武汉市中学生排球队二传战术意识研究
2018-05-14王皎琴谢诚梅汪良
王皎琴 谢诚 梅汪良
摘 要:排球比赛胜利与否的关键在于二传手的技术是否高超,二传手在整场运动中起到了至关重要的衔接作用,是将进攻与防守衔接起来的关键。判断一名二传手能够有效组织起进攻,一个重要的标准就是其是否具备一定的战术意识。排球比赛场上,战术意识扮演了主导者的角色,是一场比赛胜负的灵魂,对于其它战术起到了支配和决定作用。一名优秀的二传手,必须要具备足够的战术意识。本文笔者依据系统化原则,在对武汉市35名中学生排球队二传手调查的基础上,对其战术意识进行了归纳整理,以希望为二传手战术意识的培养作出贡献。
关键词:排球教学 体育教学 二传战术
中图分类号:G842 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2018)03(c)-0204-02
在排球比赛中,二传是衔接攻防的枢纽。在阵容配备中,二传手的作用不仅仅是要把本方队友防起来的球传给扣球队员进攻,而且还应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,造成对方拦网上的失误和错觉,可见二传手作为“场上的灵魂”,除了需要掌握好二传技术外,战术意识的培养也是至关重要的。随着排球运动不断朝着高技术、高水平、高竞争性的发展趋势,运动员除了需要具备全面的技战术能力和良好的身体素质等有形的技术外,同时还需要具备战术意识、队伍风格、心理素质等无形的能力。二传手作为场上的“舵手”掌握着整个队伍进攻的方向,培养其在激烈的比赛中,通过感觉、思维、观察、判断等方式对场上各种复杂情况做出预判性的、自觉的、有意识的心理活动至关重要。
1 武汉市中学生排球队二传手战术意识调查分析
1.1 研究对象和研究方法选定
通过对武汉市中学生排球队二传手进行问卷调查和访谈,统计分析各排球队二传手反馈意见。调查共进行两轮,通过第一轮的二传手调查和访谈,并借鉴参考相关资料,初步确定问卷所涉及的问题和指标,通过对第一轮情况的修改确定第二轮问卷内容,然后进行专家和运动员的问卷发放和回收。
1.2 武汉市中学生二传手战术意识数据统计分析
调查问卷均采用当面发放、当面回收的形式,得到了广大运动员的鼎力支持,从问卷发放、回收统计情况看,共发放调查问卷35份,收回32份,有效问卷32份,回收率为91.4%,有效率为100%。
对武汉市中学生男排二传手的平均身高统计显示男子二传手最低身高165cm,最高身高182cm,其中12名队员身高达到170cm以上,平均身高为174.2cm,平均体重为64kg;从球龄来看,二年以下的中学生排球队二传手所占比例为37.7%,二年至四年的比例为48.5%,4年以上的运动员所占比例为14%。
数据显示,比赛中使用频率最高的传球战术中,选择开高球的比例为18%,选择传交叉、重叠、战术的球员比例为22%,选择传时间差的球占比最多,达到42.7%,传集中球、近体快球、传背平拉球(背溜)的比例共计16.3%。
2 二传手战术意识的内容
2.1 具备很强的目的性
不管是防守还是进攻,其目的性都非常明显,那就是尽可能让本队得分的同时防止对方得分,因此,要想在比赛中取得胜利,就必须要时刻保持清醒的头脑,明确每一个动作,每一个技术的目的。树立明确的目标,正确掌握对战技巧,将自己和其他队员的能力发挥到极致。
2.2 提前预见可能发生的情况
在比赛过程中,对战双方竞争激烈,战术千变万化,赛况瞬息万变。要想能够对下一步对方可能做出的反应进行准确的预测,就需要二传手在比赛全程中都要保持高度警惕,切不可盲目大意,由于排球比赛的动作所用时间比较短促,对预测的准确度和时效性要求很高,作为一名优秀的二传手,要有对接下来可能发生的情况的高度预见性,时刻注意现场情况,提前制定多种方案,并根据形势变化进行灵活运用。
2.3 进行精确的判断
排球比赛的一大看点就是你来我往的精彩传球,而傳球的顺利与否,除了取决于目的性和预见性,更是与判断是否准确有很大关系。这就要求二传手必须从大局出发,统观全场,不仅仅局限于本队的动作和战术,也要看清楚对方球员的行动,不仅要关注球的运动轨迹,还要关注人的神态变化、球网的距离远近等,把一切判断都建立在三者统一的基础上。要注意根据对方球员的进攻和防守动作来判断对方的战略,加上本队队员的实际情况,做出合理的预见、准确的判断,进行最合适的安排。
2.4 具备较强的攻击性
通常认为,二传手主要是组织进攻的,很少自己进行进攻,这一观点是片面的。事实上,一名优秀的二传手,不仅要有谋略,更要具备强烈的攻击性,并且二传手的攻击往往很少被对方球员所预见,所以攻击的有效性大大增强,因此,二传手在比赛过程中要注意观察对方球员的弱点,一旦发现了漏洞,就要抓住机会,进行出其不意的进攻,从而取得意想不到的效果。
2.5 进行积极主动的防守
防守和进攻,二者之间是统一的、不可分离的,防守做好了才能为进攻做好铺垫,而进攻无疑是另一种意义上的防守。二传手的主要防守领域在球网附近,主要做的防守动作是拦网,所以要改变过去防守被动的思想,进行积极主动的防守,正确拦网时能够将网彻底拦死,从而扭转被动防守的局面,转守为攻,为接下来球队的进攻做好准备。
3 如何有针对性的提高战术意识
3.1 训练临场反应能力
比赛往往非常激烈,赛场的形势也是千变万化,面对如此激烈的赛况,二传手要有较强的临场反应能力,能够针对当前形势作出迅速而果断的调整,所以要对其进行临场反应能力的训练,比如,当对方连续领先时应该怎样做,比赛还剩最后一分钟时应该怎样做,队员出现受伤等情况时应当怎样处理等。
3.2 训练自身心理素质
在赛场上不仅仅只有两队球员,往往还有裁判、拉拉队等其他人员。特别是裁判的吹哨声、拉拉队的喝彩声,都极易对本队球员的行为造成干扰。因此,只有在日常训练中加强这一方面的训练,针对比赛过程中极易出现的干扰因素,例如:裁判判断错误、拉拉队一边倒、观众喝倒彩等,对二传手进行干扰性训练,提高他们的抗干扰能力,锻炼他们的自我控制力。
3.3 加强意志力的训练
在进行这方面的训练时,主要采用日常训练同竞技训练相结合的方式,运用鼓励法,刺激法,强制法等方法进行培养。主要是在训练过程中让同组队员进行分组PK,模拟比赛中经常出现的意外情况,例如:本队比分一直落后、对方战术过于强大令本队队员放不开手脚、本队队员发挥失误等,从而磨练他们的心志,使他们意志坚定,能够顺利完成比赛。
3.4 进行自我暗示法的训练
运用自我暗示法可以有效消除比赛过程中的紧张情绪,使自己的实力得到稳定正常的发挥,甚至出现超常发挥。例如:在比赛之前,若出现呼吸急促等情况,可以默念,我呼吸非常稳定,我很放松,从而调整自己的心态。
4 结语
总而言之,任何一种方法都不能独立发挥作用,只有将多种方法结合起来,才能真正提高二传手的战术意识,从而制定正确的战术。在日常训练中,不能仅仅关注其身体素质的培养,更要关注其心理状态,才能达到最好的训练效果。
参考文献
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