如何强化中学生课余体育训练及竞赛组织活动的管理

谭泳晶

（广东省佛山市南海区西樵高级中学，广东 佛山）

一、强化中学生课余体育训练

在教育学生知识的同时不能懈怠对其身体素质的培养，在素质教育的实施下，越来越多的学校开始注重培养学生的综合素质，但却仍然忽视了体育教育的重要性。学生的身体锻炼是学校教育的一项重要任务，学校担负着强健学生体魄、养成良好的体育习惯、拥有健康的身心素质的任务，而依靠每周短暂的体育课是无法完成这个任务的，因而强化中学生的课余体育训练则十分必要。

在学校的体育锻炼中，除了专门的体育生每天都有特定的训练能够达到运动的标准量之外，能够自发运动的学生只是少数，在繁重的学习压力之下，想要坚持运动的学生则少之又少。因而学校必须强化学生的课余体育训练，并制定合理、规范的条例督促学生进行运动，要给予学生更多的锻炼时间，让学生能够享受运动的乐趣。

课余活动是以兴趣爱好为牵引，聚集各类爱好相同事物的人，在学校课余活动中，学生可以打破班级的界限与更多的学生交流，认识更多的同道中人，发展良好的伙伴关系，在活动中与人交往，可以促进学生与人交往的能力，在今后的社会生活中能够更好地为人处世。增设的课余活动中加入指导老师也能够提高学生参与运动的积极性。教寓于乐，让学生在体育训练中不断学习运动的相关知识，扩展学生对体育活动的认识，提高学生的认识水平，教师言传身教，学生的习惯、品德等也会在无形中发展提高。

二、竞赛组织活动的管理

中学校园每两年或者一年都会举办一次校级运动会，但每次运动会多是由体育部门管理进行，人员缺乏，对于竞赛工作的管理存在许多问题，分工不合理导致的效率低下，个人享有自己的信息却不与他人分享导致配合不默契，这些都是活动组织的不完善之处。而随着我国国际地位的提高，外国文化也在不断影响着中国，科技投入竞技中使用，规则的不断更新创造，也对中国的竞赛提出了更高的要求同时给予极大的考验。中学的竞技项目虽不如大型竞赛活动般隆重，但也需与时俱进，不断进取，汲取外国优秀规则，再与本国的国情相结合，对竞赛的组织进行管理。为求竞赛组织活动的规范化，需对活动的管理进行各方面的加强和完善。

结合我国已经承办过的北京奥运会和即将举办的北京冬奥会的优秀经验和准备工作来看，活动的组织分为三大点：赛前准备、赛中预防、赛后总结。抓牢这三点便有助于一项活动的顺利进行。赛前准备需要足够的人手，裁判的培训工作、各项目的人员安排工作、志愿者的培训辅助工作、竞赛每一天的活动流程等都需要提前做好准备。比赛中则需要做好参赛人员的后勤保障工作，统分工作的进行是否及时，每项比赛的时间准备是否充分，请求加赛、提出质疑等特殊情况的出现该如何处理，这些都是需要在活动中解决的问题。每天比赛后对于设备的保管、场地的整理以及卫生的打扫都需要注意。只有尽力做好每一步才能够完美地进行一场比赛。

比赛要做好充分的宣传，并要提前一个月时间让有意参加比赛的同学有充足的时间准备比赛，宣传期还可招收有意向有经验的志愿者，这在之后的比赛中能够充分利用人员。每班的参赛人员可自行组织亲友团，下放权力至班级由学生自行组织，管理者与参与者各司其职，明确分工，统筹工作。人人参与的活动状态能够增进老师与学生、学生与学生、老师与老师之间的交流，有利于校园凝聚力，建立良好的校风，维护校园团结。

中学生课余体育训练及竞赛组织活动的管理的完善都是为了学生体育的培养，通过体育对德育、智育、美育、劳动教育的促进作用，推动学生德、智、体、美、劳五项全面发展。中学生在课余时间进行体育训练，能够通过运动缓解一天的学习压力，进一步改善神经系统的调节功能，让大脑得到缓冲增加氧气，夜晚休息时间才能得到充分有效的睡眠，第二天才会更精神地投入学习。体育锻炼还能增强人的体魄，让中学生拥有强健的体魄进行学习。体育锻炼可以充分发挥个体的积极性、培养集体观念、发挥团体合作的精神。

竞争与发展是相互促进的，在竞争中提高自身，在发展中不断竞争，竞争有利于提高学生参与运动的热情和积极性，锻炼体育能力，强化进取意识。在竞赛活动中可以培养学生的团队合作意识，在面对共同的竞争目标时人与人之间的联系则更为密切，这种患难与共的精神对之后的学习和生活都有着重要的影响，对个人人格的塑造和个性精神的发展都有良好作用。

“你也许不会成为刘翔，但你永远学会了奔跑”，在参与运动的过程中，也许你并不出众，甚至很弱，但是当你学会了一项技能你永远都会记得，你领会了一种精神也永远都会铭记在心。学校的教育不光停留在表面，更多的是校园文化对学生潜移默化的影响，通过体育训练增强学生的体魄、发挥学生的特长，通过竞赛培养学生的竞技意识以及团队合作意识，这是学校作为培养人才基地所必须具有的。