新课改下高中体育教学思路与方法创新探究

吴一凡

新课改的目的是在21世纪构建起符合素质教育要求的基础教育课程体系，能够促使学生们更加全面、自主、有个性的发展。而在日复一日紧张的学习中，大脑高速旋转需要消耗大量的体能，曾有爆料指出有考生在高考考场上因过于紧张最后作文没有写完而晕厥的，那么，如果此时他拥有强壮的体魄和强大的心理素质，结果也不止于此。由此，更可以看出，一个人的身体素质有多么重要，它可以大到一个人一生的长短，也可以小到决定你人生的方向。

1. 新课改下对高中体育教学的要求

在一个新的教育理念中，对教育要求的方面也不再相同。在这里，暂且只叙述体育教学的要求。可以发现的是在以往的体育教学中，体育教师只是关注学生体育知识技能的掌握情况，而忽视了学生的心理健康和社会适应能力的提高，甚至，在众多实践经验中，一部分体育教师无法调动课堂气氛，导致学生对体育课缺乏兴趣或者厌恶，而由于此，教师也无心管理，没有完全履行自己的职责。而课程改革后，其目标是围绕着人的培养目标来设计确定的。面向的是全体学生全面发展，积极推进素质教育的新型教育方式[1]。

2. 新课改下高中体育教学目前存在的问题

2.1 学校和老师们不重视体育

这是一个长久存在的问题，在竞争日益激烈的今天，各个高校之间的竞争也是明枪暗箭，对学生学习的关注也是日益紧逼，学生几乎所有的时间都被投入到浩瀚的知识海洋中，从而一去不复返，再也忘记了在操场上的酣畅淋漓。但身体却不会忘记，身体在学业繁重的打磨中一日日被拖垮。这都是由于校方认为体育无法使他们在众多“武林高手”中占得一席之地。无法推动教学质量的提高，从而体育教学时间一再被浓缩，甚至出现抢课的情况。并且由于体育成绩并不影响高考和平时名次的总排名，导致了高中体育教学的日益形式化和浓缩化。

2.2 教学思想观念落后

目前普通高中的体育教学还是以“竞技教育”为主，教师只重视以掌握运动技能目的的教与练，而忽视了体育教育是一辈子的事业，而忘记了体育锻炼的学与练，只看到了学生在校期间的短期效益而忽视了学生对体育运动事业的长久习惯，没有形成良好的运动习惯。忽视了学生体育意识和自我锻炼意识能力的培养。教学思想仍然一成不变，而在适用的几十年里，这个世界却是发生了翻天覆地的变化，固化的和流动的总是不能对称，当新新人类已经沉迷于科技新发展的时候，如果教学还停留在孩子喜欢沙包和跳绳的阶段，那显然已经不适当了。

2.3 教学手段单一

近年来教学手法虽然略有改变，但始终逃脱不了由古盛行的传艺式教学，往往是老师做什么，而学生依样画葫芦，严重缺乏自主性，创新性。并且有些学生出现逆反心理后不愿意融入集体与集体产生隔阂，而所授知识与社会严重脱节，致使它只能成为课堂上的知识，难以真正的学以致用。这种不问学生特长、兴趣、爱好的一刀切行为严重挫伤了学生们的积极性。

2.4 师资力量薄弱

由于体育长期得不到重视，发掘人才力度不够，高中体育教学发弱,具体表现为高中体育教学普遍存在自我提升意识较弱,所掌握的知识以及锻炼技巧较为落后,体育教学手段以及体育教学模式较为传统,并且对于体育锻炼的重点没有清晰的认识,以及体育锻炼的教学安排能力较弱,同时不重视与学生的交流以及纠正学生的错误锻炼方式,这种情况直接导致学生在体育锻炼过程中容易出现肌肉拉伤、韧带拉伤等由于锻炼方式不正确而导致的伤害,这对于学生的锻炼积极性以及对于体育教学的进一步开展都极为不利，这对于体育教学的进一步发展,体育教学与现代要求接轨造成较大的阻碍,教师掌握的知识以及锻炼的技巧落后会导致教学的内容与时代脱轨,传统锻炼技巧中存在的误区会导致学生的锻炼效果大幅下降，这是一个亟待解决并且必须关注的问题。当这个问题没有解决，很多措施都无法落实，没有足够的人力资源来分配，也无法关注到更多的学生的问题。

3. 新课改下的高中体育教学新思路

3.1 培养学生运动兴趣

在体育教学过程中，教师要重视言传身教。只有教师真正地喜爱体育运动，才会感染学生，引导学生热爱运动。俗话说：“兴趣是最好的老师。”学生一旦对体育运动项目产生了兴趣，他们就会积极参与其中。很多学生会对体育课不感兴趣或者厌恶，多半是由于体育课令人劳累又让他觉得枯燥乏味，由此可以看出老师的引导作用十分关键，一个好的老师能够授予学生的绝不仅仅只有单纯的技能，还有让人欲罢不能的乐趣，这也许也是奥运会这么多年盛行不衰的原由之一吧，对运动狂热的追求。

3.2 采用视频教学

在传统体育教学过程中，大多数教师只是围绕教科书和操场展开教学，理论教学枯燥乏味，体育活动也只是跑步、打球等较为简单的项目。在新课改的大课题下，应当充分利用科技带来的效果，科技的发展对教育事业起到了极大的推进作用。在教学过程中，如果教师采用多媒体教学法，就能让体育教学变得生动有趣。一些学生有可能会由于科技的新奇而更加投入对知识的学习，如教师可以利用多媒体，向学生播放体育比赛的进程，并讲解体育运动中需要注意的细节。如此这般，既可以把课堂知识讲述的精彩纷呈，又可以调动学生的学习积极性，让他们更加深入了解这项运动的内容和闪光点，让这项运动的本身散发出光芒来吸引这群青春期的少年。

3.3 娱乐课堂

体育课堂，本来就是相对轻松的课堂，在体育课堂中，教师可以采用游戏教学法，有效调动学生的学习积极性。如在教学短跑项目时，笔者没有按照传统教学方式，简单地计算每一位学生的跑步成绩，而是以小组接力赛的形式开展教学。为了在游戏中获得胜利，小组成员都在努力地奔跑。这样一来，不仅激发了学生的体育学习兴趣，而且培养了学生的集体荣誉感。对一个不熟悉的运动项目也可以采用这种方式，例如巧固球运动，可以采用三小队的方式进行传接球让学生理解这项运动的关键和运动规则[2]，而因为有趣活跃的气氛喜爱上这项运动。

3.4 关注学生情绪

在高中体育教学中，教师的最大框架目标虽然已经明确，但是对于这个目标所分支出来的小目标却没有很好的完成，比如教师不仅要完成预定的教学目标，还要注重培养学生的身心健康，尤其是心理健康。体育教师把目标分量下分给每一节课的量，应该更加明确分寸。目前，由于升学压力过大，很多学生把考试成绩放在第一位。如果考试成绩不好，他们就会沮丧、难过，应当及时通过课堂娱乐缓解学生压力，让他们身心趋向健康因此，在体育教学过程中，教师要培养学生积极、健康的心态和开阔的胸襟，让学生正确看待自己的优点和缺点，做到扬长避短，科学地面对自己的考试成绩。懂得寻找成绩起落的缘由，而不是一味的压抑自我，将所有的负面情绪积压在自己的心中不去化解。懂得更加科学有方法的学习，掌控自己的学习节奏。

3.5 将心比心，实现角色互换

体育教育本身是一种鲜活的实践性与创造性的劳动。新课程标准指出，体育教师要成为发展学生身体，促进心理健康，指导技术技能，培养道德、情感和意志品质的组织者、指导者、合作者。这就要求体育教师必须塑造与新课程环境相适应的教师角色。爱护学生的自尊心、自信心。体育运动能促使学生取得成功，获得承认的愿望。但也会使学生产生自卑和自负心理、消极情绪。这就要求体育教师要善于利用自尊来调动学生的积极性，充分尊重学生意见，正确全面地评价学生，特别要注意多发现每个学生的闪亮点，并及时给予他们展示自己优势的机会，以提高其自尊心和自信心[3]。当教师能够将心比心的体会学生的感受，就能更加与他们贴近，制定出更加符合他们的教学方针，从而达到课堂的气氛融洽，甚至活跃。

4. 结语

综上所述，在新新时代的到来途中，应当适时改变教育方针，使人类能够在新时代到来之时准备好应有的知识储备和强健的身体素质来拥有更加美好的未来。在新课程标准下的高中体育教学的改革需要与时俱进，树立先进的教学理念和思想，通过教学内容和教学手段的优化以及合理考评机制的建立来培养学生的社会竞争力、抗挫能力以及人际交往能力，适应社会发展的需要。让每一批学生都能够成功扮演社会中形形色色的角色，成为整个社会的中流砥柱，为这个社会做出自己该有的贡献，让这个世界感受到自己发出的光和热。