浅析朋辈心理辅导在大学生心理教育中的应用问题

王 浪

（湖南师范大学 湖南长沙 410205）

朋辈心理辅导主要指的是年龄相当的人员在大学生的生活和学习上都能提供一定帮助的群体，它能对周围有需要的大学生提供帮助，包括心理辅导和学习指导等，给予大学生心理上的安慰、支持等，但是与专业的心理辅导有所不同，可以理解为非专业心理咨询师开展的心理支持。朋辈也可以理解为同辈之间的称呼，因此朋辈面对的都是年龄相当的人群，同辈之间能够更好的进行沟通和交流，没有太多年龄问题带来的限制，因此，朋辈心理辅导在高校开展心理辅导工作过程中就显得非常有优势。

一、朋辈辅导的关键环节

1.培训目标

任何事情都需要有一个明确的目标来指引着我们努力，成为我们前进的方向。朋辈心理辅导也是需要一定的理论支持和培训目标，朋辈心理辅导面对的都是具有生命力、自主性的人，因此，我们必须坚持人本主义的思想与观念，以人为中心，培养人的认知与发展，改善心理状况，实现人的自我发展与自我完善，这才是朋辈心理辅导的根本目的。只有有了培训目标，我们才能进行培养计划的制定，并且严格按照培训目标来进行工作展开，发挥培训目标的指向性作用呢。

2.培训形式

朋辈心理辅导的培训形式也是非常重要的一个点，它的培训方式是以团体活动为基础，并在此基础上，开展小组活动，如小组讨论、角色扮演、小组演讲、小组竞赛等，在这样的活动过程中，实现心理辅导的作用。同时，在这样的活动过程中，能够有效提升朋辈心理辅导员的基础理论知识和操作能力，在提升大学生能力的同时也能实现自我提升。同时，培训方式也要注重可操作性和实际情况，是否有条件限制，讲究科学性和实用性，能够有一个初步的体系或者结构来支撑活动的展开。

3.培训内容

朋辈辅导的课程内容也是非常重要的一个部分，培训内容直接影响了培训效果的发挥以及后续效果，而培训内容主要是关于能力和知识两个方面，同时要注重知识与能力二者之间的关系，要对二者的辩证关系有一个比较清晰的认识，知识的掌握是为了更好的掌握能力，能力提升之后能更好的掌握知识，二者相互促进，共同进步。同时，我们应该清楚朋辈心理辅导主要是通过沟通与交流来实现心理辅导与心理安慰的，因此，培训时也要注重辅导员的语言表达能力和人际交往能力的培养。

二、当前大学生心理分析

1.当前大学生心理概况。我们随处时代与社会是不断变化着的，那么，大学生在社会与时代的变化中，心理状况也在发生着改变。当前社会是独生子女占多数，与以往的社会情况不同，这一代的独生子女更多的收到了父母以及其他长辈的溺爱，在性格和心理上都存在一定程度的问题。同时，网络技术的发达，他们也会遇到一个网络安全问题以及网络虚拟世界等，过多的依赖是他们在初入校园时，困难重重。在这样的长期的学习和生活中，大学生就会产生一定的心理问题，并且由于自身的性格，使得在自我安慰与自我疏导环节也存在很大的问题，久而久之，就会形成自卑、自闭、内向等性格和情绪，并且也很难参加社会实践活动，更加剧了性格问题，对学习也很难提起兴趣。如果这样的心理问题得不到有效的解决和处理，那么对大学生的各个方面都将造成严重的影响。

2.加强大学生心理教育的必要性。

以上，我们可以得知大学生心理问题对大学生发展的影响，因此，加强大学生心理健康教育显得不可缺少。而且，心理问题不仅是对大学生产生重要的影响，每一个年龄阶段或者工作岗位上的人，都有可能存在心理问题，他们的心理问题也值得重视。如果心里问题没有得到有效的解决，不仅会对自身的生命安全造成威胁，同时也对让周围人的安全问题变得没有保障，如近几年的室友投毒案或者杀人案等，这些案件都为我们敲响了警钟，向我们证明了加强大学生心理健康教育在学习和生活上以及将来的发展都发挥着重要的作用。

三、朋辈辅导在大学生心理健康教育中存在的问题

1.朋辈辅导工作在高校心理健康教育中尚未得到应有的重视

尽管上述案件的时有发生，但是有的高校依然没有重视大学生的心理健康教育。有的高校一味地注重学生成绩的提高以及科研项目的申报，过分注重学校的声誉与影响力，而忽视了学生的健康教育。如果大学生的心理健康教育得到应有的重视，那么针对大学生开展的朋辈心理辅导就显得没有任何意义了。

2.朋辈辅导员的理论知识有待完善，辅导能力有待加强

朋辈心理辅导员不是专业的心理咨询员，因此，在基础理论和实际操作上都有可能存在问题，与专业的心理咨询师也存在一定的差距，在遇到疑难杂症的时候在处理方面也会存在一定的问题。这样的情况就不利于朋辈心理辅导工作的展开，对学生的心理辅导也起不到该有的作用，解决问题的实际能力也有所欠缺。因此，加强朋辈心理辅导员的基础技能和丰富其基础知识也很重要。

3.朋辈辅导员不会自我调节，易出现较大情感波动

心理辅导时我们需要对学生进行咨询和询问，在听到他们的心理问题时，很多朋辈心理辅导员很难做到置身事外，自己的情绪也很容易收到他人的影响，情绪波动比较大，并且自我调节能力也很低。但是，朋辈心理辅导员在进行心理辅导的时候，是不能加入到对方的情绪中，而是应该将对方从这种情绪中带出来，尽量冷静客观地分析事件和问题，同时我们能做的也只是为对方提供一些可参考的观点或者意见，让对方参考、思考，而不能将自己的观点强加到对方身上，这是非常值得注意的。

四、朋辈心理辅导在大学生心理健康教育中的应用

1.朋辈心理辅导壮大了学校心理健康教育队伍

经过不断的发展，当前的社会条件越来越好了，学生的数量也在逐年增加，并且很多高校的建立以及高校招收政策的放宽，大学生的数量屡创新高，学生基数也变大了。社会的变化有好有坏，大学生所面对的家庭、学习、就业等问题的压力也在逐年增加，如果这些压力得不到有效的疏解，那么学生就很容易产生心理问题。而且，上述的两个现象都壮大了学校心理健康教育队伍，需要心理辅导的学生数量也有所增加。但是，大部分高校的心理健康教育却没跟上来，由于资金、场地、师资力量等现实条件的制约，高校的朋辈心理辅导建设在很多方面都还有待完善。因此，从学生中选拔出一些各方素质都突出、语言表达和人际交往能力都优秀的人才力量，再经过一定的培训，融入到朋辈心理辅导大队伍中来，这是对心理健康教育队伍建设的有力补充，并且这些学生能够帮助心理教师发现一些微小的部分，与学生的距离更近，更能发现心理问题并及时作出调整。

2.朋辈心理辅导增强了学校心理健康教育效果

朋辈心理辅导员没有那么多的条件限制，因为，朋辈心理辅导员不是专业的心理咨询师，在很多方面都省去不少的麻烦，能更加直接的开展工作，并且也具有很强的心理健康教育效果。学生人数多，专业的心理咨询师有限且场地建设也有限，这种情况下，学校很难对每一位学生进行心理辅导，而朋辈心理辅导则对这个问题进行了很好的解决，有力的分担了高校的心理健康教育任务。并且，朋辈心理辅导人员也是从这样一群学生中来的，他们之间也更有话题，更了解先阶段的学生大致会遇到的问题，他们在世界观、人生观、价值观等方面都具有相似性，他们的建议也更加贴金现实情况，学生也更容易将自己的问题表露出来。

3.朋辈心理辅导降低危机事件的发生概率

大学生的心理问题不是一天或者两天就形成的，它必然是经过长期的生活和学习但并不能得到解决，而渐渐形成的，因此，解决大学生心理健康教育问题也不是一蹴而就的，它需要教育工作者和朋辈心理辅导员的长期的、共同的努力。而朋辈心理辅导减少了心理危机事件的发生，在日常生活在，朋辈心理辅导员都在进行随时的观察，能够经常性的开展活动，给予大学生心理安慰和心理支持，对大学生出现的心理问题能够进行及时的疏导，避免心理问题的继续蔓延，并且能在日常的交流与沟通中达到心理辅导的作用，潜移默化的进行心理疏导，效果也会更加良好且持久。