平较高。这可能与体育专业性质有关，体育专业是实践性较强的学科，学习任务辛苦，选择体育专业的大学生本身具有挑战困难的良好心理素质，因此体育专业大学生的心理弹性与学校适应总体水平较高。

（2）体育专业大学生心理弹性与学校适应的关系：本研究结果显示，体育专业大学生心理弹性总分及各维度与学校适应总分及各维度之间存在正相关，说明心理弹性越好的学生，其学校适应状况越好。这与石磊等人的研究结果一致。进一步回归分析发现，心理弹性的自我效能、社交能力、社会资源3个维度进入了回归方程。自我效能是个体对自己能力的认可，自我效能感高的人更容易客观冷静地面对遇到的挫折困难；社交能力较高的学生性格更乐观，與学校适应中的人际交往适应因子也是相一致的；社会资源是个体拥有的家人朋友的物质及情感支持，拥有社会资源越多的人，遇到困难时得到的帮助就越多，因此也能更好地适应学校环境。

研究表明，心理弹性与学校适应的关系是非常密切的。这提醒学校在培养体育专业大学生的过程中，要采取有效措施提高学生的心理弹性，从而帮助他们积极应对挫折，提高其学校适应水平。

参考文献：

[1]邹小勤.大学生学校适应研究综述及展望[J].辽宁医学院学报（社会科学版），2014（3）：76-78.

[2]陶 沙.社会支持与大学生入学适应关系的研究[J].心理科学，2003（5）：908-909.

[3]石 磊，陈 珑，毕竟优，等.军校学员心理弹性与军校生活适应的研究[J].中国健康心理学杂志，2013（8）：1272-1273.