艾灸后经量变少莫惊慌

孟昭群

齐女士因患盆腔炎多年，听朋友说艾灸能治疗此病。因此，近3个月来，她每天都进行长时间的艾灸治疗，病情虽有些好转，但月经量却一次比一次少，且颜色暗黑，齐女士甚为担忧。她担心是不是艾灸伤了血？自己是否适合通过艾灸来治病？

原因有三点

艾灸后经量变少的现象时有发生，不足为怪，更不必惊慌失措。关键是要找出问题的原因，调整治疗方法，不仅可以使经量恢复正常，而且可以治愈许多妇科疾病。

一般来说，艾灸后经量变少的原因归纳起来主要有以下三点。

排病反应 女性患病后一般体内寒气比较重，在艾灸过程中，艾草的药效和熏灸的热能，使体内逐渐充盈元气，体内的寒气也在陆续排出，但还没有完全排除，此时就会出现正邪相争的情况，也就是“排病反应”。这时寒气会暂时的堵塞经络，影响气血的运行，表现出来就是经量减少或者经期延后，并且呈现出暗黑色。面对這种情况，最好是接着艾灸，继续补阳祛寒，待病邪完全排除了，身体也就会变得更健康。

错误的艾灸方法 大致有两种情况，一是没有按照组合的穴位进行全面施灸。比如有的只灸了腰腹局部，没有灸下肢穴位，显然就没有引火下行、调和阴阳的配合作用，反而很容易导致补气太过上火，损耗了气血，影响了人体的阴阳平衡，导致月经不正常。中药配伍中有君臣佐使，同样艾灸时也有主穴配穴。灸疗作用于人体主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗作用。因此，不仅要在医生的指导下认真选穴，还要对每一个穴位都要进行正确施灸。二是施灸过程中过于急躁，没有休息，贪多求快，导致阴血损耗太多。艾灸治疗疾病时，一般前三天，每天灸一次，以后间隔一日灸一次，或间隔两日灸一次。如果是慢性病、顽固性疾病，间日或间隔三、五、七日灸一次均可。

艾灸调整期 艾灸起作用，最先走向就是男女的生殖系统。所以女性做艾灸的前3个月为调整期，月经出现推迟或提前，经量少或多的情况都属于正常现象。艾灸的作用主要是提高人体阳气，改善身体总体气象环境，活血化瘀，使之阴阳平衡，气血平衡等。待到体内阳气调整充足了，月经自然就会恢复正常。

日常措施可调整

如果在艾灸中遇到月经量少的情形，可以采取以下措施予以调整：①保持心平气和、乐观舒畅的良好心态。杜绝焦虑不安、忧心忡忡的不良情绪。②注意适度休息，保证充足的睡眠。③施灸复溜穴、然谷穴、涌泉穴、足三里穴，能活血引血，引火归元，加快月经恢复正常。④在继续艾灸的同时，还可以配合体育锻炼、刮痧、按摩等，进行综合调整。⑤饮食清淡，营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果，不吃熏烤、油炸、过辣、过咸、刺激性食物，对恢复月经正常均大有裨益。endprint