浅谈“三浴”活动中的律动

摘 要：在面向21世纪的今天，在幼儿园中对幼儿实施有目的、有计划、有组织的“三浴”活动，是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分。以下将主要结合本人的实践教学经验，分析我园的“三浴”活动中的律动。

关键词：“三浴”活动 律动 幼儿园

幼儿“三浴”活动，是包含有身体、心理和社会适应三大方面的庞大体系。韵律活动主要体现在：发展身体运动的能力，借助身体动作感受和表现音乐的能力。而幼儿园“三浴”活动律动是指幼儿园教师和管理人员为达到“三浴”活动目的，而通过采用音乐节拍以求得较好教育效果的活动形式，根据有节奏的跳动，有规律的运动来进行“三浴”活动。它以幼儿“三浴”活动自身的规律为依据，既要符合教育目标、教育内容的要求，适合教育对象的特点，又要考虑教育条件的可能性以及教育情景的特殊性，以此来更好地激发幼儿学习的积极性和活动的创造性。

一、“三浴”活动中的律动主要体现

“三浴”活动中的律动动作既不像舞蹈中的律动那么舞蹈化，柔美，也不像体操那样四肢笔直，而是综合了两者的特点，针对“三浴”中的赤足、光着上身运动这种特点，结合各种按摩器来创编动作的。

“三浴”中的律动主要体现在几个环节：热身环节、放松环节、擦汗环节、水上律动部分。每个环节中的律动都有各自的目标，侧重点不同。

1.热身律动，就是为了起到热身的效果，为后面游戏中的大活动量做一个铺垫。一般时间为3-5分钟左右。如夏天天气炎热，容易达到运动量，律动时间稍短，动作强度也可以稍低一些；冬天由于寒冷的天气，身体机能处于慢热阶段，律动的时间就可以延长时间，编排大幅度些的动作。

2.放松环节的律动，主要是让幼儿从运动中最兴奋的高潮点慢慢缓下来，放松身心，得到休息，所以会选用一些较舒缓、柔和的音乐来创编偏柔美些的动作。

3.擦汗的律动不仅是让幼儿完成擦汗的过程，让幼儿根据音乐的节奏有顺序地擦干身上的汗，同时还可以起到一个按摩身体的作用，为下水做准备。

4.水上律动，主要是为了幼儿下水能听着音乐动起来，慢慢适应冷水的刺激，特别是在冬天，律动的创编要多一些下蹲的动作，不要让幼儿上半身长时间露在水面上，防止幼儿感冒。

二、幼儿“三浴”活动中律动编排的原则

1.结合当天所要教授内容的发展目标来编排

将律动与当天的体育课或幼儿体能训练有机结合，以达成律动作为幼儿体能训练的基本手段之一，共同为教学目标服务。

2.律动的运动量要适宜

运动量反映在运动强度和密度上，一般而言，热身律动的强度，以儿童平均心率120-130为正常；放松阶段为110-120；擦汗阶段为100-120；水上律动阶段为130—140。

教师一般可以通过幼儿完成律动后的表情和出汗程度，来做一个运动量是否适宜的简单判断。

3.律动不能舞蹈化

三浴中的律动对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的，故律动需要达成一定的运动量，无论是模仿动作或扩展动作，均应该有一定适宜的运动强度。

4.音乐选择

音樂对于儿童的活动和运动是有直接影响的，因此，音乐的选择需要重视.音乐选择的一个技巧是，先有动作，再选择音乐；音乐配动作，而不是动作配音乐。

5.器材运用

在器材律动中，结合三浴活动的特点，多选择一些能够起到按摩效果的器材；器材在律动中使用的必要性，也需要仔细考量与讨论，以真正达成器材在律动中对于幼儿运动兴趣和运动能力提高的作用。

6.根据幼儿年龄特点编排律动

不同年龄阶段的幼儿，体力、动作发展以及心理水平都不相同，教师在编排律动时，要考虑不同年龄班幼儿的特点及实际接受水平。一般来说小班的律动宜简单、易学和富有趣味性，主要以围在老师周围做一些模仿动作。中班幼儿有一定的队列队形概念，动作尽可能做到位。因此，可为他们创编一些动作简单易掌握的，富有儿童情趣的律动。大班律动的编排要求活泼，动作要有一些变化，可以根据他们的能力创编一些富有艺术性的律动，增加一些动作的变化。

三、幼儿“三浴”活动中的律动，意在增强活动趣味性和有效性

增强“三浴”活动的趣味性，能更好地激发幼儿对活动内容学习的动机，帮助幼儿将“三浴”活动的知识和态度转化为坚持性行为。如：在学习跳跃动作中，为帮助幼儿掌握各种跳跃姿势，老师选择了孩子们熟悉、喜爱的小兔形象，让孩子们一下子接受并比较容易地感悟到动作的要领。随后老师又以“小兔的一家”开展游戏，让孩子们在模仿兔宝宝、兔妈妈、兔奶奶的形象中，学习直跳、蹲跳、快跳、慢跳等各种跳跃动作。既生动、形象，又活泼、有趣，锻炼了幼儿的体质，又提高了幼儿主动学习的兴趣和积极性。同时，在对幼儿进行“三浴”活动时，应仔细分析影响“三浴”活动的各种因素以及影响幼儿认识、态度和行为转变的各种原因，寻找内在规律和相互联系，这样才有利于取得预期的“三浴”活动的效果。

四、幼儿园“三浴”活动中律动的有效措施

（一）培养幼儿音乐欣赏能力

要培养“三浴”活动中的律动，重在让幼儿通过听音乐，对音乐作品的感受、鉴赏、理解的活动，是幼儿音乐教育重要内容之一，目的是提高幼儿对音乐的兴趣，增强对音乐的感受力，进行审美教育。音乐欣赏有两种：欣赏将要学习的教材和纯欣赏性的音乐作品。欣赏方法：介绍作品的名称和内容，用讲解、谈话，诗歌、故事、直观教具等帮助幼儿理解音乐作品；可完整欣赏或分段欣赏。反复欣赏才能感受完整的音乐形象，提高欣赏水平。欣赏方式：听唱片。听录音、听广播、看电视，参加音乐会或教师演唱，演奏等。

（二）加强幼儿园教师的音乐素养

幼儿园教师在进行“三浴”活动时，自己本身必须一定的音乐乐感，这样才能让幼儿更好地根据音乐的律动进行活动，。

五、结论

《纲要》要求幼儿园把促进幼儿的健康放在工作的首位，决定了幼儿健康教育是幼儿教育最为重要的组成部分。幼儿园的各个领域的内容是有机联系、相互渗透的，同时在不同领域的交叉和融合过程中发挥着中介作用。由此看来在“三浴”活动中恰当地融入音乐律动是有其理论依据的，因此我们要好好利用这些音乐资源，来为我们的健康教育服务，让音乐律动与体育活动结合得更完美。

参考文献

[1]乐洋编著.健康新概念[M].内蒙古文化出版社，2003.01.

[2]牟映雪著.新中国幼儿教育变革与发展[M].重庆大学出版社，2004.04.

作者简介：张倩，广州市番禺区祈福英语实验幼儿园，主任，一级教师，研究方向：浅谈“三浴”活动中的律动。endprint