定向运动在初中体育教学中的应用

刘火飞

[摘 要]近年来，体育教学改革不断发展，定向运动已经成为体育课程的重要组成部分，在教学中引入定向运动能够改变教学形式，教师应设定目标，开展竞技表演，做好安全保障工作，真正实现体育教学的创新与发展，同时还可体现出体育课程的功能与价值。

[关键词]初中体育；定向运动；教学实践

[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）30-0049-01

定向运动通常是指人们借助地图与指北针，在特定的时间内徒步走到各个检查点的体育运动。定向运动以教学和实践为手段，重点考查学生识图与奔跑的能力，属于一种集合了智力与体力的综合性运动形式。定向运动能够有效增强学生的体魄，同时还可让学生在轻松愉悦的氛围内提高自己的识图、竞争以及团队合作能力。全国初中生体质健康调查结果显示，目前我国初中生的肺活量以及体能素质等指标逐步下降，尤其是耐力指标，这对于学生未来的发展非常不利，主要是因为学生平日运动不足导致的。因此在初中体育教学中，教师需要注重开展一些锻炼学生耐力的定向运动。

一、设定定向目标，进行针对训练

在体育教学中开展定向运动时，教师应当先制定训练目标，如此才可设置相应的运动项目，使学生在参与定向运动时有计划地进行。但体育课堂都采用了传统的模式，多数教师对于定向运动不够了解，这就需要加强宣传。如此一来，教师便可按照教学内容来设置教学目标，体育教学才能顺利开展。

例如在初中体育教学中，为了培养学生的方向感与统筹能力等，教师可引导学生进入提前设置好的空间内，让学生按照要求在规定的时间里找到对应的物品。此项定向运动充满了趣味性，学生在参与活动的过程中，需要对活动时间进行合理规划，同时需要凭借方向感来准确找到对应的物品。初中生本身好奇心较强，因此都能积极参与到这项活动中，在运动的过程中也不容易感到疲倦，总想多找出一些物品。在刚开展定向活动时，教师可放手让学生自己完成，当学生对定向运动产生一定的了解后，教师就可安排一些生生间合作的项目，让其共同完成定向运动，如此便可培养学生的团结协作能力。通过这样的运动形式，学生的身体素质与规划能力都能得到有效的提升。

二、通过竞技表演，体现定向运动的教学魅力

在教学中，教师可选择学生较为熟悉的元素，加上一些能够激发学生兴趣的活动。例如，为了充分激发学生的主動性，教师可将学生都非常熟悉且喜欢的CS游戏融入定向运动教学中。CS游戏能够使学生在运动中感受到快乐，同时还可在战场环境下激发学生的勇气与信念等。对于初中生来说，CS游戏的要求不算高，能够使他们最大限度地融入定向运动中。在上课前，教师可先给学生准备好大小一致的水枪，还有一些能够洗掉的红色与蓝色颜料，再准备一些绘图纸与铅笔等，来代替CS中的枪与子弹。在实际活动中，可将学生分为不同的小组进行对抗练习。模仿CS的对抗模式，产生优胜冠军。在分组对抗时，为了达到定向运动的目的，教师可让学生在有限的教学时间内，先完成20米处的定点取物，再开展人质营救活动，最后两组成员到50米处拔出代表胜利的旗子。在这个任务中，学生借助CS游戏体验到了定向运动的魅力，也得到锻炼的机会。在具体的运动中，学生不仅要按照教师的要求来完成各项任务，还应该在完成任务的过程中学会团队合作，感受定向运动的魅力。

三、做好安全保障工作，保证定向运动顺利展开

为了体育课堂中的定向运动能够顺利开展，教师在上课前需要对运动区域进行全面了解，避开危险的区域。此外，教师还需要按照学生的身体素质情况与掌握体育知识的情况，合理安排一些定向运动的内容，同时做好安全教育工作，保证定向运动顺利开展。例如，在开展定向运动时，一些学生对定向运动的路线不了解，无法准确判断地图的位置与实际站立点的位置，导致最终效果不理想。因此在实际教学中，教师可通过“摊图比快”的游戏，让学生按照图纸快速且准确地找到站点。在教学前，教师就需要向学生发放做好标记的地图，如此一来，在游戏开始时，学生就能够快速跑到地图对应的标记点上。最后，教师还可按照图纸上标记的点来检查学生站立的位置，按照学生准确达到站立标点的时间来选择出优胜者。在整个运动过程中，教师需要按照运动的具体要求来制定合理的安全规则，由此保证定向运动安全地开展。

概言之，将定向运动引入初中体育课堂中，是新课改的必然要求。在对传统的体育课堂进行改革的同时，也让学生体会到了运动的乐趣，同时满足了学生身心发展的需要。在教学中，教师应当充分借助现有的资源与设施等，向学生推广定向运动，逐步提高学生的体育素养。endprint