分析生涯规划教育对高中生身心成长的作用

（河北省沧州市第一中学 河北沧州 061000）

随着教学方式以及学习内容不断的更新，在日后的高考中不再进行文理分科制度的运行，因此在学习中就可以看出高中生需要学习的科目也就越来越多，那么在这种情况下加强学生的生涯规划教育就是最重要的。高中生在学习中原本就存在着很大的压力，如果在教学中一味的进行学习，而没有一个完善的目标，那么学生学习就会出现很大的困惑，特别是很多学生不知道高考之后该做什么，该怎样找到自己的学习目标，因此现阶段高中院校开展生涯规划教育对于高中生身心成长有非常重要的作用。

一、高中生生涯规划教育的背景及意义

1.高中生生涯规划教育的背景

从实际的研究中发现，《国家中长期教育发展与改革规划纲要》指出：“高中阶段教育要建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导”。从这个纲要中就可以直接感受到我国对于高中生生涯规划教育的重视程度，要求所有的院校都要大力开展生涯规划教育，让学生可以给自己制定一个未来。

2.高中生生涯规划教育的意义

一直到目前为止，我国高中生已经开始了教育体制综合改革，这对高中生的生涯规划教育提出了更高的要求。根据自己的兴趣爱好、人生观、价值观来探求属于自己的职业生涯，从而满足自己的需求。

二、高中生生涯规划教育的现状

1.社会对生涯规划教育重视不够

在现阶段的高中课堂中，很多教师由于受到了传统应试教育的影响，往往将教学重点放在学生的文化课知识的讲解中，一定程度上忽略了生涯规划教育。很多教师在教学中认为生涯规划教育没有必要，学生只有将文化课学习好，日后考出一个好成绩就可以了，而生涯规划学生毕业之后踏入社会自然而然就会了，这种看法显然存在很大的问题[1]。但是很多高中院校没有注意到这一点，在现阶段很多高中教师岗位中都没有配备生涯规划的教师，师资稀少，很多学生没有进行完善的生涯规划教育。

2.学生对生涯规划教育认识不清

很多高中生对于生涯规划教育有一个错误的理解，大多数的高中生都将生涯规划当作是职业规划，以为是自己踏入社会工作之后所制定的规划。其实生涯规划与职业规划是不一样的，这两者之间存在着很大的差距，很多学生在实际的学习中缺乏对生涯规划的清晰认识，导致很多学生对生涯规划教育认识不清，没有办法更好的确定自己的未来。

三、高中生生涯规划教育的实施策略

1.开设高中生生涯规划教育必修课程，提升学生生涯意识

在实际的高中教学中发现，很多高中生对于生涯规划教育没有足够的重视，很多学生对生涯规划教育没有足够的认识。形成这种状态的主要原因就是很多高中生由于受到了传统教育的影响，只是将学习的重点放在文化课的知识学习中，认为生涯规划教育没有必要。所以很多学生在学习中没有树立一个完善的目标。高中是学生最重要的成长阶段，因此教师要加强生涯规划教育的教学，转变高中生的学习理念，根据高中生的实际问题、成长与发展需求来进行相应的生涯规划教育。在教学中发现高中生在学习生涯规划课程的时候主要从几个方面来进行学习：第一个方面就是自我认识、第二方面就是自我调控、第三个方面就是自我发展，这三个方面对于学生来说都是非常重要的，学生对自己有了更高的要求而且更加的了解自己的看法，这样就会给自己设立一个相应的发展目标，学生朝着这个目标努力，探索自己的自身价值，进而让自己成为社会中的全能人才。

2.自我教育

（1）全面分析自我

高中生在进行学习生涯规划教育之后，需要针对自己的学习重点以及学习手段为自己制定一个学习的规划，如果自己对于未来的发展认识不足就需要向教师进行请教，在教师的帮助下更好的制定生涯规划。高中生在制定生涯规划的过程中要对自己有足够的了解，根据自己的学习态度、爱好、优势以及特长来获得相应的知识，了解自己身上的不足，需要从其他同学身上取他人之长补己之短[2]。在整个计划制订中，既要注重自己的优点还要注重自己的缺点，从而真正的了解自己。

（2）合理制定规划，积极行动实施

在高中生制定好生涯规划之后，就需要对自己提出更高的要求，让自己可以朝着目标奋斗，全面的提升自己。这样不仅仅可以让更多的高中生适合社会发展的需要，还可以充分的展现自己的特色，既能高效率的发挥群体优势，又能展现个人专长。因此在合理制定规划的过程中，要积极主动的实施计划，完成目标。

结语

综上所述，随着教学方式的不断改革，传统的教学方式已经无法满足高中生的学习需要，因此在现阶段的高中课堂中教师不仅仅要教授学生相应的文化课知识，还要带来学生制作自己的计划生涯，让学生对自己的未来有一个目标。高中生已经成年了，并且已经有了自己的意识和想法，在实际的教学中教师就要让高中生在学习中都有一个完整的学习规划，并且对未来制定一定目标，朝着这个目标去奋斗。高中生在学习中时存在一定的压力的，因为高考越来越近，因此很多学生就需要在学习中释放压力，那么高中开展生涯规划教育既可以帮助学生制定好计划，还可以一定程度上缓解学生的压力，满足学生的学习需求。