论休闲体育与体育教育

闫贝贝

摘 要：在“健康第一、终身体育”的精神指导下，竞技体育已不适宜现代人的需求，休闲体育的重要性已被越来越多的人所认同，而体育教育在休闲体育中有举足轻重的作用。本文拟在休闲体育的价值及体育教育在休闲体育中作用的基础上，探讨体育教育与休闲体育的研究对策，旨在为今后进行相关理论方面的研究提供参考。

关键词：休闲；休闲体育；体育教育

一、前言

中国体育事业是一跨世纪的具有战略意义的宏伟工程，它标志着我国群众体育和国民体质建设进入了一个新的发展时期，体育教育在休闲体育中有举足轻重的作用。学校体育作为休闲体育的基础工程，它必须通过学校教育计划、体育课程教学来实现健身的指向目标。只有充分的掌握体育的知识、技能，才能合理的运用它锻炼身体。

二、休闲体育

（一）休闲体育的概念

休闲体育的前提就是休闲。休闲包含时间、活动、生存状态及心态4个要素。首先，要想“休”就必须先有“闲”没有时间也就谈不上“休闲”。其次，要有调节心情、压力等趋势才称得上是休闲，像竞争激烈得让人紧张得喘不过气来的竞技体育我们就不能把它当作休闲。所以，休闲实际上就是指在非劳动或非工作时间内，以各种“玩”的形式去求得身心的放松，达到生命的保健、体能的调节、身心的愉悦等目的一种业余活动。[1]那么休闲体育我们就可以把他认识为一种建立在休闲的基础上结合各种各样方式的体育活动。这种体育活动不拘泥于他是何种形式，即便是平时竞争激烈的运动，也可以当作我们放松娱乐的一种手段。

（二）休闲体育的价值

1.经济价值

马克思在预测未来社会个人消费时，明确提出了自由时间理论和休闲思想，并对其重要作用作了科学说明。体育可以引导休闲消费，发展休闲经济，促进人的全面发展。休闲体育的经济价值是不可小视的。经济是基础，体育的发展依赖于经济， 受经济的制约，又反作用于经济，这也是体育发展的一般规律。如郑州少林武术节、湖北武当武术节、上海举行武术博览会， 都有鲜明的经济目的。郑州于1991、1992、1993、1995年连续4次举办的少林武术节的经贸成交额分别为8.24、32、52.5亿元，取得良好的经济效益[2]。

2.休闲体育的文化价值

体育具有文化价值。休闲对于现代人不应仅仅是一种“玩”和“享乐”的概念，它同时也是一个体育的平台。实际上文化意义上的进步，最终也应体现在人类群体身体健康的提升上。因此，在文化层面上，休闲对人类最根本的价值，应体现在对大众健康和健身意识作用上。[3]休闲体育的文化性，使得我们对于休闲体育的本质可以理解为一种文化表现、一种文化的发展、一种文化的消费、一种文化的载体，也因此休闲体育的提出，在文化意义上，扩大了对体育文化的理解，在社会意义上，体现了体育与社会的联结方式，是人类体育爱好、休闲文化的提升与发展，这是休闲体育以其文化形态进入人们的价值体系中，从而改变了人们的精神世界。概括起来说，休闲体育在人的休闲生活中具有重要的价值.随着体育对人类生活的全面渗透和深刻的影响，体育已成为人们普遍关心的话题，尤其休闲体育中包含的丰富多彩的体育活动，多种多样的社会交往，每参加一次休闲体育，可以揭示体育对生命健康的有益现象，给人以健康、快乐生活的启迪。[4]现代人的生活处境是：工作节奏快、竞争剧烈、内心压力和脑力劳动强度加大，精神上的困倦远远胜过体力上的疲劳，人们迫切需要具有调节精神作用的休闲活动。休闲体育作为人类生活的伙伴，无论它的内在价值，还是它的外在形式，都能使人在体育游戏、娱乐中受到教益、受到陶冶、得到放松，从而使精神得到调节。休闲体育作为一种特殊的文化形态， 它正以渗透、融合、感染、净化等多种方式影响人的社会生活和社会进步，因为它的意义不仅在于恢复体力，更重要的在于使闲暇生活变得丰富多彩、更加美好、更加健康，从而使人类在闲暇生活中充分分享健康、自由和幸福的美好时光。

三、体育教育在休闲体育中的作用

（一）体育教育的概念、目的

体育教育即狭义的体育，俗称“小体育”。它是教育的组成部分，是通过身体活动和其他一些辅助性手段进行的有目的、有计划、有组织的教育过程。是社会文化总体的一部分，其发展受一定社会的政治、经济条件的制约。体育教育的首要目的是促进健康；其次，体育教育的过程是文化教育的过程，通过一系列的学习训练和实践，使学生受到相关体育文化的教育，提高综合素质；再次，通过一系列的体育教育活动达到精神教育的目的，使学生的自信心、勇敢、吃苦耐劳等品质得到完善；第四，培养与体育相关的应用型人才。

（二）体育教育在休闲体育中的作用

1.为休闲体育培养优秀的体育师资

体育教育是以培养体育师资为主的教学机构，在以休闲体育中，学校体育工作就显得非常重要。首先必须抓好学校体育工作，以此带动全民健身活动。而学校体育工作开展直接地与体育教师的素质相联。因此，体育教育最根本的任务就是培养优秀的体育教师。

2.对休闲体育进行研究和技术开发

体育教育专业有较好的人才资源，可充分发挥这种资源优势。对休闲体育的基本理论，健身方法、健身用品等进行深入而广泛研究和技术开发，如创编不同职业的健美操和开发健身器械等，使之逐步形成有特色的研究中心和技术开发中心。

四、结论

综上所述，教育是一个终身过程，它包括了贯穿于人生不同阶段的含胎儿大学在内的学前教育和小学、中学、大学以及成人教育。而体育是促进人体发展和增进健康，并且有积极影响的重要因素，体育教育应贯穿于人的整个一生，持之以恒的终身体育锻炼。同时还要发挥家庭体育，社会体育的结合机制，才能实现身体的终身休闲与健全。因此，科学地安排体育教育的顺序性，合理地组织体育教学与锻炼身体的全过程，使休闲体育与体育教育二者成“纵向”将这些不同阶段的教育过程相互连接，成为一个有机整体的“链锁带。”

参考文献：

[1]于濤.余暇体育？还是休闲体育？[J].天津体育学院学报，2000（1）：32-35.endprint