中药熏洗缓解膝关节疼痛

文/寒 成

一些人患风湿性关节炎，膝盖骨疼痛，走道困难，上楼更是费劲，苦不堪言。现推荐一个治疗膝关节疼痛的药方，经多人试验，有一定的效果：伸筋草、透骨草、牛膝、威灵仙、木瓜、五加皮、海桐皮、刘寄奴、当归尾、没药、乳香各15克，提前将中药浸泡30分钟，加入清水3000至5000毫升，放入不锈钢锅或盆内进行煎熬，开始时用大火煮10至15分钟，然后用文火煎15分钟，端下药锅或药盆趁热将患肢置于上面，盖一块厚毛巾熏蒸 （注意保持适当的距离，以免热药水烫伤皮肤），至患处出汗，待药液温度降低后，用药水热敷、淋洗或浸泡患处，每天早晚各熏洗1次，每次半小时，一剂方药可熏洗2天、计4次。

方中伸筋草能祛风除湿，舒筋活络；透骨草能祛风除湿，舒筋活血，散瘀消肿，解毒止痛；牛膝能逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，引血下行，用于治疗腰膝酸痛、筋骨无力；威灵仙有祛风湿、通经络的作用，对治疗风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、屈伸不利有较好的效果；木瓜能舒筋活络，和胃化湿，用于治疗湿痹拘挛及腰膝关节酸重疼痛；五加皮有祛风湿、补益肝肾、强筋壮骨的作用，用于治疗风湿痹痛、筋骨痿软；海桐皮能祛风除湿，活血解毒，主治风湿关节痛、腰腿酸痛、跌打损伤；刘寄奴能破血通经，治疗跌打损伤；当归尾补血、活血；没药能散血祛瘀、消肿定痛；乳香能调气活血、定痛。上药配伍外用熏洗膝关节，可以起到活血止痛、强健筋骨的功效，从而有效地缓解膝关节疼痛。有膝关节疼痛的朋友不妨一试。