微信对大学生心理健康教育的挑战及应对策略

苏雅

微信是由腾讯发起的一种具有智能电话作为运营商的通信软件。它在短短一段时间内就拥有1000多万个用户，开创了通信与通讯新纪元。微信带的使用带来了新的机遇和挑战，在大学生的心理健康中，怎样利用微信来关注学生的心理健康？如何让微信充分利用大学生的心理健康指导？这是本文主要的论点，需要心理健康工作人员及时研究和妥善处理。

1 微信：大学生心理健康教育的机遇

微信平台是一种新型的社交网络，所有人都不必担心交流的方式，也不需要考虑交流的方式，这是一种便捷而灵活的交流平台，教育者可以用这种简单而灵活的方式来加强教育和交流的舆论导向。微信的发展和使用为大学生心理健康教育找到了突破口，它不需要它不需要位置和时间限制。因此，大学生可以提供及时的指导和服务。

教育采用微信，以两种方式与大学生沟通，消除面对面沟通的缺点，增强双方的信任，取得良好效果。高校学生心理健康教育利用微信与大学生进行双向沟通，消除面对面沟通的缺点，增强了双方之间的信任，取得了良好结果。通过微信沟通，我们可以了解到大学生在校期间的心理动态。引导大学生个性的发展，他们想获得别人对他们的赞美的和独立性。他们可以自由地根据自己的想法参加各种各样的活动，随便表达自己的观点和想法自由发挥。微信这个新的通信手段，为大学生参与社会活动来表达思想提供了一个展示的平台，通过微信大学生可以自由的选择自己的道路，可以自己的选择生活。

2 大学生心理健康教育在微信中表现

虚拟的微信形式和内容使大学生使虚拟身份发表评论，所以其内容的真实性是难以量化。通过微信交流创造了一个人与人之间的人际信任危机。大学生没有丰富的社会经验可能会影响真正的人际沟通和影响人际关系的建立和发展。

微信技术在使用中是一个新的挑战，新技术可以促进高校心理健康工作者的工作。微信技术是信息交互和通信的方法，大学生的心理健康已经限制了微信的使用效率。大学生的好奇心，让他们成为微博，微信的第一收件人和用户的使用者，心理健康教育工作者由于缺乏接受新事物能力，往往处于一种被动接受的位置。因此，提高使用微信的使用率是时代进步的必然趋势。

3 在大学生生活娱乐中的微信的优势

3.1创建一个新的交流平台提供数据及时调节微信

微信，把现实世界和社会网络化相结合，我们使用微信，能及时、全面地把握学生心理新情况，注意收集信息和数据，根据学生的意见，培养更多的学生关注话题和思想，为学生提供更好的服务。促进大学生心理健康、教育、动态预测与反馈调整、传导、激励过程、微信的决策支持功能发挥作用，在师生之间建立了一个新的沟通交流平台，实现了学生的心理咨询和双向动态监测与指导的日常管理。

3.2总结各种思想和趋势为微信的发展提供建议

传统的大学生心理健康教育，通常使用一个类型，面对面或纸质文件的发布，公告，公布在“上情下达，下情下达“相对封闭的模式下，学生的心理思想是相对容易调整和控制的。在新形式的发展之下，大学生不只是单单应用微信，而是把这种新的交流方式传播出去。看来，“每个人都可以做媒体”。微信“矩阵”模式已经形成大学生交流，使大学生的社交圈子是紧密的联合起来，信息接收和传播不断增加和提升。

大学生的想法简单而且复杂，理性和感性，对新事物有强烈的好奇心和新鲜，容易被动地接受外界信息、生活理念和意识形态。我们帮助学生树立正确的人生观、价值观，帮助学生改变自己的消极心态，逐渐引导他们正确面对事物。一些人不愿与人沟通，比如学生在虚拟世界中显示情绪，我们应该使用更多的微信圈理解他们的内心世界，积极引导和提高他们的精神状态。

4 大学生心理健康教育的措施与应对

4.1尊重学生使用微信和表达个性，使传统的观念逐步改善

改变教师的权威教学模式和传统的心理健康教育，让学生探索和尊重大学生的心理健康教育。通过分析各种复杂的社会现象，我们可以培养学生识别复杂信息的能力，教学和学习的双向流通，并构建一个和谐的师生关系。

4.2微信在教育工作中的作用

心理健康教育工作者应在心理咨询、心理辅导和心理调整等方面有效地发挥利用效率、效果、同行咨询、自发性学习、心理舒适、心理调整等作用，达到预防心理问题的目的。从心理学角度来看，一方面，微信朋友的心理知识，指导教师心理健康相关知识，学生可以一起解决一些问题，教师和学生一起交流知识，同时对心理知识产生兴趣。另一方面，使用对讲机的功能，我们可以在微信上通过语言进行心理咨詢。由于微信信息只是微信好友之间进行交流，它有一定的隐私性和可控性。可以建立心理交流群，帮助学生解决心理问题，或者不用面对面太过尴尬选择单独聊天。

4.3不要过度的使用微信，正确的对待微信

大学生使用微信的时间要在课后，使用微信应该不能影响学习和正常活动，休闲时间应尽可能选择更健康的生活方式，比如运动。总之，微信已经在大学生生活中广泛的流传，学生们要合理的、有效的使用微信，不要过于依赖微信，过度依赖会导致学生的生活和学习下降，不能正确的对待微信，严重的会毁了一个人。

5 结束语

新时代的大学生大部分都是90后，有其独特的个性和想法，在生活中喜怒喜乐，爱恨交织，但是她们简单而快乐。同时，大学生在心理上不稳定和不成熟。早上充满活力，下午低头睡觉。在这两种情况下，心理健康教育工作者可以多关注这一部分学生，她们本质不坏，需要及时调整和指导学生的心理。

（作者单位：内蒙古电子信息职业技术学院）