如何组建和训练农村小学生篮球队

林丽萍

摘 要农村小学的孩子与城市的孩子一样，都很喜欢运动，特别篮球运动，因为在现在的农村中，篮球场是最常见的运动场所，孩子们一样有着运动员的梦想，如果有教练训练他们，他们比城市的孩子更积极，更能吃苦！但如何组建农村小学男篮球队，如何去进行训练，他们是否能和城市小学生一样去进行呢？这是我所要探讨的。

关键词农村小学生；篮球运动；篮球训练

中图分类号：G622 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）27-0219-01

在农村生活的这一段时间，我发现，农村最多的活动场所就是篮球场，很多村落都建有篮球场，小孩子们也很喜欢拿着一个球（各种球类）去投篮，于是就在组建篮球队。很多学生平时只是拿着篮球去玩，但对于篮球，还是很多不懂的，在与学校领导的沟通中，他们安排了第六节活动课给我进行篮球训练，这样就既可以对他们进行篮球训练又不用影响他们的学习，同时也消除我的担心。

一、组建篮球队

（一）与领导班子开会商讨

篮球队伍还没组建前的筹备工作首要是与学校领导班子开会商讨，商讨篮球队的组建方案和训练的各种问题，必须要在大会上提出，而且要商量妥协，这是篮球队伍能够长期训练下去的保证，通过商讨，教练要做好篮球训练的计划。

（二）培养学生的荣誉感

开始组建篮球队之前，我们必须是要培养学生的荣誉感。要从两个方面着手：（1）我们学校的领导要在学生的集体大会上宣布组建篮球队的事情，通过大会，要告诉学生我们篮球队的重要性，代表性，也要让学生知道学校对篮球队的支持；（2）班主任在班会课上再次宣布组建篮球队的事情，班主任这一方面很重要，很多学生是害怕班主任不给参加的，如果我们的班主任都能大力支持，那么学生的积极性就比较活跃了。

（三）选拔苗子

一个篮球队参加比赛的的名单是12人，但是我们在选拔时，必须要超过12个人，这是预防错过好的队员，我建议的名额是15到18个人左右，留3个名额给下一个年级，如今年参加比赛的是五年级，那么我们选15个五年级学生，3个四年级的学生，让篮球队得到一个阶梯队伍，学校每一年都有篮球人才，同时可以为学校培养篮球运动的气氛。在选拔苗子的时候，首先我们是要到班级去选，选拔就是根据篮球运动的人才特点去选材，其次选出一批人后，集中篮球场，进行球性去选，给一个篮球学生，要求做来回跑的运球，其次是近距离的投篮，从中我们会分辨出每个学生的特点，和协调性，在篮球运动训练中，协调性是很重要的！

二、篮球队的训练

（一）提出篮球队伍纪律的要求

选拔好出队伍，选好队长副队长，接着我们首先要集中队伍，进行篮球队伍的纪律要求，往往很多教练会忽略这一点，总以为自己看着训练就不会出现问题，这想法是错误的，如果要篮球队伍能够顺利进行而且有序，就必须对日常的训练做一个全面的纪律规定，这也为自己以后省很多心思，因为小学生这个阶段，是好动的阶段，如果没有纪律的约束，他们就不会约束自己的行为，很容易出现安全的事故。

（二）培养学生对篮球运动的兴趣

我认为小学生的篮球训练不是职业篮球的训练，所以我们在训练开始前首先要培养好学生对篮球运动的兴趣，有了兴趣，学生就会积极进行训练。而培养兴趣，又分两个方面，（1）利用篮球名人，名赛影响学生。在训练的第一天，不要急着训练，而是和学生学生谈心，让学生了解篮球运动，了解篮球运动中的一些明星，了解世界和我们国家的篮球赛事，小孩子都喜欢树立偶像，我们就为他们树立偶像，有了偶像，小孩子的就像有了学习的目标，就会朝着目标去努力。（2）篮球游戏做训练开头。小学生刚开始参加训练前都会有一个害怕的心里，特别有一些从没接触过篮球的学生来说，他们都害怕辛苦，害怕受伤，我们先通过一些简单的篮球游戏，让学生放下心里的包袱。我认为上面的两个方面很重要，通过几年的探索，特别这次对这些没有篮球基础的农村小学生的训练，我更坚信了这两个方面！

（三）分阶段进行训练

篮球训练开始了，在这次对农村小学生的训练，我认为根据训练开始到比赛的时间过程，分成4个阶段去进行训练。第1阶段是球性（基本功）的训练，篮球的球性主要是运球，投篮，传球，防守等几个方面，球性对于一个篮球运动员来说是非常的重要，它是技术形成的基本，一个篮球隊员球员球性好了，学篮球技术就很快上手。在每次训练前，在篮球场沿着边线进行运球跑，接着就做我教的球性动作，完成后才开始每次的训练任务！训练任务完成后，我们要进行一些体能的训练，如俯卧撑，我发现农村的小学生比我以前训练的城市的小学生更具有一些吃苦耐劳的精神，在进行训练的半学期里面，没有人说累得。第2阶段是简单的技术、简单的配合的教导，这时间是3个星期左右时间。当学生的球性有一定的提高，我们要把篮球一些简单的技术、简单的配合教导给他们了，让他们慢慢开始懂得篮球比赛，在每个星期的训练中必须安排3到5次的小比赛，在比赛的过程中，要教导他们如何运用技术和配合，让他们自然的形成技术和配合的意识；第3阶段是篮球技术混合、整体配合的训练，当学生有一定的技术基础，我们要让他们懂得技术之间可以混合的运用，如当第一次突破过人过不了的时候，可以转换另一种技术。第四阶段是比赛前的冲刺阶段，时间就是到比赛前的时间。在这个阶段，我们要从细节去抓，把整体的进攻和防守做好，同时也要提高学生个人的技术水平和个人的身体素质！

作为体育教育工作者，我们要摒弃陈旧的传统训练方式，努力学习和吸取新时代的信息知识，运用各种途径和方法，使我们的篮球训练变得生动、有趣起来。

参考文献：

[1]孙民治.球类运动—篮球.高等教育出版社，2001（7）.