浅谈初中科学教育中良好学习习惯的培养

蔡会勇

摘 要：很多人对于惯性在生活中的运用理解得不够透彻和全面，这里的惯性并不是指物体运行的惯性，而是指在学习中养成的一些习惯。这些习惯在学习过程中起到了很大的积极作用，让学习效率得到了显著的提高。养成好的学习习惯对学习是至关重要的。好的学习习惯不仅对学习有帮助，还对性格的培养起到促进作用。所以要坚持已有好的学习习惯，逐渐改正一些不良的习惯。只有这样才会使学习成效更上一层楼。

关键词：初中；科学教育；良好习惯

一、习惯在学习过程中的意义

习惯在学习过程中可以体现在方方面面，它是一种思维的思考方式，也是一种智慧的体现。一个良好的习惯会帮助我更好地生活和学习。一个好的学习习惯的培养过程并不是一朝一夕就可以完成的，它需要一个漫长的过程。初中生更是如此，只有养成一个好的学习习惯，才会使我们在以后学习过程中发生翻天覆地的变化，它可以让我在学习时变得井井有条。我在日常的学习过程中因为懒惰，慢慢形成了往后拖延的习惯，这就不是一个好的学习惯性。这一习惯让我在学习过程中变得杂乱无章，还会影响到我学习时的心情。所以习惯的影响具有两方面的体现，我要积极地向好的方面发展，而不好的方面要逐步改正。

二、习惯在学习过程中的作用

我在平常的学习和生活中，虽然比较贪玩，但我对学习的规划很严格地执行，坚持一个好的习惯，把学习任务处理得井井有条，把该做的事情提前安排好，就不至于到了学习的时候手忙脚乱。比如，我每天晚上在家的时候都会在开始前把其他的事情处理好，这样就可以在学习过程中心无旁骛地专心学习，否则就会在学习过程中总是有其他的事情打扰，分散注意力，无法安心学习。坚持一个好的学习习惯，这样不仅有助于更有效地利用时间，还会增加学习的效率。在写完作业后要规整地把作业收好，并把第二天上学需要的用品提前准备好，这样就可以在明天出门去上学的时候不会感到时间仓促，更加不会丢三落四地遗忘学习需要的物品，以致影响我的学习。所以养成好的生活习惯对我的学习影响巨大。从每天做起，坚持一点一滴的改变，逐渐养成良好的学习习惯，只有这样学习的效率才会更加有效。

三、如何正确地培养习惯在学习时的运用

1.习惯的培养环境

要想培养一个好的学习习惯，首先要有个好的学习环境。一个人的学习习惯多种多样，不只是有正确的引导，还有着错误的引导也在其中起着一定的作用，所以一个学习环境的好坏影响是巨大的，要改变不好的环境对我来说或是比较困难的，但我可以在某些方面选择一个适合我的生活环境。

比如，在学习运动的快慢时，运动的事物有的运动得快有的运动得慢，老师把分组的学生分开讨论，并分为快组和慢组，分别运动快慢的形式，然后互相转换快组和慢组。让学生自己在发现、学习身边物理知识的同时，激发学生对物理知识学习的兴趣和热情。

2.习惯的行为培养

要想有一个好的学习习惯，首先要下定决心。虽然我现在的自律性也比较差，注意力也不够集中，很难坚持长时间地做某一件事，但只要心中有了这些意识，就是不断提醒自己、监督自己，长此以往就会培养出好的学习习惯。

比如，我在过去每天下学回到家中后就把学习的事情抛之脑后，一心只想玩耍，导致了时间上的不够用，玩够了，吃完饭后匆匆写作业，以致熬到深夜，严重影响了我的作息规律。现在每天回家后第一件事就是先要把当天的作业做完，并提前预习第二天的课程，这在以后的课堂学习中可以有效减轻很多的学习压力。

3.习惯在学习中的正确运用

对于习惯在学习中的建立，是离不开自信心的树立的，要使自己心中树立自信，就要给自己一个正确的引导，不能再依靠以前错误的习惯行为来处事了。坚持做自己认为对的事情，不让其他的眼光影响到自己。

比如，我在室外大声朗读课文的时候，总会引来很多异样的眼光，这种眼光很多时候都会让我感到不好意思、很害羞，从而导致人一多就不敢大声朗读，觉得这是件丢人的事，我应当从这种错误的观点中走出来，我认为大声朗读文章是件自豪的事情，不用刻意在意他人的眼光而讓自己不敢开口。只有树立了强大的自信心，才能在日常的学习上大胆地保持一个良好的习惯。

总之，很多人对习惯在学习中的运用理解得不够透彻和全面。在我们日常学习和生活中，习惯表现在方方面面上，其中有很多好的习惯，也有很多不好的习惯，这些习惯都是长时间的保持才形成的行为，想要改变一个习惯也并不是件容易的事。对于好的习惯我们要继续坚持，而对于不好的习惯也要坚定不移地改正。尤其是习惯对于学习尤为重要。不能因为学习过程中一个不好的小习惯就对它不加理会，任其发展。小习惯不改，以后就可能变成大毛病。好的习惯继续坚持，以后也会带来很多意想不到的好处。所以培养良好的习惯对学习来说至关重要。

参考文献：

[1]王惠东.综合学科教学系统要素真正实现有效教书育人[J].江苏教育，2015（34）.

[2]刘亚晶.努力实现教师在课堂上教学方式的转变[J].吉林教育，2015（28）.