小议素质扩展训练在小学体育教学中的应用

孙洪

【摘要】素质扩展训练是近些年来新晋的一种体育教学方式，素质扩展训练对于提高学生的身体素质具有极大的帮助。由于老式的教学方式缺乏科学性、趣味性，常常无法引起学生的学习兴趣，已经不再适应当前的体育教学，逐渐被淘汰。而素质扩展训练既能让学生喜欢体育课，提高其学习热情，又能让学生的身体得到充分的锻炼，可谓是一举两得。因此素质扩展训练在小学教学中具有极大的意义价值。本文针对学生在素质扩展训练中遇到的问题提出了相应的理论解决方案，对于推进小学体育课进一步发展有着一定的积极影响。

【关键词】素质扩展训练；小学体育；教学应用

随着素质教育的逐渐发展，人们对于传统的体育训练方式提出了一定的科学性要求：既要让学生得到充分锻炼，达到强身健体的目的，又要遵循学生意愿，提高课堂趣味性。目前大部分小学的体育课改制并不顺利，依然在执行传统的教学方式，单一的训练方式，枯燥的课堂内容是大部分体育课的现状。如何让学生爱上体育课，如何让学生了解强身健体的重要性，成了众多体育教师心中的一大难题。而素质扩展训练的普及则为众多体育教师们解决了这一问题。

一、素质扩展训练在小学体育教学中的价值意义

1.学习形式新颖，容易激发学生的学习兴趣

小学孩子的年龄较小，往往对一切事物充满了好奇心，而素质扩展训练一改传统的单一训练方式，更容易引起孩子的注意，激发孩子的学习兴趣。素质扩展训练不仅有着一定的娱乐性，还能增强学生的身体素质。例如在“穿越电网”项目中，孩子按照要求穿过部分电网时，需要齐心协力将同伴运送过去，这不仅提高了孩子的思考能力，还直接锻炼孩子的腰腹、手臂力量，完成以后还能收获成功的喜悦。学生既能在放松的心情下完成训练任务，也使得教学能够顺利进行。

2.具有一定的训练量，让学生在欢声笑语中增强体魄

对于正在上小学的孩子而言，正处在成长與发展的黄金时期，良好的身体素质和健康的心理对于生活与学习至关重要。素质扩展训练的一定训练量不仅有助于孩子身体素质的提高，而且欢快的教学氛围更是促进了学生心理的健康发展。

3.适量的挑战难度能够提高学生心理素质

传统的体育教学形式过于单一，只是单纯地进行体能训练，忽视了孩子心理的健康发展，已经不再适应当下的教学需求。伴随着素质扩展训练在全国的推广，不仅能够达到锻炼身体的目的，而且能够引导学生心理健康发展，补上了传统体育教学不重视心理教育的缺口。而且素质扩展训练中的绝大部分项目都符合当前年龄段孩子的心理发展需求，更加注重于孩子的心理健康发展。借助一定的道具，再结合参与者的想象力，将提高心理素质作为主要目的，侧重于优秀意志品质的培训，让孩子在欢乐的训练中提升了自身的心理素质。

二、素质扩展训练在小学体育教学中的实际应用

1.加强体育教师的思想学习，改变教师传统的思考方式

由于小学的体育教师从事了多年的体育教学，单一体能训练的思想已经根深蒂固，有着自己的一套教学方式，对于新鲜事物的接受能力较差，短时间内难以转变，这就会导致素质扩展训练不能够得到充分的开展。因此，学校方面不仅仅要加强体育教师的思想学习工作，促使其更快的接受、了解素质扩展训练，同时也要加强招聘宣传，鼓励年轻人从事教书育人工作，也要让更多的年轻教师得到锻炼的机会，这有利于新思想新理论得到具体的实施，有利于素质扩展训练进一步的发展，最终达到促进孩子身心全面发展的目的。

2.丰富多彩的体育训练才能激发孩子的学习兴趣

枯燥的讲解动作要领，单一的体能训练，已经不足以被学生所喜爱，甚至许多学生避之不及，导致体育教学无法顺利开展。而充满趣味性的素质扩展训练则能更好地引起学生关注，提高学生的注意力。例如：在“三人两足”项目中，突然之间改变了固有的行走方式，让一个个单一的个体变成了一个整体，若一个人走神出错，整队人都会跟着出错。这不仅让学生感到新鲜，而且间接地提高了学生的团队意识，提高了学生的注意力。同时，也可以将学生分成若干个小组，提高游戏的竞争性，激发孩子内心深处对于胜利的渴望。老套的训练方式终究会被时代潮流所淘汰，只有让孩子有兴趣训练才能得到持久的发展。

3.改变原有的课程模式

传统的课程安排已经不足以适应新型的教学方式。例如，单一的跑步训练只能锻炼学生的体能，却对学生的团队意识及心理素质没有任何的提高。

因此，要从学生的角度出发，重新制定课程模式，新的课程安排既要有着一定的竞争力，又要符合学生的兴趣取向。只有这样才能让孩子在体育课上全身心地投入其中，达到强身健体、引导心理健康发展的目的。

素质扩展训练作为一种新型的体育教学方式。不仅让孩子的身体得到了锻炼，还引导孩子的心理向着健康方向发展。因此，学校应该积极加强素质扩展训练的推广，让每一个孩子在欢乐中收获一个健康的体魄。

【参考文献】

[1]黄迪勇. 刍议素质拓展训练在小学体育教学中的融入[J]. 新课程·小学，2016（6）.

[2]夏光祥，张歌，尹伟，等. 素质拓展训练融入小学体育教学的应用分析[J]. 当代体育科技， 2014（16）：20-21.