实现高中体育课堂优化高效的教法探讨

蔡惠雄 谢春生

（福建省漳州市东山第二中学，福建 漳州）

21世纪之初，中华人民共和国成立以来的第八次基础教育课程改革在党中央、国务院的领导下正以令世人瞩目的迅猛之势在全国顺利推进。这次改革步伐之大、速度之快、难度之大，都是前七次改革所不可比拟的。它将实现我国中小学课程从学科本位、知识本位向关注每个学生发展的历史性转变［1］。同样，新课程标准对体育与健康课程也提出具体目标，该课程涵盖运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个领域，它突出学生运动参与性。在新课标思想指导下，许多一线教师进行不断实践、反思、探索，提出一些科学合理的教学模式，如：合作学习、分层教学、群体活动、先学后教等被大家认可和借鉴的教学方法。立足本校的实际和学生的身心特点，在教学实践中，我们教研组也进行不懈探索和努力。我们认为：在新课标思想指引下，教师要树立“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位。从激发学生的学习兴趣，有利于培养学生自觉参与体育活动出发，教学中加以实施引导，从多层面、多功能、多角度体现学生的主体性，增强学生的主体意识，使学生具有主动学习和主动创造意识。在实施新课程标准的教学过程中，把课堂还给学生，给学生营造和谐的教学环境和施展才能的天地。只有这样才能激发学生的学习热情，达到提升课堂教学效率的目的。

一、教学实践采用的策略与方法

1.明确目标，完善教学关系

教学过程中教师要明确为什么教？如何教？本课程最大特点是体育活动，要让学生了解健康的意义所在，掌握必要的运动技能，形成自觉参与体育活动的习惯，培养终身的体育意识。教师要明确本课程目标所在，树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育教学工作。学习领会新课标的教育理念，强调转变教师教的方式，促使学生学习方式的转变，构建学生的主体地位，真正使学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体。教学中不断调整教与学的行为，促进教与学的行为，促进教与学的关系不断完善。教学过程中努力做到：①尊重、信任、理解学生。教学过程中教师不能固守“师道尊严”，高高在上，不能一味强调以教师为中心，以自己的主观意志去安排教学，应当与学生建立和谐平等的师生关系。可以通过交流、沟通、提看法、采纳意见来融洽师生关系。只有这样才能有利于教与学方式的转变，有利于师生之间对话的畅通，有利于学生思想火花的迸发。②教学方式上，因人而异，区别对待。关注个体差异与需求不同，确保每个学生受益。充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能存在着个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的学习建议。这样可以保证绝大多数学生能完成课程目标，使每个学生都能体验到成功的学习乐趣。如果学生不能完成课程目标，常常遭遇学习的挫败，他们根本不会喜欢体育课，也不会主动参与到运动中来。③充分考虑学生现有水平和能力，增加学生自我实践体验的机会。让学生在体育活动中体会集体活动的乐趣，让学生在参与教学的组织及教学评议等环节中体会体育知识的魅力，让学生多参加趣味性、娱乐性的体育活动，提高活动的积极性。教学中，改革重复过多、竞技性强、不合实际的教学内容，改革过于规范、一体化的教学组织。教学过程中，可以让学生参与教学设计，如：学生按小组完成设计一节课的任务，选择较好的一篇，作为示范课，使学生也有自主管理课堂的机会和体验。同时让学生针对这节课的教学设计进行评价，谈体会和看法。通过教师在教学过程中与学生积极互动，尊重关心学生，重视学生的个体差异，发挥学生的主体作用，使课堂出现师生互动、平等参与的生动场面。

2.以学生为主体，教给学生科学有效的学习手段，提升学生的学习能力

发挥学生的主体作用，丰富学生的学习形式。学期初，教师要合理设置学期及各单元的教学内容、教学要求，让学生参与讨论，使学生明确学习任务和努力方向。教学过程中，构建以学生的学为主体的课堂，强调转变教师的教学方式，选择合理有效的学习方式，让学生更快地掌握运动技能。具体做法有：①课前预习，体育教学可以像其他科目一样要求学生做好课前预习。教师把下节课的教学内容事先告知学生，交代预习的内容及要求，学生通过体育课本的相关知识要点进行学习领会，也可借助百度等搜索引擎，查找里面相关的视频、图像、文字进行学习，并记下要点及不理解的地方。通过课前预习，让学生对下节课的教学内容有理论及直观上的认识。教师在课上提问、归纳，学生课上的学习状态进入就快，学习效果更明显。②“合作性学习”，不同的学生所要解决的问题既有共性也有个性，其体育能力也各不相同。通过采用合理有效的教学手段，引导学生相互交流、相互观摩、相互帮助、提高认识，更好地参与体育学习。即通过有序、有利、自主地组成学习小组，围绕学习主题，经过小组活动、组内讨论、形成共识，并通过组间评价达到学习掌握技术要领的目的，促进学生全面发展。如：篮球行进间低手上篮的教学，教师先示范讲解动作要领，指出重难点。学生按原先分组，5～6人一组，进行合作学习领会，活动过程由组长负责组织，小组活动及组内讨论时间约20分钟后，教师再集中学生进行小组评议，谈谈学习体会，教师再总结归纳，对学生的见解及学习收获给予积极评价。评议用时约4分钟，各小组再开始练习，进一步学习领会动作。在学生学习活动过程中，教师给予适当指导。③“以点带面”，通过精讲某个典型案例或题目使学生掌握某一知识点的教学法。［2］如：学生喜欢篮球的投篮活动，就可以利用投篮这个典型的技术动作的教学，精讲多练，丰富各种投篮技术的练习形式，并将运球、传球融入投篮的练习当中，使学生带着兴趣学习掌握篮球的技术动作。“以点带面”可以领会应用到学习的个体上，利用体育的特长生来带动各小组的活动，发挥示范、帮带、组织的作用。如：利用具有篮球特长的学生，可以指派他们到各个小组去，根据各小组的人员特点和学习内容，安排这些体育骨干到各小组去，让他们在小组活动中发挥特长，带动本组同学开展活动，并在技术层面给予本组同学指导。让他们得到及时的帮助，激发他们学习热情，努力促进全体学生共同进步。教学中，通过激励和引导，要求每个学生至少先掌握一项体育技能。如：篮球、足球、排球、踢毽子、武术、健身操等。通过某个单项的技能和兴趣培养，带动各系统机能和其他活动能力的全面发展。另外，积极培养学生正确的健康观和持之以恒的意志品质，自觉投入到体育活动中。基本结构为：基本掌握技术—技术完善—活动中活动乐趣—加深对体育活动意义的认识—自觉地、积极地参与体育活动，乐此不疲—学生身体机能得到全面发展。教师利用课上及课外的时间对学生选择的活动项目，在技术上给予指导，循序渐进组织其投入活动，体会参与活动的乐趣，激发学生练习的兴趣，促进活动技能提升和自主参与活动的意识形成。以点带面，合理发挥项目优势和人的优势，促进学生身心健康和全体学生共同进步。

3.注重情景设置，构建快乐的体育课堂

运动兴趣是促进学生自主学习和自觉参与活动的前提，只有激发和保持学生的运动趣，才能使提升学生学习的积极性。教师在教学设计和教法选择过程中，应紧贴教学目标，充分考虑学生的身心特点、兴趣倾向进行合理设计，努力构建快乐的体育课堂。具体方法有：①设定合理的期望值，个体之间，男、女生之间均存在机能、技能方面差异，男生喜欢球类活动，对抗性强的项目；女生则多喜欢动作轻快、优美、强度小的项目。在课堂的教学目标设置，单元目标、学期目标设置应加以考虑，做到合理区分，契合实际，让学生通过努力就能收获成功的体验，适当降低技术要求，激发学生的学习热情。②教学过程中，穿插介绍本节课教学内容的技术评价标准及方法，让学生在对比中认识到自己的学习情况，以及其他同学掌握技术动作的情况。同时，利用学生逐步形成的评价能力，开展相互评价，组间评价，提高学生对本教材认识，增强自主参与活动意识，活跃课堂气氛。③教学中，穿插开展趣味性和竞技性活动，活动形式和规则可以是教师设计，也可以采纳学生提议的活动形式。教师对各小组活动情况及时进行评价。另外，在教学过程中，教师要克服一味教动作、学动作的弊端，增加开展接力比赛，三对三半场篮球赛，小场足球赛及其他以组为单位的竞技比赛，使课堂出现师生互动、气氛轻松、学生喜欢参与的活动氛围。④注重情景设置，构建轻松、怡悦的活动氛围，利用小红旗、标志盘、锥桶、海绵垫、音乐播放器等教学器材，合理运用，设置能激发学生活动欲望的教学氛围。另外，教师要重视语言激励，选择时机，适时给予学生鼓励。不可出现大喊大叫、大声训斥学生，避免当众批评某个学生，贬低其完成动作的能力。通过教学过程，教师与学生建立起和谐关系，与学生积极互动，尊重关心学生，关注个体差异，发挥学生的主体作用，使课堂出现轻松、快乐的氛围。

二、教学结果

这三个方面相互作用、相辅相成，又有各自的要求和作用。教师加强与学生沟通了解，掌握学生基本信息，让学生明确本课程的教学目标任务。教师立足学生的实际，结合本校的课程资源，为教学内容选择，为教学方法设计提供依据，做到针对性、实效性，真正发挥教师主导作用，发挥学生的主体作用，努力完善教学关系。其次，教会学生学习，让学生掌握多种学习手段，能根据自身的需要，遵循“知、信、行”的认知规律，选择适合自己的学习方法，强化理论与实践结合，让学生从被动的学习状态转化为主动学习状态，从原来要我学，改变为我要学的自主意识。教学过程中坚持以学生为本，精心设计教学教法，着重提高学生参与的意识和能力，学生之间形成一种交流、合作的氛围。另外，体育课堂应注重构建快乐的活动氛围，包括活动场景设置，教师语言激励，让学生在轻松、快乐的活动中学习技能，体验活动的乐趣。培养学生自主参与活动的意识，在一年多的教学实践中，通过不断完善教学关系，丰富学生学习手段，激发学生学习兴趣，使大多数学生在体育课程中获得知识，学到技能，有效提高体育课堂效率，学生的活动自觉性更强。

三、教学分析及结论

高中生一般年龄为15～18岁，称为青年初期。青年初期是从儿童到成人的过渡时期。无论从生理上或心理上都正处于走向成熟，但尚未完全成熟阶段。青年初期学生对体育的兴趣和态度更进一步明显分化。［3］对高一新生调查了解，加强沟通，培养他们自觉参与体育活动意识势在必行。另外，高一年学生录取自不同初中校，各校体育教学情况和教学条件有着很大不同，因此学生掌握技能情况和兴趣倾向自然存在差异，要是保留原有教学模式，采用一刀切、单一、拘束的教学模式是与新课程理念不一致的。教师应树立“健康第一”指导思想，以学生为本，以学生发展为中心，重视学生的主体作用。努力让学生喜欢体育课程，让学生在活动中受益，提升学生学习热情，是提高高中体育教学效率的根本保证。