帮助学生戒除网瘾，重新回归生活正轨

（ 广东省清远市清城区松岗中学 广东清远 511500）

相信关注新闻的人士对以下这桩新闻应该还留有印象——2014年的4月29日，广州番禺区大石街发生了一起震惊全国的灭门惨案，一家六口惨死家中，其中还有两个幼儿。5月3日警方抓获该案凶手。按照大家的猜想，如此惨无人道，应该是和这家人有什么深仇大恨，可是出乎所有人的意料，凶手的作案动机，竟然只是因为没钱玩网络游戏。玩网络游戏玩到如此泯灭人性的程度，这让人感到恐怖和悲哀！据了解，凶手只有29岁，但长期沉溺于网络游戏中，可以说网瘾深重。这是一起典型的由网瘾发作导致的严重犯罪，然而让人觉得遗憾的是这样的事件近年来屡见报端。上网任意搜索“网瘾犯罪”这一关键字眼，“网瘾青年为上网痛杀生父”“网瘾少年锤杀奶奶”等触目惊心的标题马上就扑面而来。听见这样的新闻，作为教育工作者的我们心情沉重之余不免反思：为什么和网瘾扯上关系的多是青少年？该怎么样做好青少年的网瘾防止和引导工作？

网络是一把双刃剑，对于青少年而言，合理、适度地使用网络，不失为一个获取知识、技能、娱乐的好途径，但是如果无节制地使用网络，势必影响正常学习、生活和人际交往，严重者还有可能出现身体健康受损、诱发违法犯罪等问题。联系笔者的教育实际，无节制使用网络，染上网瘾的学生近年来还真的是屡见不鲜。鉴于这样的情况，作为教育工作者的我们十分有必要在教育工作中采取一系列的方法、措施，有目的性地引导本班染上网瘾的学生远离网瘾，重新树立正确的生活态度。下面谈谈本人的一些经验、做法。

一、以爱心呵护迷途的心灵，以真诚唤醒网瘾的孩子

记得在担任班主任工作中，我就遇到过一位心灵迷途的网瘾学生：他的父母在他小学六年级的时候离婚了，平时他主要是跟着爸爸生活。爸爸性格粗暴，两父子关系并不和谐。一个偶然的机会，他接触到网络游戏，从此一发不可收拾。获悉这些情况后，我决定帮帮这位网瘾不轻的孩子。我首先找来他单独谈话，开始的时候，不管我说什么，他也始终不愿多说什么。是人心总会被感化的！接下来，我坚持一个星期找他单独谈话一次，而且我知道自己的力量终究是有限的，因此我在班上暗中找了几位性格开朗、乐于助人的学生，要求他们主动与这位网瘾不轻的同学多交流，让他感受到班集体的温暖。也许是我的爱心与真诚终于感动了他吧，几个星期下来，我再跟他单独谈话，我发现他对我的信任感明显增强，与我交谈的内容也越来越多。在取得他的信任后，我与他一起制定了一个戒除网瘾的方案，为使方案真正落到实处，我还亲自致电他的家长，向他坦陈正确的教育方式、方法。一个学期下来，这位学生与父亲的关系明显和谐了，网瘾也戒除了。作为班主任的我，那一刻所收获的成就感是无法用语言形容的。

二、弹性引导，循序渐进戒除网瘾

冰冻三尺非一日之寒，同样的道理，网瘾的形成也决不是一朝一夕的事情，现代心理学指出，但凡成瘾的机制背后定然是一种强烈而深刻的心理依赖。因此，若然不懂这一规律，对网络成瘾的孩子采取一种急刹车的方式，必然招致栽跟斗。所谓“弹性引导”，就是指在引导网瘾孩子过程中要遵循一种张弛有度、循序渐进的原则。

在引导网瘾学生的时候，我很喜欢跟他们说的一番话就是：老师也会经常上网浏览资讯，也喜欢玩网络游戏，但老师不会沉迷其中，因为每一个人的时间和精力总是有限的，如果无节制沉迷网络的话，肯定导致精神萎靡，还怎么可能做好自己的教育教学工作呢？对于你们适度的上网，老师并不反对，但是如果对于上网的依赖已经达到走火入魔的程度，那这是会耽误自己前程的，你明白吗？不要小看这一番话，这里面包含的就是一种“张弛有度”的智慧。它向学生传达出的信息是适度的上网是可以的，但过度的上网就有害。同时，言语之间没有命令、强迫的口吻，更没有老师一种高高在上的姿态，根据我的实践证明，这番话学生往往都很受用，都能够启发他们对于自己网瘾行为的反思。

当然，要想真正帮助学生戒除网瘾，还必须要取得家长的支持。作为班主任，我们也要教会家长，面对网瘾的孩子，如何采取“弹性引导”这一方法。我们要让家长明白，一味的打骂埋怨或者放纵溺爱并不能从源头上解决问题。正确的做法应该是提高对网络时代的认识，满足孩子正常的获取资讯、人际交往、游戏等方面的需求，但在孩子上网时间、浏览网页内容方面，家长必须要加强控制和督促。

三、帮助学生培养兴趣爱好，陶冶美好情操

培养兴趣爱好，这是一种帮助学生戒除网瘾的十分有效的方法。书法、绘画、音乐、运动、手工等等，这任意一方面都可以从中发掘到无数的兴趣爱好。根据我的观察，很多学生之所以痴迷于网络，是因为他们都没有其他方面的兴趣爱好，或者就算是有兴趣爱好，但也疏于去发展。作为班主任，我们需要做的就是根据每位网瘾学生的性格、气质，帮助他们发展适合个人的兴趣爱好。这些学生一旦建立起良好的兴趣爱好，自自然然就会摆脱网瘾的影响。

在班主任工作中，我曾经接触过这样一位网瘾学生，他的网瘾可谓是达到了“宁可三日不读书，不可一日不上网”的程度。根据我的观察，他人长得比较高大，腿脚也比较灵活，应该具备一定的运动细胞。果然，很快我便得知他喜欢打篮球。这就好办了。于是我在我们班组建了两支篮球队，利用每个星期一节的活动课，开展篮球比赛。不久，便迎来了学校班级篮球比赛。这下，可越来越激发这位学生对于篮球强烈的兴趣，课间时间经常过来办公室向我请教球艺。传授球艺之余，我更侧重适时对他进行思想教育，让他主动平衡好打球、上网、学习三者的关系。一个学期下来，他的球技进步了，网瘾戒除了，学习成绩也明显进步了。

结语

以上就是本人在多年的教育工作中，面对一些网络成瘾症的孩子所总结下来的一些经验和做法。在教育这批孩子当中，我深深感悟到育人之不易！我也慢慢认识到要帮助迷途的孩子知返，除却教师、家长、孩子的努力，还需要整个社会系统支持。只有营造风清气正的社会风气，全社会主动关爱未成年人，为未成年人创设良好的成长环境，我们才更容易帮助学生戒除网瘾，重新回归生活正轨。