中职生职业技能比赛参赛选手的心理调节研究

戴晓迪

摘 要：随着我国职业教育的不断深化发展，学生的职业综合素养成为职业教育培养的方向，而作为职业素养中的心理健康教育，关系者学生对于未来岗位的适应能力。本文在研究了职业教育中的心理健康教育的相关内容和影响因素，并在阐述了中职教育技能比赛选手心理素质培养与调节机制基础上，对提高中职生职业技能比赛心理调节能力进行了探讨。

关键词：心理调解机制；中职院校技能比赛；中职教育

一、职业教育中的心理健康教育及其影响因素

（一）职业教育中的心理健康教育

职业教育中除了传统的技能培训外，良好的心理素质也是人才能否担任重任的重要衡量指标。当今的职业教育，尤其是中等职业教育中，学生年纪较小，对于家长和学校依赖心较重，心理调节机制发育并不完善，加之个人处于青春发育时期，情绪容易激动、行为叛逆，这些因素都会影响学生对于技能的学习和发挥，不健全的心理有的甚至会影响其后期的职业生涯。因此，当今职业教育院校都开展了学生心理辅导和教育课程，用以提高在校学生对于职业岗位的心理适应能力。

（二）职业教育中心理健康教育影响因素

职业教育中的学生心理健康教育影响因素较多，往往以学校教育、用人单位、家庭观念影响等因素为主。（1）学校教育因素：以中职教育为例，我国现阶段的中职教育更注重学生的专业技能和成绩，忽视了学生融合了心理健康等标准的职业综合素质培养。（2）用人单位的影响：用人单位在对人才期望值过高，往往希望中职毕业生可以担负更多的业务责任，这对于刚毕业的年纪较小的学生来说，是一种心里压力。（3）家庭教育因素：社会对我国的职业教育有偏见，例如中职生会与普通高中生比较，这样的压力来自家长的因素也较多。长时间的比较下，职业院校的学生自卑心理会影响自身技能的学习。

二、中职教育技能比赛选手心理素质培养与调节机制

中职职业技能竞赛的课题，是根据当下企业最新的技术规范要求而取之的题目，有些甚至是处于研发阶段的课题，因此参赛的学生会感到陌生和紧张，容易在比赛中忙中出错，发挥失常，从而导致成绩不理想。可见，在心里健康和职业心理调节能力的培育上，职业教育还应该进一步进行研究和深化。中职教育技能比赛选手心理素质培养内容主要包括：

（一）职业智能培养

学生的视野智能培养，即其学习能力和对技术钻研的专注程度的训练，这就要求我们在教学的过程中，不仅仅关注其学习成绩，更应该将实际的实践课题引入课程教育。在实际的职业技能比赛中，课题往往吸纳了最先进的科学技术，体现了用人单位和行业对人才的需求方向，因此可以在具体的比赛中做到临危不乱，首先就是要掌握核心的技术，做到基本功扎实。

（二）职业个性培养

职业个性培养，是指在了解学生的特质水平的基础上，发挥其特长，引导其修正个性中的弱势层面，最终使其成为具备特殊专长的劳动技能人才，并建立职业自信心。以现阶段的中职教育为例，很多学生在锻炼自己技能的时候，除了学校课程的必须要求。在参与社会相关技术培训的过程中，对于自己感兴趣的技术培训，就会努力去学习。而对于自身不感兴趣的技术课题，往往选择忽视。这样的选择性的校外学习方式，往往在学生参加企业实践或者参加全国技能比赛的时候，对于陌生的技术课题，产生抵触情绪。

（三）职业心理调节

对于职业的心理调节，应该从两个原则上对学生进行培育。首先要懂得先易后难，学生要懂得选择自己最擅长的技术点对问题进行思考，做自己擅长的业务，可以有助于增长自信心。其次，要注重研究问题的效率，遇到难题的时候，要在最短时间确定问题的难点环节，找到需要攻克的问题，及时进行学习。最后，要注意培养学生对于技术操作环节中的关联性，养成独立思考和判断的能力，从而增加学生自己独立作业的能力。

三、提高中职生职业技能比赛心理调节能力措施建议

（一）开展职业技能心理教育，增强职业素养

在开展职业技能教育工作中，首先要进一步明确心理职业素养教育在职业教育中的地位，学校首先应该做好心理督导的后勤工作，不论是心理干预诊疗室，还是在具体实践教学中，对学生的心理变化的干预引导。主要途径为：①把心理素质锻炼引入日常实践教学，例如在实际练习中，教师可以设置问题障碍，对学生临场处理问题的能力进行训练，锻炼他们过硬的心理素质。②提供心理咨询服务。

（二）完善职业教育的系统性，增强学生信心

作为职业教育与行业技能测试的最权威的竞赛，中职生职业技能竞赛无疑是职业教育的最佳实战教学场地。以中职教育为例，首先应该将行业的发展、现状、科技资讯及时提供给学生，引导学生去学习。这样在紧扣市场需要的技能比赛中，才不会因为对于课题的生疏，而临时慌乱出差错。

总之，作为我国职业教育的基础部分，中职教育中的学生综合职业素养的培育，影响了整个职业教育体系的水准。在教育逐渐产业化的今天，职业教育对于人才培育的优势逐渐显现，中职教育应该放下以往的观念，引导学生增强自信，做好职业规划，在实践中观察学生心理变化，引导他们在技能竞赛中以良好心态赢得成绩，把握自己发展的机遇。

参考文献：

[1]林艺芳.从职业素质养成看高职院校学生心理健康教育[J].广西教育学院学报，2010（5）：164-166.

[2]赵玉琴等.职业素质教育[M].成都：西南交通大学出版社，2011.

[3]陳艳丽，盛秋芳.浅议高职院校应加强学生职业心理素质教育[J].职业教育旬刊，2013 （2） ：77-79.

[4]时春梅.高职院校学生职业素质开发研究[D].东北师范大学，2010.

[5]皮连生.学与教的心理学[M].上海：上海华东师范大学出版社，2005.endprint