实习护生完美主义与时间管理倾向及拖延行为的相关性分析

程真真，刘维维

（1.北京大学首钢医院 护理部，北京 100144；2.首都医科大学 护理学院，北京 100069）

实习护生完美主义与时间管理倾向及拖延行为的相关性分析

程真真1，刘维维2

（1.北京大学首钢医院 护理部，北京 100144；2.首都医科大学 护理学院，北京 100069）

目的了解实习护生完美主义、时间管理倾向与拖延行为的状况，并探讨其相关性，以帮助护理教育者正确指导护生，帮助他们改善拖延行为。方法选取某医院235名护生为调查对象，采用完美主义量表、时间管理倾向量表与一般拖延量表进行调查，并对数据进行统计描述和相关性分析。结果护生完美主义总分为（84.86±15.33）分，得分指标为62.86%；时间管理倾向总分为（164.86±23.47）分，得分指标为74.93%；拖延行为总分为（42.73±9.89）分，得分指标为42.73%。完美主义与时间管理倾向呈一定正相关（r=0.270，P＜0.01），时间管理倾向与拖延行为呈一定负相关（r=-0.298，P＜0.01），完美主义与拖延行为总分不相关（r=0.098，P＞0.05），其中担心出错、对行动的疑虑与拖延行为呈一定正相关（P＜0.01），条理性与拖延行为呈一定负相关（r=-0.243，P＜0.01）。结论护理教育者需指导实习护生加强时间管理能力，加强条理性，减少其担心出错及对行动的疑虑，可以改善其拖延行为，提高完美主义水平。

实习护生；完美主义；时间管理倾向；拖延行为；相关性

完美主义是一种个体倾向于对自身完成各项任务的完美程度进行自我评价的人格特质[1]。时间管理倾向是个体对时间的运用所表现出来的心理和行为特征，是一种时间维度上的人格特点[2]。拖延行为是指个体在执行特定任务时，有意从事与之无关的其他行为，推迟开始并不能按时完成该任务的现象[3]。有研究显示约92.9%大学生存在不同程度的拖延行为[4]。护理工作的质量与患者安全息息相关，因此，需要护理人员有严谨的工作态度与较强的时间观念，来统筹与应对每天的工作任务。实习护生即将踏上工作岗位，了解其完美主义与时间管理的倾向，早期发现其拖延现象并进行干预，将对未来护理人才的培养具有重要意义。因此，本研究旨在探讨护生完美主义、时间管理倾向与拖延行为的关系，以帮助护理教师寻找解决护生拖延行为的有效方法，改善护生的拖延行为，指导其顺利完成实习任务，养成积极、严谨的工作态度。

1 对象与方法

1.1 调查对象 2015年10月，采用方便取样的方法，选取在某三级甲等综合医院实习的护生235名作为研究对象。其中女生220名，男生15名；年龄16～26（21.03±1.36）岁；大专护生 205 名，本科护生24名，中专护生6名。纳入标准：进入临床实习 3个月及以上，并自愿参加本研究的实习护生。排除因病、事假未能参加本研究者。

1.2 调查工具

1.2.1 中文版完美主义量表（Chinese Frost Multidimensional Perfectionism Scale,CFMPS） 该量表由訾非和周旭2006年[5]修订，用于大学生完美主义的测量。包括条理性、父母期望、个人标准、行动的疑虑、担心出错5个维度，共27个项目。采用Likert 5级评分法，从完全不符合到完全符合分别计1～5分，总分为27～135分，总分越高表明越有完美主义的倾向，该量表Cronbach α系数为0.85。其常模为≤74分为非完美主义；＞74～＜90分为完美主义倾向；≥90分为典型完美主义[6]。计算各维度及总分的得分指标，得分指标=量表的实际得分/最高得分×100%。

1.2.2 时间管理倾向量表（Adolescence Time Management Disposition Scale,ATMD） 该量表由黄希庭和张志杰[7]2001年编制，可用于青少年时间管理倾向的测量，由时间价值感、时间监控观和时间效能感3个维度44个项目组成。采用Likert 5级评分法，即从完全不符合到完全符合分别赋l～5分，总分为44～220分，得分越高，表示越有良好的时间管理倾向，即越善于管理时间。该量表各维度的Cronbach α系数为 0.62～0.81，重测信度系数为 0.71～0.85，内容效度和结构效度均较好。

1.2.3 一般拖延量表（General Procrastination Scale，GPS） 该量表主要测量个体为寻求刺激而拖延完成任务的行为[4]，由 20 个项目组成（其中 3、4、6、8、13、14、15、18、20 为反向计分），其余为正向计分，采用Likert 5级计分法，从非常不符合到非常符合计1～5分，量表为单维度，总分为20～100分，得分越高，表明拖延水平越高。量表的Cronbach α系数为0.833。

1.3 调查方法 由研究者采用统一指导语进行团体施测，由学生独立填写并进行数据核查，研究者当场回收问卷。填写时间为15～20 min，共发放问卷235份，回收问卷235份，其中有效问卷235份，有效回收率为100%。

1.4 统计学方法 采用SPSS 21.0进行统计分析，采用构成比、均数±标准差进行描述性分析，采用Pearson相关性检验分析完美主义、时间管理倾向及拖延行为的关系，以P＜0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 实习护生完美主义的得分情况 235名实习护生完美主义的总分为（84.86±15.33）分，得分指标为62.86%，其中，得分指标最高是条理性维度，为81.70%；得分指标最低是担心错误维度，为46.50%。见表1。

表1 实习护生完美主义的得分情况(n=235)

2.2 实习护生时间管理倾向的得分情况 实习护生时间管理倾向总分为（164.86±23.47）分，时间价值感维度为78.90%，排在第1位；得分指标最低是时间监控观维度，为72.48%。见表2。

表2 实习护生时间管理倾向得分情况（n=235）

2.3 实习护生拖延行为得分情况 实习护生拖延行为的总分为（42.73±9.89）分，得分指标为42.73%。条目均分排在前3位及后3位的条目见表3。

表3 实习护生拖延行为条目均分排在前3位及后3位的条目

2.4 实习护生完美主义与时间管理倾向及拖延行为相关性分析 完美主义总分、条理性维度、个人标准维度与时间管理倾向总分及各维度呈一定正相关（P＜0.05）。父母期望与时间管理倾向总分及时间监控观呈一定正相关（P＜0.01）。完美主义总分与拖延行为不存在相关关系（r=0.098，P＞0.05），其中担心出错、行动疑虑与拖延行呈一定正相关（P＜0.01），条理性与拖延行呈一定负相关（r=-0.243，P＜0.01）。见表4。

2.5 实习护生时间管理倾向与拖延行为的相关性分析 护生时间管理倾向总分及其各维度得分与拖延行为呈一定负相关（P＜0.01），见表5。

3 讨论

3.1 本组实习护生有完美主义的倾向 护生完美主义总分为（84.86±15.33）分，得分指标为 62.86%，与汪健健等[8]的研究结果一致；进一步与常模比较，74～90分为完美主义倾向[6]，说明实习护生有完美主义倾向。这可能与护士的职业性质有关，护理工作要求实习护士在每项操作时均需要反复核对，尽可能避免与减少差错，否则可能对患者带来严重后果，影响护理质量。护生在实习过程中，逐渐养成了需要反复确认的完美主义的倾向。在各维度得分中，条理性维度得分指标为81.70%，排在第1位。“条理性”反映的是一种主动的组织与调整能力[6]。这可能与护理工作有条不紊的性质有关，而实习护生在实习过程中也受到带教老师的言传身教，养成了工作的条理性。担心错误与行动疑虑这2个维度的得分较低，这可能与护理质量与患者安全息息相关，临床带教老师为避免实习护生犯错，不允许护生独立进行有创操作，而这种安全意识也潜在影响了实习护生，使其担心错误，从而不敢进行相关操作。因此，临床带教老师应在保证护理安全的前提下，鼓励学生树立操作的信心。学校教师应加强模拟教学，弥补学生从理论到实践的差距。

3.2 实习护生时间管理倾向较强，但尚有待进步加强 护生时间管理倾向总分为（164.86±23.47）分，得分指标为74.93%，提示护生有较强的时间管理倾向，但是尚有一定的进步空间。这与赵惠芬[9]的研究结果一致。这一方面可能与临床护理教师对实习护生不断强化“时间就是生命”的急救意识有关，另一方面，也可能与护生经过一段时间的临床实习，逐渐学会在有限的时间内安排工作任务，区分不同任务的轻重缓急有关。在各维度得分中，时间价值感维度的得分指标78.90%，排在第1位，时间监控观维度得分指标为72.48%，排在最后1位，表明护生能够认识到把握时间对于个人学习成长与工作的重要性，但对时间的监控能力及对网络、娱乐等抵制诱惑的自控能力却不高。因为个体对时间价值感的认知决定着个体能否有效地进行时间管理，因此，护理教师应进一步对实习护生加强时间价值观的教育，同时也应关注实习护生的时间监测能力，可采用时间记录法，分析单位时间内的产出情况，找出无效时间予以改进。

3.3 实习护生存在一定拖延现象，需引起重视 拖延会给个体的学习和工作带来严重影响，长期拖延还会引发焦虑、内疚、自责等负面情绪，对个体的身心健康产生消极影响[10]。实习护生拖延行为总分为（42.73±9.89）分，得分指标为42.73%，表明实习护生的拖延现象不太严重，但也应该引起重视。从条目均分看，拖延条目均分得分较低的条目（即较少拖延的条目）有：准时赴约、能及时完成简单的工作及必须做的工作，而条目均分较高的条目（即较容易发生拖延的条目）有：不能尽快做决策、不能完成当日计划的任务及出发前准备不足。这可能与部分实习护生能意识到拖延的不利影响，并在生活与实践中加以改进，能尽快完成简单的任务与必须做的工作，但可能对于较复杂重要但不紧急的工作任务倾向于拖延。提示护理教育者应该重视护生的拖延现象，使其认识到拖延对于个人成长与发展的不利影响，有意识的改进拖延行为，并可从指导实习护生快速做决策的方法、引导实习护生及时完成当日的任务，做任务之前提前做好充分地准备，引导其改变自身的拖延倾向与行为。

3.4 实习护生完美主义与时间管理倾向呈一定正相关 完美主义总分、条理性维度、个人标准维度与时间管理倾向总分及各维度呈一定正相关（P＜0.05）。父母期望与时间管理倾向总分及时间监控观呈一定正相关（P＜0.01）。这与佟月华等[11]的研究结果一致，表明完美主义越强的个体，时间管理倾向越强。这可能一方面与高完美主义倾向的实习护生，多具有条理性，能区分任务的轻重缓急，特别是重要不紧急与不重要却紧急的任务，合理安排一些重要不紧急的任务；另一方面也可能与高完美主义者往往为自身设立较高的目标，并且为实现目标，会在有限的时间内加倍努力，因此，其时间观念更强，接到任务后越能做好时间安排。此外，父母期望越高者，其时间管理倾向越强。这可能与父母期望越高者，其父母长久以来的督促越强，因此，而子女通过潜移默化，养成了较好的时间监控能力有关。提示护理教师可通过指导实习护生可通过书写护理计划等方法增强工作相关的条理性，并设立个人专业成长目标，来提高其时间管理能力。

3.5 实习护生完美主义与拖延行为相关性分析护生完美主义总分与拖延行为总分无相关性 （r=0.098，P＞0.05），其中担心出错（r=0.325，P＜0.01）、对行动的疑虑与拖延行为呈一定正相关（r=0.324，P＜0.01），条理性与拖延行为呈一定负相关（r=-0.243，P＜0.01），这与佟梦瑶等[12]的研究结果一致，即越担心出错，越不敢开始任务，导致任务越不能及时完成；对行动越有疑惑的实习护生，越不容易开始任务，导致拖延行为发生；条理性越强的个体越不容易导致拖延发生。其原因可能为条理性强的护生通常能通过梳理面临的任务，对任务的优先级进行排序，能够抓住工作的重点及优先级，从而对任务进行较好的安排并养成习惯，因此，不容易导致拖延发生。提示临床护理教师要帮助护生树立正确的认知，要认清任务的意义、目的与内容，正确评价自己，不必过分担心出错，使其认识到失败只是生活中的一种现象，要及时总结经验吸取教训，下次努力做到更好，注重培养做事的计划性与条理性，以降低护生的拖延行为。

3.6 实习护生时间管理倾向与拖延行为呈一定负相关 时间管理倾向总分及各维度得分均与拖延行为呈一定负相关（P＜0.01），即良好的时间管理能力对预防和减少实习护生拖延行为发挥积极而重要的作用，而实习护生不良的时间观念将会增加其拖延行为现象的发生，这与李蔓的研究结果[13]一致。临床护理教师一方面可采用团体心理辅导的方式，通过培养实习护生的时间价值感，不断强化时间管理的重要性，来增强其时间管理意识，来降低拖延行为；另一方面，可指导实习护生学习并使用时间管理工具与方法，如“ABC时间管理法”、“日程表时间管理法”等[14]，指导其做好时间安排，如果遇到比较难、比较复杂的任务，要指导其使用任务分解法，逐一实施，以不断提升其时间管理的信心与能力，降低拖延行为。此外，临床护理教师还应指导学生对自己花费的时间进行监控，提高其对网络、娱乐地控制能力，降低拖延行为。

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[本文编辑：周春兰 谢文鸿]

Correlation of Perfectionism with Time Management Disposition and Procrastination Behavior among Nursing Interns

CHENG Zhen-zhen1,LIU Wei-wei2
(1.Peking University Shougang Hospital,Beijing 100144,China;2.School of Nursing,Capital Medical University,Beijing 100069,China)

ObjectiveTo explore the correlations among perfectionism,time management disposition and procrastination behavior among nursing interns and to improve their procrastination behavior.MethodsA total of 235 nursing interns were investigated using general procrastination scale,time management disposition scale and Chinese Frost Multidimensional Perfectionism Scale.And the data were statistically described and their correlation analyzed.ResultsThe score of perfectionism nursing interns was 84.86±15.33 and the index scoring was 62.86%;that of time management disposition 164.86±23.47 and the index scoring was 74.93%.The score of procrastination behavior was 42.73±9.89 and the index scoring was 42.73%.Time management disposition were positively correlated with perfectionism(r=0.270,P＜0.01）but negatively with procrastination(r=-0.298,P＜0.01)and there was no correlation between perfectionism and procrastination(r=0.098,P＞0.05).Worries about mistakes and doubts about action were positively correlated with procrastination(P＜0.01),and proper arrangement was negatively correlated with procrastination(r=-0.243,P＜0.01).ConclusionImproving time management ability of nursing interns and reducing their worries about mistakes and doubts about action will be conducive to reducing procrastination behavior.

practice nurse;perfectionism;time management disposition;procrastination behavior;correlation

R192.6

A

10.16460/j.issn1008-9969.2017.11.034

2016-12-15

程真真（1982-），女，山东德州人，本科学历，主管护师。

刘维维（1981-），女，山东枣庄人，硕士，副教授。