分析初中体育教学中如何增强学生体质

蓝颖

【摘要】  随着社会的不断进步和科技的不断发展，人们的生活水平也逐渐提高，以至于人们对学生的身体素质要求也是越来越高，但是据调查结果显示现在的学生素质是呈下降趋势发展的，主要造成这种现象的原因是饮食搭配不合理，总是过度食用高能量以及垃圾食品，而且现在的学生又严重的缺乏体育素质锻炼，懒惰，不爱活动等情况，从而也就严重导致学生身体素质较差现象，所以为了能够有效地改变这种状况，笔者将针对初中体育教学中如何增强学生体质进行深入探讨，为以后的体育教学和学生发展的奠定坚实的基础。

【关键词】  初中体育教学 增强体质 策略

【中图分类号】  G633.96            【文献标识码】  A     【文章编号】  1992-7711（2018）12-205-01

0

初中阶段是学生身心发育的关键时期，也是思想逐渐成熟的转折点。在这个阶段中增强学生的体育锻炼时十分重要的，不但能够有利于学生生长发育还能使身体的各项机能得到加强，这个阶段是学生发育成长最有效的阶段。所以为了使学生综合素质全面发展，教师将高度重视学生的身心健康，并且在体育教学中也不断的创新教学方法加强学生身体素质，因此笔者也将针对体育教学中的多元化教学、以及加强师生体育思想教育进行简要分析。

一、采用多元化教学方法，调动学生参与性

由于现在的初中体育教学方法太过单一，导致学生对体育课程逐渐的产生了厌烦情绪，所以在新课程要求下教师要不断的对教学方法进行创新，从而积极调动学生参与体育锻炼的积极性，通过体育锻炼不断的提升学生身体素质，同时也有效的实现了体育教学的最终目的。体育学科和其它的学科相比是有一定的不同的，主要教学的场所是在室外，同时它也不是主修课程，可是它却是一门不可忽视的学科，所以在进行教学的时候依然要采取正确的教学方法，并且在整个教学过程中不但起到了培养学生自主学习能力的目的还让学生感受到了快乐同时也使身体体质得到了加强。据体育教学来说，可以合理的应用游戏式教学法、情境教学法以及趣味教学法来开展教学，在一定程度上改善了课堂的枯燥氛围，并且让学会生在整个活动过程感受到了放松以及学习压力的排解，使学生对体育锻炼兴趣也越发的浓厚。例如：教师应用游戏式教学方法开展教学，开展的将内容中不可太过随意要有针对性和规划性。像是教师要讲解关于篮球方面的有关知识，教师就可以合理设计一个接力赛的游戏，通过传球来帮助学生熟练掌握相应传球以及运球的简单技巧，同时还在一定程度上锻炼了同学之间的默契程度。像是通过兔子蹦的游戏可以让学生了解到立定跳的技巧，通过这一系列的方式都有效地调动学生的学习积极性。

二、加强学生思想教育，提高学生对体育的重视程度

其实如果想要学生对体育教学保持强烈的兴趣那么首先要做的就是加强学生的思想道德教育，因为现在出现普遍的现象就是无论是教师还是学生都认为体育是一门副科没有那么的重要，从而也就导致有很多的教师总是占用体育课来讲解文化知识，甚至有的同学为了不上课而去请病假，这样一来，初中开展体育课程根本达不到体育锻炼的目的和教学目标所以加强学生和教师体育思想教育是目前教学中的首要任务。当进行思想教育之后，使学生充分的认识到体育锻炼的重要性必须做到如下几点：首先就是不断的对体育精神和意识进行广泛的宣传，开展相关的讲座，而学校也可以从多方面的进行体育宣传教育，使学生和教师认识到体育对于学生的重要价值，即使体育成绩不算入中考，但是却能够直接的影响到学生日后的长远发展，必须持以高度重视的态度。其次，适当在原有体育课程基础上增加课时，每周多增加1-2节，这样能够从另一方面提示教师和学生体育教学的重要性，潜移默化的改变了学生和教师的思想，同时也给学生提供了更多的锻炼时间，另外也使同学和教师深刻认识到初中阶段体育教程必须高度重视起来。

三、创建和谐师生关系

任何教学的有效开展都离不开创建和谐师生关系的基础，学生参与学习的动机来自多方面，一方面是来自于学生自身的喜爱，另一方面是因为对教师的好感程度，因为在目前的教学中有很多学生是因为对某科老师非常喜欢而去學习的，所以可以看出创建良好的师生关系是多么的重要。建立师生关系可以从如下几方面入手：首先，教师对学生的态度要平和，同时在教学的过程中关注到学生的情绪变化，帮助学生解决所遇到的难题，这样会有效的拉近师生的距离，也不会让学生对老师产生厌恶或者抵触。其次，教师也要学会换位思考，和学生交流时候可以以朋友的身份进行谈话，这样不会显得师生之间有很大的距离感，还将有利于营建师生的和谐关系。最后当学生和教师营建良好的师生关系以后，学生对体育课程的兴趣也会加大，能够有效的实现体育课程的教学目标，因此也可以明显看出在体育教学中创建良好师生关系是多么重要。

四、结束语

总而言之，通过体育教学加强学生体质是有效的途径之一，并且在开展体育教学的过程中，教师不断的创新教学方法，像是游戏式教学、情境教学以及趣味性教学等方法，针对不同的项目教师采取最行之有效的方法进行教学，这在一定程度上大大提高了学生的整体综合素质。所以可以看出增强学生的体质是体育教学中的最终目的，并且通过加强体育锻炼有助于提升学生参加体育活动的自觉性，这将为学生以后的长远发展奠定坚实的基础。

[ 参  考  文  献 ]

[1]陈勇.初中体育教学中如何促进学生身体素质的提升[J].新校园（中旬），2018（2）：32-32.

[2]王学文，王瑞江.关于有效促进中学生体质健康的体育教学设计研究[J].当代体育科技，2017，7（25）：88-88.

[3]张玉贵.初中体育教学中如何促进学生身体素质的提升[J].学周刊，2017（17）：170-171.

[4]张明.基于学生体质提升角度的初中体育教学研究[J].当代体育科技，2016，6（18）：67-67.