人心理意识的影响因素与对策

付鸿轩

摘 要：人心理意识及其产生的作用是心理学研究的重点内容，对于个体的发展，有着深远的影响，是对生物、心理、社会和环境中其他复杂影响的能动反应。本文对人心理意识的概念进行了阐述，详细分析了其影响的作用机制，并探讨相关的对策。

关键词：人心理意识；作用机制；对策

一、背景介绍

在心理学领域中，一个重要研究课题就是人心理意识。但是到目前为止，人心理意识的概念还没有统一的标准，研究者从不同的角度对人心理意识的定义进行了阐述，认为，个体遭遇逆境与个体成功应对是人心理意识的两个基本要素。人心理意识变量的论证，是人心理意识研究的第一个阶段，也是人心理意识研究的重点。人心理意识研究的第二个阶段是对人心理意识内在机制的讨论，这也是未来研究的主要方面。心理学研究的主要内容是导致人们存在强大心理压力的原因，在贫穷、疾病、困苦、挫折、战争等不利条件下，人们能够成功应对的措施，这就是人心理意识研究的主要课题。在实际情况中，当有些人遭遇如此的困境时，内在的潜能就很容易被激发出来，于是人们改变了思维方式，变得更加坚强，在逆境中迅速成长。大量的事实表明，人心理意识不是在困境中产生的，而是在困境中被激发出来的。

二、人心理意识的含义

人心理意识概念的提出，已经有多年历史，随着人心理意识研究范围的逐渐扩大，科学意义上的人心理意识概念还没有一个明确的定义。研究显示，人心理意识是一种个体在困难情境下的积极适应，它是一种心理特质，是对生物、心理、社会和环境中其他复杂影响的能动反应。研究者从不同的角度对人心理意识的概念进行了研究，研究结果如下，大概可以把人心理意识的概念分为三类。第一，结果性分析。人类在受到严重威胁的情况下，仍然还可以做到适应这种危险的环境，侧重于对发展情况结果的研究。第二，能力性分析。能力是每个不同的个体具有的特点，这一概念将人心理意识看做一种个体具有的独特能力和品格，个体的能力可以接受高水平的破坏性影响，并且能够体现出较少的不良行为结果。人心理意识可以帮助个体从消极经历中恢复，灵活适应外界环境的变化，具有较强的适应环境的能力。第三，过程性分析。人心理意识可以定义为一种动态的发展变化过程，人心理意识是指人们在面对极大的心理创伤时，具有良好适应性的动态过程。其实人心理意识的过程性分析包括了能力性分析和结果性分析，人心理意识在强调个体适应能力和变化结果时，把二者紧密结合起来。

总体来说，研究者给出了人心理意识的不同定义，虽然给出的含义不同，人心理意识的研究者认为有两个操作性定义因素，即个体遭遇逆境和个体成功应对。

三、人心理意识作用机制

（一）人心理意识作用机制的概念。由于人心理意识内在结构存在不同，因此进行科学研究时，一般情况下将其看做保护性因素，在心理机制的发展和形成过程中，保护性因素包括内部和外部两项因素。保护性因素可以减少不良环境对人们的影响，它与危险因素是相对的。这些保护性因素既可以作为外部因素存在，也可以作为自我效能因素存在。在近二十年的研究成果中，不同的人心理意识问题研究者都提到了类似的保护性因素，例如，当战争、瘟疫、疾病、贫困、灾害等不良事件发生时，这些保护性因素就会发挥作用。专家学者也曾经全面总结了儿童的保护性因素，把这些保护性因素规定为变量，也得到了相似的结果。大部分研究人员认为，人心理意识的作用机制只起到中介的作用，它是保护性机制在心理发展过程中形成的。也就是说，人们在遇到困境时，产生了一些保护性因素，又经过一些特殊的途径，来应对危险因素。以上的阶段，激发和促进了人们人心理意识的形成，最终使得人们能够成功度过难关，达到较好的状态。

（二）人心理意识作用机制的模型构建。研究者构建的人心理意识作用机制，从不同角度展示了人心理意识是如何作用于处境不利个体，从而帮助他们走出困境的。人心理意识的理论模型构建包括三种，补偿模型、预防模型、保护性因素模型。在保护模型中，补偿因素和危险因素之间不能相互作用。在预防模型中，如果危险因素的程度不大，将会被看成成功的一种潜在动力，是在压力水平平衡的情况下出现的。压力的存在是一种对人类的挑战，一旦战胜压力就可以很大程度上增强人们的心理能力。在中级和低级压力情况下，人们的心理能力会增强。但是在高压的情况下，人们的心理能力就会下降，

人心理意识的发展模型构建包括四种，危险因素冲击的减少、负向连锁反应的减少、促进个体自我效能与自我尊重、机会开发。这些模型在不同程度上表明了人心理意识的作用机制，同时也表明了人心理意识机制模型的发展形势。人心理意识机制既适應了外界环境，又照顾了个体内部的关系。强调危险因素和保护因素的关系，可以更好平衡事件的发生、过程、结果之间的相互关系。

四、人心理意识的影响因素与对策

（一）危险性因素。关于危险性因素的概念，最早引自流行病学研究，是指提高人们不期望消极结果可能性的各种变量，这种变量可能是由于个体环境造成的，如经济地位低下、父母患病，也可能是受到暴力、虐待等威胁导致的。研究显示，这种危险性因素是可以逐渐累积、相互交错的，会对个体的身心健康和社会心理能力产生不同程度的影响，并引起连锁反应。人心理意识的作用贯穿于个体整个的应对过程之中，同时个人的性格特点也与自身的发展有着密切的联系，内在和外在的保护性因素交互产生作用帮助个体成功应对危险性因素。

（二）保护性因素。保护性因素是与危险性因素相对的一项因素，可以有效减轻个体的消极影响，促进其发展，这是人心理意识研究的重要内容。从广义上来看，保护性因素是可以提高人们的能力、帮助人们适应环境的资源和因素，与积极结果之间是息息相关的。狭义性保护性因素是具有压力缓冲效应的因素，可以对危险因素起到一定程度的缓冲作用，调节消极影响。

为了树立良好的心理意识，必须要把握好一个关键时期——儿童早期，在这一时期，儿童各项能力开始迅速建立、成长，保护系统也开始出现，有的儿童，其人心理意识在早期发展起来，有些儿童则需要外界因素的帮助。为了为儿童的发展提供支持，学校方面应该发挥出主要作用，为学生提供机会，使之与同学、家长形成良性的人际关系，注重学生学业技能与社会能力的培养，让他们有获得成功的机会，并尽可能创造发展条件，让学生可以积极参与到学校与社区活动，肩负起自身应当承担的责任，同时，避免教师期望、学校育人要求等增加学生的心理负担。此外，还有研究者倾向于采取生态化的干预措施，即系统地多水平多角度审视儿童的生活环境，充分利用家庭、学校、社会的资源，对他们进行全面的干预。Dolan论证了通过儿童自身、他们的家庭和社区的共同努力培养人心理意识的可能性及计划，为该领域的实践提出了可能的方案和科学论证。

综上所述，笔者研究了人心理意识的概念和人心理意识机制的模型，从中可以看出，人心理意识在现实中具有重要的意义，同样人心理意识在实践中也得到较快的发展和完善。人心理意识在青少年的教育中具有重要的价值，应用比较广泛并具有显著的成效，因此，人心理意识的研究结果将成为人心理意识作用机制研究的突破点。

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