浅谈高校朋辈心理辅导的现状和意义*

李 欣 胡灵佳 张 也 韩金伟

(齐齐哈尔医学院，黑龙江 齐齐哈尔 161006)

在普通高等学校心理健康教育工作中，应充分发挥大学生在心理健康教育中的主体作用。在大学生心理健康教育中应充分发挥班集体建设的重要作用，鼓励并指导学生成立有益于自身发展的心理团体，组织积极开展与心理健康教育相关的活动，加强大学生对心理健康教育知识的学习，使学生能够更好的进行自我认识、自我教育、自我成长。由此可见，朋辈心理辅导，可作为高校心理健康教育工作不可替代的一支队伍。

一、朋辈心理辅导概述

朋辈心理辅导是指通过相应训练的朋辈辅导员对身边有心理困扰的同学和朋友给予心理疏导、安抚和认同，这种帮助有一定的心理辅导作用。朋辈辅导员和受助学生有相近的价值观、体验、生活领域使，这使得朋辈心理辅导对于解决大学生的心理问题具有十分重要的作用。[1]

二、国内外研究现状

20世纪60-70年代，由于缺少有资质的工作人员，美国精神卫生领域掀起了一场非专业心理咨询运动。其中，威兰德采用受训的学生在咨询团体中的实践结果形成研究报告，作为朋辈心理辅导领域的首篇论文[2]。20世纪末，美国高校广泛普及及运用朋辈心理咨询。在此前提下，许多美国心理学者开始深入的研究朋辈心理咨询的理论和实践。其中涵盖朋辈心理咨询的有效性和技术问题、朋辈辅导员的培训问题等。这些理论和技术的研究使得全美朋辈教育迅速发展起来。朋辈心理辅导从美国逐渐影响到其他国家，其效果较好，极大地满足了高校学生心理发展的需求。

21世纪初，我国也开始注重开展心理咨询工作的重要性，我国高校心理健康教育工作者借鉴“朋辈心理咨询”模式进一步探索和尝试符合我国实际的“心理委员制度”。我国朋辈心理起步较晚。随着国外先进的心理健康教育理念的引进以及国内学者对高校心理健康教育方式的积极探索，我国朋辈辅导绝大多数是以心理委员为主的心理咨询和心理调节方式，而高校教师只起到督导辅助的作用[3]。虽然朋辈心理辅导已在我国引起高度的重视，但因其开展时间短，朋辈辅导员专业知识不够扎实、咨询技能掌握有限，朋辈心理辅导也存在很多有待改进之处。

三、朋辈心理辅导的重要意义

(一)完善了高校大学生心理健康教育系统

在一些高校，大学生关于大学生心理健康教育的关注程度及对心理咨询中心的了解还不够，同时加之大学生对心理咨询的排斥，使得心理咨询中心的工作也很难常规地深入到学生中去。大学生承受的压力来自方方面面，压力越大，渴望得到心理辅导的期望也越来越强烈。因此，朋辈心理辅导不仅使大学生心理健康教育系统更加完善，还对高校专业心理健康工作的做出了重要补充，延展和创新[4]。

(二)符合当代大学生心理发展的要求

随着当今社会的快速发展，大学生的人生阅历较浅，社会生活经验匮乏和实践锻炼不足，自我认识不够全面；抽象思维发展较主观、片面；情感丰富但情绪不稳定；意志力较薄弱；缺乏面对压力和解决问题的能力，关系平等、有共同成长经历和相似生活价值理念的朋辈更容易获得大学生求助者的依赖。朋辈心理辅导员也是最能够把自己放在受助者的处境与受助者产生共情[5]。

(三)有助于融洽高效朋辈心理辅导的工作模式，提高学生工作的实效性

在高校中亦师亦友的师生关系很难把控的很好，老师有着与学生不同层次的年龄，不同的教育背景、生活环境、立场观念，即使老师再放低姿态与学生成为朋友，也会影响其看待事物的观点不同。而朋辈心理辅导员因为本身就身处学生群体之中，有相同的生活环境，又同属于一年龄层次，朋辈心理辅导员具有天然的工作优势[6]。

(四)使思想政治教育切合时代发展

朋辈辅导员易接纳新生事物，走在时代发展潮流的前端，在和同学的交往交流中，他们对QQ、微信、微博等新媒体的熟练应用，他们的立场观点、行为方式更贴合学生生活和实际，成为时代潮流的导向，密切关注学生的思想动态变化，有效地开展工作，克服了以往思想政治教育措施僵化、单一的弊端，使思想政治教育工作不断创新、发展[7]。

朋辈心理辅导是开展大学生心理健康教育的重要方法。调动学生的积极、主动性，使得高校心理健康教育从障碍性咨询向发展性辅导转变，在开展大学生心理健康教育工作的过程中，专业心理咨询和朋辈心理辅导相结合，相互补充，有利于进一步整体提高大学生心理健康水平。

参考文献：

[1]王冰蔚，杨宾峰，王永铎，主编.大学生朋辈心理辅导[M].清华大学出版社，2011.

[2]林静.高校朋辈心理辅导的意义和发展策略[J].中国科教创新导刊，2013(14)：252.

[3]苏英姿.大学生朋辈心理辅导模式的构建[J].玉林师范学院学报，2006(04)：174-177.

[4]许素萍，吕冬诗.大学生朋辈心理辅导[M].科技出版社，2010.

[5]黄佩佩，陈泓亮.朋辈心理辅导在大学生情绪调节中的应用[J].求知导刊，2015(11)：74-75.

[6]王小芳.大学生朋辈心理辅导探析[J].长春理工大学学报：高教版，2008(3)：117-119.

[7]王萍，梁宇嫣.高校朋辈互助现状及其发展策略[J].山东青年政治学院学报，2012(2)：78-80.