正本溯源 方能提高阅读效率

石颖智

摘 要：阅读注意力为本质，阅读技能为末节。如果本末倒置，要想提高阅读效率，实属无稽之谈。只要学生在阅读的时候集中注意力，再辅以合适的阅读技巧和方法，阅读效率的提高也就水到渠成了。

关键词： 注意力；阅读效率；任务意识

经常有学生问我，是否有提高阅读效率的技巧，而阅读效率决定阅读的质量与效果。《大学》云：“心不在焉，视而不见，听而不闻。”问卷调查显示，学生反应得最多的还是阅读注意力不够集中的问题。经过仔细分析学生的阅读心理和动机，我发现受这个问题困扰的学生，主要可以分成以下几种类型：

勉为其难型。这类学生骨子里，不喜欢阅读。但是，受身边环境所累，他们只能极不情愿地加入阅读大军，滥竽充数，在自欺欺人的同时，也敷衍家长及老师。

心猿意马型。这类学生，并不排斥阅读，但在阅读过程中很容易天马行空、想入非非。因为，他们生活在经济飞速发展、生活水平逐步提升、信息纷繁芜杂、传媒日益方便快捷的时代，网络游戏、手机、色情、暴力等不良因素的诱惑空前巨大。试问，在这样一个喧嚣浮华的时代潮流中，一个心智人格尚不成熟健全的学生，如何才能坚守初衷，让内心归于宁静、纯朴，潜心阅读呢？

患得患失型。这类学生有着浓厚的阅读兴趣与强烈的主观愿望，阅读时带有较强的功利性，渴望理解能力快速提高。他们执着于与作者创作意图的完美契合，挖掘语言的深层内涵，把握写作手法的程式化、规范化……殊不知，阅读就是一次再创作的过程。所谓“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，就是允许读者结合自身的经历和体验，获得属于自己的感悟与认知。

只要彻底解决阅读时注意力不够集中的问题，就能让学生在提高阅读效率的同时，感受阅读的魅力。

一、循序渐进，激发阅读兴趣

俗话说，兴趣是最好的老师。注意力的核心是兴趣。心理学研究表明，对于有兴趣的事物，容易引起注意，并让人全身心投入其中。明朝“心学”集大成者王守仁，受朱熹“理学”的启发，立志参透“格物致知”的奥妙与真谛。所以，他潜心观察竹子三天三夜（一说为七天），废寝忘食直至病倒。

然而，兴趣的激发不能急于求成。先引导学生习惯于浅层次的微阅读，等到阅读常态化后，可逐渐引导他们进行长篇系统的阅读。且每天设定的阅读时间也应由短及长，循序渐进。可以适当采用悬念调动法和故事梗概法，创设情境氛围，诱导学生主动获取情节内容。同时也可以补充与作品相关的评论及影音材料，增强阅读的形象性与趣味性，辅助学生理解作品，从而激发阅读兴趣。

二、勤写心得，培养良好习惯

兴趣是习惯的前提，习惯是兴趣过程的累积。研究表明，行为习惯直接影响集中注意力的时间和质量。世界上最早发现核酸生物转换过程，获得诺贝尔奖，人称“生物化学上的猛士”的美国著名科学家理查德？罗伯茨，回忆成长历程，非常感激小学校长。正是校长放学后额外布置智力题的纸条，让他养成了每天看书学习的好习惯，远离贪玩调皮，专注于学术钻研，为今后的成功打下了坚实的基础。

研究表明，眼睛长时间紧盯近处，睫状肌会逐渐紧张，导致眼睛疲劳。实践证明，大脑也会因为行为单调而反应迟缓。所以，要鼓励学生阅读时勤写心得体会，及时记录下自己的感悟与体验。而心得体会也不要套板化，只要是自己的感悟，不论字数多少，质量高低，都应给予鼓励。只要养成眼、手及大脑互相配合的良好习惯，就能保持大脑的兴奋度，从而保留阅读的新鲜感。

三、常设活动，悄植任务意识

研究表明，人类的行为具有指向性，也就是说具有针对性。阅读也不例外，需要学生明确任务及目标。如果任务目标不明确，就会使学生的阅读行为变得盲目，阅读的注意力也更容易分散。设置的阅读任务，要让学生乐于去做，并能够通过主观努力完成。

检验任务的完成情况，就得举办相关的主题活动，如读书交流会、阅读比赛及名著表演，等等。我曾经开展过《我读〈三国演义〉》的主题交流会，学生通过前期自主阅读，合作探究，查阅相关资料，收获颇丰。交流会上，同学们各抒己见：有谈权谋的，有谈兵法运用的，有谈武将特长的，有谈领导艺术的……角度多元化、见解深刻化、成果个性化，深受师生的好评。我相信，经过反复不断的实践，任务意识会深入观念，并影响学生的阅读效率。

四、科学计划，使阅读规律化

实践证明，在合理的時间、地点干正确的事情，才能让注意力集中，效率最大化。调查发现，睡前一段时间，注意力相对较容易集中，外在环境也适合阅读，是阅读的黄金时段，可以尝试把阅读多安排在这时段进行。生物学中有个生物钟理论，即生物体的生命活动存在节律性。只要按照人的心理、智力和体力活动的生物节律制定阅读计划，就能让人体生物钟在固定的时间点提示学生进行阅读并维持状态，使阅读效率相对更高。

正如《大学》中云：“本乱而末治者，未之有也。”我们只要在如何集中注意力这个根本问题上多下功夫，多想办法，那么阅读效率低下的问题也将迎刃而解。学生便能在书籍的海洋中自由遨游，尽情享受阅读带来的乐趣，带来终身受益的精神财富。

（作者单位：湖南省常德市西洞庭管理区第一中学）endprint