浅谈高中体育教学核心素养培养研究

2018-03-07张小威

文化创新比较研究 2018年13期

张小威

（湖南郴州永兴县第三中学，湖南郴州　423305）

体育是高中教学的重要组成部分，可以提高学生的身体素质，培养优秀的精神品质[1]。教师要坚持以人为本的原则，发挥出他们的主观能动性，积极的参与到锻炼活动中去，感受到体育带来的乐趣，形成正确的人生价值观。同时教学方法要体现出针对性，这样才能将效果落实下去，要提高对体育活动的认知，形成自身的核心素养，为成长打下坚实的基础。

1　核心素养

核心素养是指学生通过学习形成最重要的素养，包括知识与技能、情感与态度、价值观等各方面，对事物有正确的判断。针对于体育而言，简单的来说就是一种能力，可以独立的完成活动，锻炼的过程中形成顽强拼搏、勇于挑战、不言放弃的精神，提高自己对体育的认识，可以从中获得更多有用的东西，不断地充实自己。当然核心素养培养并不是一蹴而就的，需要养成良好的习惯，长期的坚持下去才会有良好的效果。它对一个人具有正确的指导作用，保证不会偏离正常的学习轨道，有效的提升精神境界，对将来的发展有积极的推动作用，更好的适应社会需要。

2　高中体育教学核心素养培养策略

2.1　注重理论学习

很多教师认为体育课就是传授各种技能、方法，完全忽视了理论的重要性。其实全面的知识体系是开展活动的重要前提，可以更加的具有目的性，形成一个全面的认识。核心素养要建立在良好的文化基础上，能够理清教材的知识脉络，构建出一套完整的体系。明白锻炼并不是简单的机械运动，而是要从中受益，不断提升自身的精神境界。理论学习并不局限于课堂中，在运动中遇到不懂的问题要及时提问，在学习的过程中走向完善，优化自身的知识结构。只有具备了充足的理论，才能顺利的进行体育锻炼，转化为前进的动力支持。

2.2　开展对抗训练

体育和其他科目有着明显的区别，主要是以身体练习为主，锻炼出强健的体魄。对抗活动具有一定的风险，可能会对学生造成身体上的伤害，所以要加强他们的安全意识和自我保护能力，保证更好的参与进去。例如足球比赛，双方在争抢的过程中会发生身体碰撞，经常会出现受伤的情况。教师要告诉学生具体的注意事项，在活动中要做好防范措施，避免伤害到自己。联系到实际生活，无论做任何事都要做好安全工作，对于突发的情况能够妥善的处理，不断提高自我保护能力，减少不利因素造成的影响。

2.3　团队竞技活动

团队竞技是比较常见的一种体育项目，可以培养学生的合作精神，从而有效的增强集体凝聚力[2]。例如篮球比赛，要实现相互之间的默契配合才能赢，仅仅依靠个人的力量是无法完成任务的，体现出团队的重要性。另外还能增强学生的竞争意识，要想脱颖而出就必须提高综合实力，克服前进道路上的困难，获得最终的胜利。每个人在团队中担任的角色都是不一样的，但朝着共同的目标奋进，整体的利益和个体紧密的联系在一起，激发出内心的集体荣誉感，也彰显出个人的重要价值，为了达到目的共同奋斗，从而形成强大的凝聚力。

2.4　小组合作学习

小组合作是很好的一种体育锻炼方法，教师在分组时要考虑性别、能力、个性等各方面的因素，保证是最好的搭配。布置一个任务让大家去完成，过程中可以发现别人身上的优点，来弥补自身的不足之处。同时语言组织能力、人际交往能力、协调配合能力都会有所提升，不断地完善个人。另外也构建了同学之间相互交流的平台，建立起深厚的情谊，营造出团结友爱的氛围，在学习生活中要帮助身边的人，培养乐于助人的品质。

2.5　树立创新意识

传统的教学模式下，教师占据着主导地位，学生处于被动接受的位置，长此以往就会形成依赖的心理，缺乏独立自主的思考。要体现出体育课堂的开放性、自由性，当然教师及时的指导也是非常重要的，保证朝着正确的方向前进。布置一个创新性的任务让他们去完成，每个人都要开动自己的脑筋去思考，发表出意见和看法，制定出切实可行的方案。探究的过程中有利于激发学生的思维，发掘出自身的潜能，用发展的眼光去看待问题，这样得到的结果才是最全面的。在现有的基础上实现有效的突破，不断地优化上升到更高的水平层次。

2.6　加强师生互动

教师要走到学生中去，全面的了解到他们的学习情况，进而对教学策略做出适当的调整，达到理想化的状态[3]。有的体育项目需要教师亲自教授才能掌握技巧，例如跑姿、标准动作、发力点等，通过改正实现有效的进步。同时良好的师生互动能够营造出民主和谐的氛围，在相对轻松的状态下学习，一定程度上减少了内心压力，用积极乐观的心态去面对。师生相互之间更加了解，提高了在课堂上的配合度，保证教学活动的顺利开展。在学习和生活中都要关心学生，用爱去温暖每一个人，帮助他们建立起自信心，勇敢的面对挑战，取得更大的成就。

2.7　养成良好习惯

习惯对人的影响是非常大的，可以更加科学合理的安排时间，达到整体的最优化状态。体育可以增强学生的自控能力，在规定的时间内完成要做的事情，强化个体的纪律意识，改掉自由散漫的习惯。良好的习惯需要长时间的坚持，无论遇到什么困难都要克服，磨练自己坚强的意志。要养成正确的锻炼习惯，例如准备活动、运动中注意安全、课后放松方式，形成一套完整的体系。同时要注意运动的频率和强度，要控制在合理的范围之内，如果不加节制反而会伤害到身体，所以要适量的活动，这样才能达到最佳的效果。

2.8　课外拓展活动

体育学习停留在课堂是远远不够的，毕竟一节课的时间有限，很难完全吸收教师讲解的内容，课后及时的巩固才能有效的掌握。不懂的地方大家可以一起讨论，让姿势、技巧、动作更加完善，弥补课堂中的不足之处。也可以利用假期时间进行训练，给自己制定一个合理的计划，例如每天跑步1km，长时间的坚持会有良好的效果，不仅拥有较好的身体素质，而且肢体也更加的协调。要对自身的健康状况有准确的了解，这样才能实现有针对性的训练，不断提高各方面的能力，让课外活动成为体育运动的重要组成部分。

2.9　终生体育意识

体育贯穿于人的一生，对保持健康发挥着重要的作用。它不仅是身体上的锻炼，更是思想价值观的改变，用积极的态度去面对生活，提高自身的精神追求。只有不断的尝试才能突破，千万不能被眼前的困难打败，人生道路上会有很多的艰难险阻，要用强大的自信心克服，勇往直前实现更高的目标[4]。同时体育锻炼对于提升全民素质有着重要作用，让社会充满活力、朝气蓬勃，唤起每个人内心锻炼的意识，共同的参与进来。要明白体育运动的意义，在人的一生中发挥着重要的作用，朝着自己的理想迈进，彰显出生命的巨大价值。